Glosář vědy o léčivých rostlinách
Glosář vědy o léčivých rostlinách
Glosář léčivých rostlin
Úvod
Věda o léčivých rostlinách, známá také jako fytoterapie nebo bylinná medicína, je alternativní lékařská praxe, která zahrnuje použití rostlin a bylinných produktů pro léčbu nemocí a podporu zdraví. V tomto glosáři jsou prezentovány některé z nejlepších -známých léčivých rostlin a jejich tradiční použití a vědecky prokázané účinky jsou vysvětleny.
Arnika (Arnica Montana)
Arnica je rostlina, která je domácí v Evropě, která je primárně známá pro své protizánětlivé a bolesti -spočívající vlastnosti. Často se používá při vnější léčbě zranění, jako jsou modřiny, kmeny a bolavé svaly. Extrakty z Arnika mohou být také použity k zmírnění otoků a modřin. Je však důležité nepoužívat Arniku k otevírání rány nebo poškozené pokožky.
Valerian (Valeriana officinalis)
Valerian je rostlina, jejíž kořeny se tradičně používají k léčbě poruch spánku a úzkosti. Uklidňující vlastnosti valeriana jsou připisovány jeho schopnosti zvýšit zrcadlo neurotransmiteru GABA v mozku. Existují také důkazy, že Valerian může zlepšit kvalitu spánku. Při užívání Valeriana by se však měly brát v úvahu možné interakce s jinými léky.
echinacea (echinacea purpurea)
Echinacea, známá také jako sluneční klobouk, se často používá k prevenci a léčbě nachlazení a infekcí podobných chřipce. Rostlina obsahuje spojení, která stimulují imunitní systém a snižují zánětlivé reakce v těle. Studie ukázaly, že echinacea může zkrátit dobu a závažnost onemocnění dýchacích cest. Je však důležité, aby Echinacea nebyla převzata na delší dobu, protože to může vést ke snížení účinnosti.
ginkgo (Ginkgo Biloba)
Strom Ginkgo je jedním z nejstarších druhů stromů na světě a po staletí se používá v tradiční čínské medicíně. Extrakty z ginkgo se často používají ke zlepšení funkce mozku a k prevenci poruch paměti, zejména v souvislosti s věkem. Aktivní složky Ginkgo mají antioxidační a anti -zánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zlepšit průtok krve do mozku a podporovat vaskulární zdraví.
Wort St. John's Wort (Hypericum perforatum)
Wort sv. Jana je rostlina, jejíž květy se tradičně používají k léčbě deprese a výkyvů nálad. Obsahuje řadu bioaktivních sloučenin, včetně hypericinu, který je považován za hlavní aktivní složku. Studie ukázaly, že Wort sv. Jana může mít podobný účinek jako některá antidepresiva na předpis a často se považuje za přirozenou alternativu k konvenční léčbě světla až střední deprese. Je však důležité si uvědomit, že Wort sv. Jana může mít interakce s jinými léky, včetně antikoncepčních prostředků.
HEMAMILE (Matricaria Chamomilla)
Heřmánek je rostlina, která tradičně používala gastrointestinální stížnosti a zánět. Čaj Camillet se často užívá v bolesti břicha a syndromu podrážděného střeva, protože má uklidňující vlastnosti a může snížit zánět v trávicím traktu. Kromě toho má heřmánek také anti -zánětlivé a antimikrobiální vlastnosti, které mohou být užitečné při léčbě kožních onemocnění, jako je ekzém a dermatologické infekce.
Peppermint (mentha x piperita)
Peppermint je rostlina, jehož éterický olej se tradičně používá k uvolnění gastrointestinálních stížností, jako jsou nadýmání, křeče a nevolnost. Esenciální olej máta máta obsahuje mentol, spojení, které má antispasmodické a protizánětlivé vlastnosti. Peppermint lze také použít k úlevě od bolesti hlavy a ke zlepšení respirační funkce. Je však důležité si uvědomit, že máta peprná může způsobit respirační problémy u kojenců a malých dětí, a proto by měla být používána s opatrností.
jídelny (primice veris)
Květina Cile, známá také jako Primrose, je rostlina, která se tradičně používá k léčbě kašle a chladných onemocnění. Jejich květiny obsahují slizniční materiály, které mohou pomoci zmírnit kašel a uklidnit podrážděný krk. Přípravky na klíčové klesky se často provádějí ve formě čajů nebo sirupů. Existují však pouze omezené vědecké důkazy o účinnosti kašle v případě kašle, a proto je nutný další výzkum.
Spící čepice (Eschscholzia californica)
Spící klobouk je rostlina, jejíž extrakty se používají díky jeho uklidňujícím vlastnostem k léčbě nespavosti a lehké úzkosti. Hlavními aktivními složkami spacího klobouku jsou alkaloidy, jako jsou Eschscholtzin a Papaverin, které mají relaxační účinek na centrální nervový systém. Studie ukázaly, že výpisy ze spací klobouky mohou zlepšit kvalitu spánku a zkrátit pokles spánku. Je však důležité si uvědomit, že spací klobouk může mít interakce s jinými sedativními léky.
fazitt
Věda o léčivých rostlinách nabízí řadu přirozených možností pro léčbu nemocí a podporu zdraví. Léčivé rostliny uvedené v tomto glosáři mají tradiční použití, která byla v některých případech vědecky potvrzena. Je však důležité si uvědomit, že použití léčivých rostlin by mělo být používáno s opatrností a že by měl být lékař vždy konzultován při chronických nebo vážných nemocech. Kromě toho je vhodné dozvědět se o možných interakcích s jinými léky a zvážit správnou dávku a aplikaci.