Glosarul științei plantelor medicinale

Glosarul științei plantelor medicinale

Glosar al plantelor medicinale

Introducere

Știința plantelor medicinale, cunoscută și sub denumirea de fitoterapie sau medicină pe bază de plante, este o practică medicală alternativă care include utilizarea plantelor și a produselor pe bază de plante pentru tratamentul bolilor și promovarea sănătății. În acest glosar, sunt prezentate unele dintre cele mai cunoscute plante medicinale și sunt explicate utilizările lor tradiționale și efectele dovedite științific.

Arnika (Arnica Montana)

Arnica este o plantă domestică în Europa, care este cunoscută în primul rând pentru proprietățile sale anti -inflamatorii și care se referă la durere. Este adesea utilizat în tratamentul extern al rănilor, cum ar fi vânătăile, tulpinile și mușchii dureri. Extractele Arnika pot fi, de asemenea, utilizate pentru a ameliora umflarea și vânătăile. Cu toate acestea, este important să nu aplicați Arnika pentru a deschide răni sau pielea deteriorată.

Valerian (Valeriana officinalis)

Valerian este o plantă, ale cărei rădăcini sunt folosite în mod tradițional pentru a trata tulburările de somn și anxietatea. Proprietățile calmante ale Valerianului sunt atribuite capacității sale de a crește oglinda neurotransmițătorului GABA din creier. Există, de asemenea, dovezi că Valerian poate îmbunătăți calitatea somnului. Cu toate acestea, atunci când luați Valerian, ar trebui luate în considerare posibile interacțiuni cu alte medicamente.

echinacea (echinacea purpurea)

Echinacea, cunoscută și sub denumirea de pălărie de soare, este adesea folosită pentru a preveni și trata răcelile și infecțiile asemănătoare gripei. Planta conține conexiuni care stimulează sistemul imunitar și reduc reacțiile inflamatorii din organism. Studiile au arătat că echinacea poate reduce durata și severitatea bolilor respiratorii. Cu toate acestea, este important ca echinacea să nu fie preluată pe o perioadă mai lungă de timp, deoarece acest lucru poate duce la o reducere a eficacității.

ginkgo (ginkgo biloba)

Arborele Ginkgo este una dintre cele mai vechi specii de copaci din lume și a fost folosit în medicina tradițională chineză de secole. Extractele de ginkgo sunt adesea utilizate pentru a îmbunătăți funcția creierului și pentru a preveni tulburările de memorie, în special în legătură cu vârsta. Ingredientele active ale Ginkgo au proprietăți antioxidante și anti -inflamatorii care pot ajuta la îmbunătățirea fluxului de sânge către creier și la promovarea sănătății vasculare.

Sf. Ioan's Wort (Hypericum Perforatum)

Sfântul Ioan's Wust este o plantă, ale cărei florile sunt folosite în mod tradițional pentru a trata depresia și schimbările de dispoziție. Conține o varietate de compuși bioactivi, inclusiv hipericină, care este considerată principalul ingredient activ. Studiile au arătat că mrutul Sf. Ioan poate avea un efect similar cu unele antidepresive pe bază de rețetă și este adesea considerat ca o alternativă naturală la tratamentul convențional al depresiei ușoare până la moderate. Cu toate acestea, este important de menționat că mustul Sf. Ioan poate avea interacțiuni cu alte medicamente, inclusiv contraceptive.

mușețel (Matricaria Chamomilla)

Mușețelul este o plantă care a folosit în mod tradițional plângeri gastrointestinale și inflamație. Ceaiul de camillet este adesea luat în dureri abdominale și sindrom de colon iritabil, deoarece are proprietăți calmante și poate reduce inflamația în tractul digestiv. În plus, mușețelul are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene, care pot fi utile în tratamentul bolilor de piele, cum ar fi eczema și infecțiile dermatologice.

Peppermint (Mentha X Piperita)

Peppermint este o plantă, a cărei ulei esențial este utilizat în mod tradițional pentru ameliorarea plângerilor gastrointestinale, cum ar fi flatulența, crampele și greața. Uleiul esențial al mentarului conține mentol, o conexiune care are proprietăți antispasmodice și antiinflamatorii. Peppermint poate fi, de asemenea, utilizat pentru a ameliora durerile de cap și pentru a îmbunătăți funcția respiratorie. Cu toate acestea, este important de menționat că menta de mentă poate cauza probleme respiratorii la sugari și copii mici și, prin urmare, ar trebui utilizată cu precauție.

cantine (Primula veris)

Floarea Cile, cunoscută și sub denumirea de Primrose, este o plantă care este folosită în mod tradițional pentru a trata tuse și boli reci. Florile lor conțin materiale mucoase care pot ajuta la ameliorarea tusei și la calmarea gâtului iritat. Pregătirile cu floarea cheie sunt adesea luate sub formă de ceaiuri sau siropuri. Cu toate acestea, există doar dovezi științifice limitate ale eficacității tusei în caz de tuse, motiv pentru care sunt necesare cercetări suplimentare.

Caps de dormit (Eschscholzia californica)

Pălăria de dormit este o plantă, ale cărei extracte sunt utilizate datorită proprietăților sale liniștitoare pentru a trata insomnia și anxietatea ușoară. Principalele ingrediente active ale pălăriei de dormit sunt alcaloizi precum Eschscholtzin și Papaverin, care au un efect relaxant asupra sistemului nervos central. Studiile au arătat că extractele de pălării de somn pot îmbunătăți calitatea somnului și pot scurta scăderea somnului. Cu toate acestea, este important de menționat că pălăria de dormit poate avea interacțiuni cu alte medicamente sedative.

fazat

Știința plantelor medicinale oferă o varietate de opțiuni naturale pentru tratarea bolilor și pentru promovarea sănătății. Plantele medicinale prezentate în acest glosar au utilizări tradiționale care au fost confirmate științific în unele cazuri. Cu toate acestea, este important de menționat că utilizarea plantelor medicinale trebuie utilizată cu precauție și că un medic ar trebui să fie întotdeauna consultat în boli cronice sau grave. În plus, este recomandabil să aflați despre posibile interacțiuni cu alte medicamente și să luați în considerare doza și aplicarea corecte.