Ārstniecības augu glosārijs

Ārstniecības augu glosārijs

Ārstniecības augu glosārijs

Ievads

Ārstniecības ārstniecības augs, kas pazīstams arī kā fitoterapija vai augu izcelsmes zāles, ir alternatīva medicīnas prakse, kas ietver augu un augu produktu izmantošanu slimību ārstēšanai un veselības veicināšanai. Šis glosārijs ievieš dažus no pazīstamākajiem ārstniecības augiem un izskaidro to tradicionālo lietojumu un zinātniski pierādīto iedarbību.

Arnika (Arnica Montana)

Arnica ir augs Eiropā, kas vislabāk pazīstams ar savām pretiekaisuma un sāpju novēršanas īpašībām. To bieži izmanto tādu traumu ārējā ārstēšanā kā sasitumi, celmi un sāpīgi muskuļi. Arnikas ekstraktus var izmantot arī pietūkuma un zilumu mazināšanai. Tomēr ir svarīgi nelietot Arniku uz atvērtām brūcēm vai bojātas ādas.

Valerians (Valeriana officinalis)

Valērija ir augs, kura saknes tradicionāli izmanto miega traucējumu un trauksmes ārstēšanai. Valērija nomierinošās īpašības tiek attiecinātas uz tā spēju palielināt neirotransmitera GABA līmeni smadzenēs. Ir arī pierādījumi, ka baldriāns var uzlabot miega kvalitāti. Tomēr, lietojot Valēriju, jāņem vērā iespējamā mijiedarbība ar citiem medikamentiem.

Echinacea (echinacea purpurea)

Echinacea, kas pazīstama arī kā ehinacea, bieži izmanto, lai novērstu un ārstētu saaukstēšanos un gripai līdzīgu infekciju. Augs satur savienojumus, kas stimulē imūnsistēmu un var samazināt iekaisuma reakciju ķermenī. Pētījumi liecina, ka ehinaceja var samazināt elpceļu slimību ilgumu un smagumu. Tomēr ir svarīgi ilgstoši nelietot ehinaceju, jo tas var izraisīt efektivitātes samazināšanos.

Ginkgo (Ginkgo Biloba)

Ginkgo koks ir viena no vecākajām koku sugām pasaulē, un to gadsimtiem ilgi ir izmantota tradicionālajā ķīniešu medicīnā. Ginkgo ekstraktus bieži izmanto, lai uzlabotu smadzeņu darbību un novērstu atmiņas traucējumus, īpaši saistīti ar novecošanos. Ginkgo aktīvajām sastāvdaļām ir antioksidantu un pretiekaisuma īpašības, kas var palīdzēt uzlabot asins plūsmu smadzenēs un veicināt asinsvadu veselību.

Svētā Jāņa misa (Hypericum perforatum)

Svētā Jāņa misa ir augs, kura ziedus tradicionāli izmanto depresijas un garastāvokļa svārstību ārstēšanai. Tas satur dažādus bioaktīvus savienojumus, ieskaitot hipericīnu, kas tiek uzskatīts par galveno aktīvo sastāvdaļu. Pētījumi liecina, ka Svētā Jāņa misai var būt līdzīga ietekme kā dažiem recepšu antidepresantiem, un to bieži uzskata par dabisku alternatīvu parastajai ārstēšanai ar vieglu vai mērenu depresiju. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka Svētā Jāņa misis var mijiedarboties ar citiem medikamentiem, ieskaitot kontracepcijas līdzekļus.

Kumelīte (Matricaria Chamomilla)

Kumelīte ir augs, ko tradicionāli izmanto kuņģa -zarnu trakta sūdzību un iekaisuma ārstēšanai. Kumelīšu tēja bieži tiek ņemta sāpēm kuņģī un kairinātu zarnu sindromam, jo ​​tai ir nomierinošas īpašības un tā var mazināt iekaisumu gremošanas traktā. Turklāt kumelei ir arī pretiekaisuma un pretmikrobu īpašības, kas var būt noderīgas, ārstējot ādas apstākļus, piemēram, ekzēmu un dermatoloģiskas infekcijas.

Piparmētra (Mentha X Piperita)

Piparmētru ir augs, kura ēteriskā eļļa tradicionāli tiek izmantota, lai mazinātu kuņģa -zarnu trakta sūdzības, piemēram, vēdera uzpūšanos, krampjus un nelabumu. Piparmētru ēteriskā eļļa satur mentolu, savienojumu, kam ir antispatmodiskas un pretiekaisuma īpašības. Piparmētru var izmantot arī, lai mazinātu galvassāpes un uzlabotu elpošanas darbību. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka piparmētru var izraisīt elpošanas problēmas zīdaiņiem un maziem bērniem, un tāpēc tas būtu jāizmanto piesardzīgi.

Cowslip (Primula Veris)

CowSlip, kas pazīstams arī kā Primrose, ir augs, ko tradicionāli izmanto klepu un saaukstēšanās ārstēšanai. Tās ziedi satur gļotādu, kas var palīdzēt nomierināt klepu un nomierināt kairinātus rīkles. Cowslip preparāti bieži tiek veikti tēju vai sīrupu veidā. Tomēr ir ierobežoti zinātniski pierādījumi par Cowslip efektivitāti klepus, tāpēc ir nepieciešami turpmāki pētījumi.

Sleepyhead (Eschscholzia californica)

Sleepyhead ir augs, kura ekstraktus izmanto bezmiega un vieglas trauksmes ārstēšanai tā nomierinošo īpašību dēļ. Miega galvas galvenās aktīvās sastāvdaļas ir tādi alkaloīdi kā Eschscholtzin un papaverīns, kuriem ir relaksējoša ietekme uz centrālo nervu sistēmu. Pētījumi liecina, ka miega galvu ekstrakti var uzlabot miega kvalitāti un saīsināt laiku, kas nepieciešams, lai aizmigtu. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka Sleepyhead var mijiedarboties ar citiem nomierinošiem medikamentiem.

Secinājums

Ārstniecības ārstniecības augs piedāvā dažādas dabiskas iespējas slimību ārstēšanai un veselības veicināšanai. Šajā glosārijā uzrādītajiem ārstniecības augiem ir tradicionāli lietojumi, kas dažos gadījumos ir zinātniski apstiprināti. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka ārstniecības augu lietošana jāveic piesardzīgi, un ārsts vienmēr jākonsultējas ar hroniskiem vai nopietniem medicīniskiem apstākļiem. Turklāt ieteicams uzzināt par iespējamo mijiedarbību ar citiem medikamentiem un ievērot pareizo devu un pielietojumu.