Fütoteraapia põhitõed

Fütoteraapia põhitõed

fütoteraapia vundamendid

Fütoteraapia on köögiviljaravimite kasutamisel põhinev ravi vorm. Sõna "füto" pärineb kreeka keelest ja tähendab taime, samas kui "teraapia" kirjeldab haiguste ravi. Fütoteraapias kasutatakse sümptomite leevendamiseks ja tervise edendamiseks taimeekstrakte või nende komponente. Sellel teraapiavormil on pikk ajalugu ja seda kasutatakse paljudes kultuurides kogu maailmas. See artikkel selgitab fütoteraapia põhitõdesid ja annab ülevaate rakendustest ja eelistest.

fütoteraapia ajalugu

Taimede kasutamisel haiguste ravis on aastatuhandete traditsioon. Taimeekstrakte kasutati juba Vana -Egiptuses meditsiinilistel eesmärkidel. Ravimtaimede kasutamine mängib olulist rolli ka traditsioonilises Hiina meditsiinis ja Ayurvedas, India tervendav kunst. Keskajal kasutasid ürte ja ravimtaimi Euroopas ravimtaimed ja munkad. Aja jooksul on üha enam saadud teaduslikud teadmised taimede toimeainete kohta ja fütoteraapia kujunes tunnustatud meditsiinilise ravi vormiks.

fütoteraapia toimeviis

Taimed sisaldavad mitmesuguseid keemilisi ühendeid, millel võib olla meditsiiniline toime. Fütoteraapias kasutatakse peamiselt taimede koostisosi, mida peetakse tõhusaks ja talutavaks. Need koostisosad võivad olla näiteks eeterlikud õlid, flavonoidid, tanniinid või alkaloidid. Igal taimel on nende toimeainete koostisosade individuaalne koostis, mis vastutab selle konkreetse meditsiinilise toime eest.

fütoteraapia rakendusvaldkonnad

Fütoteraapiat kasutatakse mitmesuguste sümptomite ja haiguste korral. See võib ravida nii ägedaid kui ka kroonilisi haigusi. Kõige tavalisemad rakenduspiirkonnad on:

1. Külmetushaigused ja gripinfektsioonid: köögiviljapreparaadid võivad leevendada nohu sümptomeid ja tugevdada immuunsussüsteemi.
2. seedetrakti kaebused: seedetrakti kaebuste nagu kõrvetiste, kõhupuhituse või kõhulahtisuse raviks kasutatakse taimeekstrakte.
3. Nahahaigused: taimepõhised salvid või kreemid võivad aidata nahaprobleemide korral nagu ekseem, psoriaas või akne.
4. Unehäired: teatud taimeekstraktidel on sedatiivsed omadused ja neid saab kasutada unehäirete jaoks.
5. Naiste kaebused: menstruatsiooni kaebuste või menopausi leevendamiseks kasutatakse teatud taimeekstrakte. 6. Närvilised kaebused: taimeekstraktid on rahustavad omadused ja need võivad aidata stressi, ärevuse, ärevuse või närvirahutuste korral.

Oluline on märkida, et fütoteraapia ei luba ime paranemist ega saa olla piisav ainult raskete haiguste jaoks. Seda tuleks alati kasutada arsti või naturopaadiga konsulteerimisel.

fütoteraapia eelised

Fütoteraapia pakub tavapäraste teraapiavormidega võrreldes mitmeid eeliseid:

1. Looduslikud koostisosad: fütoteraapias sisalduvad taimeekstraktid sisaldavad looduslikke toimeaineid, mida keha sageli paremini talub kui sünteetilised ained.
2. terviklik lähenemisviis: fütoteraapia vaatab patsiendi tervikuna ja selle eesmärk on sümptomite ravida kehas tasakaalu taastamine.
3. Vähem kõrvaltoimed: köögiviljaravimitel on sünteetiliselt toodetud ravimitega võrreldes sageli vähem kõrvaltoimeid.
4. Pikaajaline toime: fütoteraapia võib aidata sümptomite põhjuseid ravida, selle asemel, et lihtsalt sümptomeid maha suruda, mis võib pikaajaliselt viia tervise paranemiseni.

kõrvaltoimed ja vastunäidustused

Ehkki fütoteraapiat peetakse üldiselt ohutuks ja hästi talutavaks, võivad köögiviljaravimid olla ka kõrvaltoimed. Mõned inimesed on tundlikud teatud taimeekstraktide suhtes ja võivad esineda allergilisi reaktsioone või seedetrakti kaebusi. Kõrvaltoimete ilmnemisel tuleks köögiviljaravimi võtmine tühistada.

Lisaks on köögiviljaravimite kasutamiseks teatavaid vastunäidustusi. Rasedad, imetavad naised, lapsed ja teatud varasemate haigustega inimesed peaksid enne taotlust olema ettevaatlik ja konsulteerima arsti või alternatiivse praktikuga.

fazit

Fütoteraapia on taimeekstraktide kasutamisel põhinev loomulik ja terviklik ravi vorm. Sellel on pikk ajalugu ja seda kasutatakse kogu maailmas sümptomite leevendamiseks ja tervise edendamiseks. Fütoteraapia pakub tavapäraste teraapiavormidega võrreldes mitmeid eeliseid ja seda saab kasutada mitmesuguste sümptomite korral. Sellegipoolest on oluline olla teadlik, et köögiviljaravimitel võivad olla kõrvaltoimed ja et rakendus tuleks teha arsti või alternatiivse praktikuga konsulteerides.