Τζίνσενγκ: Ο σύντροφος ενός θεραπευτή

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Το τζίνσενγκ, γνωστό και ως Panax Ginseng, είναι μια σαρκώδης ρίζα που βρίσκεται συνήθως σε ψυχρότερα κλίματα στο βόρειο ημισφαίριο και είναι γνωστό ότι είναι εγγενές στην Κορέα, την Κίνα και τη Βόρεια Αμερική. Η λατινική λέξη "Panax" σημαίνει "για να θεραπεύει τα πάντα". Το Panax ginseng είναι προσαρμογόνα βότανα. Το «Adaptogens» είναι ένας γενικός όρος για θεραπείες που αυξάνουν την αντίσταση των οργανισμών σε ένα ευρύ φάσμα φυσικών, χημικών και βιολογικών επιβλαβών παραγόντων (στρές, ασθένεια, κόπωση). Τα κύρια ενεργά συστατικά του ginseng είναι οι ginsenosides (σαπωνίνες). Ginsenosides βρίσκονται επίσης στα φύλλα και τους μίσχους του φυτού ginseng, αλλά η σαρκώδης ρίζα έχει τη μεγαλύτερη συγκέντρωση τους. Περίπου 29 τζινσενοκτόνα έχουν βρεθεί στη ρίζα του τζίνσενγκ. Τζίνσενγκ…

Ginseng, auch bekannt als Panax Ginseng, ist eine fleischige Wurzel, die typischerweise in kühleren Klimazonen auf der Nordhalbkugel vorkommt und bekanntermaßen in Korea, China und Nordamerika beheimatet ist. Das lateinische Wort „Panax“ bedeutet „alles heilen“. Panax-Ginseng sind adaptogene Kräuter. „Adaptogene“ ist ein Oberbegriff für Heilmittel, die die Widerstandskraft von Organismen gegen ein breites Spektrum physikalischer, chemischer und biologischer schädlicher Faktoren (Stress, Krankheit, Müdigkeit) erhöhen. Der Hauptwirkstoff in Ginseng sind Ginsenoside (Saponine). Ginsenoside kommen auch in den Blättern und Stängeln der Ginsengpflanze vor, aber die fleischige Wurzel besitzt die größte Konzentration derselben. Etwa 29 Ginsenozide wurden in der Ginsengwurzel gefunden. Ginseng …
Το τζίνσενγκ, γνωστό και ως Panax Ginseng, είναι μια σαρκώδης ρίζα που βρίσκεται συνήθως σε ψυχρότερα κλίματα στο βόρειο ημισφαίριο και είναι γνωστό ότι είναι εγγενές στην Κορέα, την Κίνα και τη Βόρεια Αμερική. Η λατινική λέξη "Panax" σημαίνει "για να θεραπεύει τα πάντα". Το Panax ginseng είναι προσαρμογόνα βότανα. Το «Adaptogens» είναι ένας γενικός όρος για θεραπείες που αυξάνουν την αντίσταση των οργανισμών σε ένα ευρύ φάσμα φυσικών, χημικών και βιολογικών επιβλαβών παραγόντων (στρές, ασθένεια, κόπωση). Τα κύρια ενεργά συστατικά του ginseng είναι οι ginsenosides (σαπωνίνες). Ginsenosides βρίσκονται επίσης στα φύλλα και τους μίσχους του φυτού ginseng, αλλά η σαρκώδης ρίζα έχει τη μεγαλύτερη συγκέντρωση τους. Περίπου 29 τζινσενοκτόνα έχουν βρεθεί στη ρίζα του τζίνσενγκ. Τζίνσενγκ…

Τζίνσενγκ: Ο σύντροφος ενός θεραπευτή

Το τζίνσενγκ, γνωστό και ως Panax Ginseng, είναι μια σαρκώδης ρίζα που βρίσκεται συνήθως σε ψυχρότερα κλίματα στο βόρειο ημισφαίριο και είναι γνωστό ότι είναι εγγενές στην Κορέα, την Κίνα και τη Βόρεια Αμερική. Η λατινική λέξη "Panax" σημαίνει "για να θεραπεύει τα πάντα". Το Panax ginseng είναι προσαρμογόνα βότανα. Το «Adaptogens» είναι ένας γενικός όρος για θεραπείες που αυξάνουν την αντίσταση των οργανισμών σε ένα ευρύ φάσμα φυσικών, χημικών και βιολογικών επιβλαβών παραγόντων (στρές, ασθένεια, κόπωση).

Τα κύρια ενεργά συστατικά του ginseng είναι οι ginsenosides (σαπωνίνες). Ginsenosides βρίσκονται επίσης στα φύλλα και τους μίσχους του φυτού ginseng, αλλά η σαρκώδης ρίζα έχει τη μεγαλύτερη συγκέντρωση τους. Περίπου 29 τζινσενοκτόνα έχουν βρεθεί στη ρίζα του τζίνσενγκ. Το τζίνσενγκ περιέχει επίσης αρκετές ενώσεις στεροειδών, όπως η παναξτριόλη, οι οποίες είναι εντυπωσιακά παρόμοιες με τα αναβολικά στεροειδή που απαντώνται φυσικά στο ανθρώπινο σώμα. Το Siberian ginseng προέρχεται από την ίδια οικογένεια, αλλά δεν είναι αληθινό ginseng και το δραστικό συστατικό του είναι οι ελευθεροσίδες.

