Rječnik medicinske biljke

Rječnik medicinske biljke

Rječnik ljekovitih biljaka

UVOD

Znanost o ljekovitim biljkama, poznata i kao fitoterapija ili biljna medicina, alternativna je medicinska praksa koja uključuje upotrebu biljaka i biljnih proizvoda za liječenje bolesti i promicanje zdravlja. U ovom pojmovniku predstavljene su neke od najboljih poznatih ljekovitih biljaka i objašnjavaju se njihova tradicionalna upotreba i znanstveno dokazani učinci.

ARNIKA (ARNICA MONTANA)

ARNICA je biljka koja je u Europi domaća, koja je prvenstveno poznata po svojim svojstvima protuupalnih i boli. Često se koristi u vanjskom liječenju ozljeda poput modrica, sojeva i bolnih mišića. Arnika ekstrakti se također mogu koristiti za ublažavanje oteklina i modrica. Međutim, važno je ne nanijeti Arniku za otvaranje rana ili oštećene kože.

Valerian (Valeriana officinalis)

Valerian je biljka, čiji se korijeni tradicionalno koriste za liječenje poremećaja spavanja i tjeskobe. Svojstva umirujućeg Valerijana pripisuju se njegovoj sposobnosti da povećava ogledalo neurotransmitera GABA u mozgu. Postoje i dokazi da Valerian može poboljšati kvalitetu sna. Međutim, prilikom uzimanja Valeriana, moguće je uzeti u obzir moguće interakcije s drugim lijekovima.

ECHINACEA (ECHINACEA PURPUREA)

Echinacea, također poznata kao sunčani šešir, često se koristi za sprečavanje i liječenje infekcija prehlade i gripe. Biljka sadrži veze koje stimuliraju imunološki sustav i smanjuju upalne reakcije u tijelu. Studije su pokazale da ehinaceja može smanjiti trajanje i ozbiljnost respiratornih bolesti. Međutim, važno je da se ehinacea ne preuzme duže vremensko razdoblje, jer to može dovesti do smanjenja učinkovitosti.

Ginkgo (Ginkgo Biloba)

Stablo Ginkgo jedna je od najstarijih vrsta drveća na svijetu i stoljećima se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini. Ginkgo ekstrakti se često koriste za poboljšanje funkcije mozga i za sprečavanje poremećaja memorije, posebno u vezi s godinama. Aktivni sastojci ginkgo imaju antioksidacijska i protuupalna svojstva koja mogu pomoći u poboljšanju protoka krvi u mozak i promicanju vaskularnog zdravlja.

St. John's Wort (Hypericum perforatum)

St. John's Wort je biljka, čiji se cvjetovi tradicionalno koriste za liječenje depresije i promjene raspoloženja. Sadrži različite bioaktivne spojeve, uključujući hipericin, koji se smatra glavnim aktivnim sastojkom. Studije su pokazale da St. John's Wort može imati sličan učinak nekim antidepresivima na recept, a često se smatra prirodnom alternativom konvencionalnom liječenju svjetlosti do umjerene depresije. Međutim, važno je napomenuti da St. John's Wort može imati interakcije s drugim lijekovima, uključujući kontracepcijske.

kamilica (Matricaria Chamomilla)

Kamilica je biljka koja se tradicionalno koristi gastrointestinalnim pritužbama i upalom. Kamillet čaj se često uzima u trbušnom boli i sindromu razdražljivog crijeva jer ima smirujuća svojstva i može smanjiti upalu u probavnom traktu. Pored toga, kamilica također ima protuupalna i antimikrobna svojstva koja mogu biti od pomoći u liječenju kožnih bolesti poput ekcema i dermatoloških infekcija.

PEPERMINT (MENTHA X PIPERITA)

Pepermint je biljka, čije se esencijalno ulje tradicionalno koristi za ublažavanje gastrointestinalnih pritužbi poput nadutosti, grčeva i mučnine. Eterično ulje peperminta sadrži mentol, vezu koja ima antispazmodična i protuupalna svojstva. Pepermint se također može koristiti za ublažavanje glavobolje i za poboljšanje respiratorne funkcije. Međutim, važno je napomenuti da pepermint može uzrokovati respiratorne probleme kod novorođenčadi i male djece i stoga ih treba koristiti s oprezom.

Kantine (Primula Veris)

Cile cvijet, poznat i kao Primrose, biljka je koja se tradicionalno koristi za liječenje kašlja i hladnih bolesti. Njihov cvjetovi sadrže sluznice koji mogu pomoći ublažavanju kašlja i smirivanju nadraženog vrata. Pripreme ključa često se uzimaju u obliku čajeva ili sirupa. Međutim, postoje samo ograničeni znanstveni dokazi o učinkovitosti kašlja u slučaju kašlja, zbog čega su potrebna daljnja istraživanja.

Kape za spavanje (Eschscholzia californica)

Šešir za spavanje je biljka, čiji se ekstrakti koriste zbog umirujućih svojstava za liječenje nesanice i lagane anksioznosti. Glavni aktivni sastojci uspavanog šešira su alkaloidi kao što su Eschscholtzin i Papaverin, koji opuštaju učinak na središnji živčani sustav. Studije su pokazale da ekstrakti kape za spavanje mogu poboljšati kvalitetu sna i skratiti spavanje. Međutim, važno je napomenuti da šešir za spavanje može imati interakcije s drugim sedativnim lijekovima.

Fazit

Znanost o ljekovitim biljkama nudi razne prirodne mogućnosti za liječenje bolesti i za promicanje zdravlja. Ljekovite biljke predstavljene u ovom pojmovniku imaju tradicionalne uporabe koje su u nekim slučajevima znanstveno potvrđene. Međutim, važno je napomenuti da se upotreba ljekovitih biljaka treba upotrijebiti s oprezom i da se liječnik uvijek treba savjetovati s kroničnim ili ozbiljnim bolestima. Pored toga, preporučljivo je saznati moguće interakcije s drugim lijekovima i razmotriti ispravnu doziranje i primjenu.