Noções básicas de fitoterapia
Noções básicas de fitoterapia
Fundamentos de fitoterapia
A fitoterapia é uma forma de tratamento com base no uso de medicamentos vegetais. A palavra "Phyto" vem do grego e significa planta, enquanto a "terapia" descreve o tratamento de doenças. Na fitoterapia, extratos de plantas ou seus componentes são usados para aliviar os sintomas e promover a saúde. Essa forma de terapia tem uma longa história e é usada em muitas culturas em todo o mundo. Este artigo explica o básico da fitoterapia e fornece uma visão geral dos aplicativos e vantagens.
A história da fitoterapia
O uso de plantas para o tratamento de doenças tem uma tradição de milênios. Os extratos vegetais já foram utilizados para fins médicos no Egito antigo. O uso de plantas medicinais também desempenha um papel importante na medicina tradicional chinesa e na arte da cura indiana do Ayurveda. Durante a Idade Média, ervas e plantas medicinais na Europa foram usadas por herbalistas e monges. Com o tempo, o conhecimento científico sobre os ingredientes ativos nas plantas foram cada vez mais adquiridos e a fitoterapia se transformou em uma forma de terapia médica reconhecida.
Modo de ação da fitoterapia
As plantas contêm uma variedade de compostos químicos que podem ter um efeito médico. Na fitoterapia, os ingredientes das plantas são utilizados principalmente, que são considerados eficazes e tolerados. Esses ingredientes podem ser, por exemplo, óleos essenciais, flavonóides, taninos ou alcalóides. Cada planta possui uma composição individual desses ingredientes ativos responsáveis por seu efeito médico específico.
Áreas de aplicação de fitoterapia
A fitoterapia é usada para uma variedade de sintomas e doenças. Pode tratar doenças agudas e crônicas. As áreas de aplicação mais comuns incluem:
1. Resfriados e infecções por gripe: As preparações vegetais podem aliviar os sintomas dos resfriados e fortalecer o sistema imunológico.
2. Queixas digestivas: Os extratos de plantas são usados para tratar queixas gastrointestinais, como azia, flatulência ou diarréia.
3. Doenças da pele: pomadas ou cremes à base de plantas podem ajudar com problemas de pele como eczema, psoríase ou acne.
4. Distúrbios do sono: Certos extratos de plantas têm propriedades sedativas e podem ser usadas para distúrbios do sono.
5. queixas das mulheres: Certos extratos de plantas são usados para aliviar queixas menstruais ou menopausa.
6. queixas nervosas: os extratos de plantas têm propriedades calmantes e podem ajudar com estresse, ansiedade, ansiedade ou agitação nervosa.
É importante observar que a fitoterapia não promete cura milagrosa e não pode ser suficiente apenas para doenças graves. Deve sempre ser usado em consulta com um médico ou naturopata.
Vantagens da fitoterapia
A fitoterapia oferece várias vantagens em comparação com as formas convencionais de terapia:
1. Ingredientes naturais: Os extratos de plantas na fitoterapia contêm ingredientes ativos naturais que geralmente são melhor tolerados pelo corpo do que as substâncias sintéticas.
2. Abordagem holística: A fitoterapia analisa o paciente como um todo e pretende restaurar o equilíbrio no corpo, em vez de apenas tratar os sintomas.
3. Menos efeitos colaterais: os medicamentos vegetais geralmente têm menos efeitos colaterais em comparação com os medicamentos produzidos sinteticamente.
4. Efeito longo a prazo: A fitoterapia pode ajudar a tratar as causas dos sintomas, em vez de apenas suprimir os sintomas, o que pode levar à melhora na saúde a longo prazo.
Efeitos colaterais e contra -indicações
Embora a fitoterapia seja geralmente considerada segura e bem tolerada, os medicamentos vegetais também podem ter efeitos colaterais. Algumas pessoas são sensíveis a certos extratos de plantas, e podem ocorrer reações alérgicas ou queixas gastrointestinais. Se ocorrerem efeitos colaterais, tomar a droga vegetal deve ser cancelada.
Além disso, existem certas contra -indicações para o uso de medicamentos vegetais. Mulheres grávidas, amamentando, crianças e pessoas com certas doenças anteriores devem ter cuidado e consultar um médico ou praticante alternativo antes da aplicação. FAZIT
A fitoterapia é uma forma de tratamento natural e holística com base no uso de extratos de plantas. Tem uma longa história e é usada em todo o mundo para aliviar os sintomas e promover a saúde. A fitoterapia oferece várias vantagens em comparação com as formas convencionais de terapia e pode ser usada em vários sintomas. No entanto, é importante estar ciente de que os medicamentos vegetais podem ter efeitos colaterais e que a aplicação deve ser feita em consulta com um médico ou praticante alternativo.