Μια πιο πρόσφατη ανακάλυψη στο ginseng είναι το συστατικό γερμάνιο, το οποίο είναι ένας ισχυρός αποτοξινωτικός παράγοντας που βρίσκεται στα βιολογικά προϊόντα. Το γερμάνιο δρα ως ισχυρός καθαριστής του αίματος

"Το τζίνσενγκ έχει καθαριστικό αποτέλεσμα καθώς αποβάλλεται η φαιά ουσία (βάσει πειραμάτων διόρασης). Είναι καλύτερα να ασκείσαι αμέσως μετά τη λήψη του τζίνσενγκ για να διευκολύνει την αποβολή της χρησιμοποιημένης πράνα και να διευκολύνει την αφομοίωση της φρέσκιας ενέργειας πράνα."

– Advanced Pranic Healing, Master Choa Kok Sui, ιδρυτής του Pranic Healing και της Arhatic Yoga

Το αρχικό όνομα του φυτού ginseng είναι «Ren Shen» στα κινέζικα και «In Sam» στα κορεατικά, που σημαίνει «ανθρώπινη ρίζα» λόγω του σχήματος της ρίζας, που μοιάζει με την ανθρώπινη μορφή, με σώμα και άκρα.

Το τζίνσενγκ χρειάζεται αρκετά χρόνια για να ωριμάσει και οι περισσότερες καλλιεργούμενες ρίζες συλλέγονται όταν το φυτό είναι μεταξύ 3 και 10 ετών. Για άγνωστους λόγους, τα καλλιεργούμενα φυτά τζίνσενγκ αρχίζουν να εκφυλίζονται εάν αφεθούν χωρίς συγκομιδή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, το άγριο τζίνσενγκ είναι γνωστό ότι ζει για 100-150 χρόνια χωρίς εκφυλισμό. Το τζίνσενγκ απαιτεί τουλάχιστον 6 χρόνια για να ωριμάσει για να αντλήσει οποιαδήποτε φαρμακευτική αξία από αυτό. Τα φυτά που συγκομίζονται πριν από τα 6 χρόνια δεν περιέχουν τα θεραπευτικά συστατικά και ως εκ τούτου είναι αναποτελεσματικά.

Το τζίνσενγκ είναι φυσικά λευκό/υπόλευκο όταν συλλέγεται. Η διαδικασία ξήρανσης καθορίζει το χρώμα του τελικού προϊόντος. Στην αρχαιότητα το κόκκινο τζίνσενγκ το στέγνωναν στον ήλιο, κάτι που του έδινε το χαρακτηριστικό του χρώμα. Το μεγαλύτερο μέρος του κόκκινου ginseng που είναι τώρα διαθέσιμο μαγειρεύεται στον ατμό κατά την επεξεργασία, δίνοντάς του ένα παρόμοιο κόκκινο χρώμα. Η διαδικασία μαγειρέματος στον ατμό κάνει το Red Panax Ginseng μοναδικό και ισχυρό καθώς συγκεντρώνει και ενισχύει τη θεραπευτική ενέργεια του ginseng. Παραδοσιακά, μόνο κόκκινο τζίνσενγκ χρησιμοποιήθηκε για ιατρικούς σκοπούς στην Ασία.

Το κόκκινο ginseng θεωρείται πιο ζεστό (yang) σε σύγκριση με το λευκό ginseng (yin/cooler). Το κόκκινο ginseng λέγεται ότι έχει καλύτερα οφέλη για την υγεία και θεραπευτικές ιδιότητες από το λευκό ginseng.

Ο Κινέζος θεός της γεωργίας Shen Nong, στον οποίο πιστώνεται η συγγραφή του The Herbal Classic, του παλαιότερου ιατρικού βιβλίου στην Κίνα, λέει: «Το τζίνσενγκ είναι αποτελεσματικό στην ενδυνάμωση της καρδιάς, στη σταθεροποίηση του νευρικού συστήματος και του νου, στη διακοπή του σοκ, στη βελτίωση του επιπέδου νοημοσύνης και στην παράταση της διάρκειας ζωής».

Στη Σύνοψη του Materia Medica, ο διάσημος βοτανολόγος της δυναστείας Μινγκ, Li Shizhen, επεσήμανε ότι το ginseng είναι πολύ αποτελεσματικό στην αναπλήρωση της ζωτικότητας του ανθρώπινου σώματος, κάνοντας τους ηλικιωμένους να φαίνονται νέοι και σώζουν ζωές από το θάνατο.

Σύμφωνα με την κινεζική βοτανοθεραπεία, μεταξύ των οργάνων μας, ο σπλήνας και το στομάχι ανήκουν στο στοιχείο της γης, που θεωρείται η ρίζα της ενέργειας. Το τζίνσενγκ είναι επίσης προϊόν του στοιχείου της γης. Ως εκ τούτου, πιστεύεται ότι το ginseng επηρεάζει το στομάχι (ομφαλός και δευτερεύων ομφαλό) και τον σπλήνα, παρέχοντας έτσι ταχεία ενέργεια σε ολόκληρο το σώμα.

«Από μια διορατική σκοπιά, το τζίνσενγκ είναι πολύ λαμπερό σε σύγκριση με άλλα τρόφιμα και φάρμακα… Το τζίνσενγκ περιέχει πολύ πράνα (ενέργεια ζωής) και επίσης πολύ «συνθετικό Κι». Η μεγάλη αύξηση του «συνθετικού Κι» στο δευτερεύον τσάκρα του ομφαλού (όταν καταναλώνεις τζίνσενγκ) οφείλεται στο ενεργοποιημένο κύριο «τσάκρα» και «τα τσάκρα» που παράγουν περισσότερα «κισινθετικά». στο το ίδιο το τζίνσενγκ.

(Συνθετικό συνεπάγεται σύνθεση – αυτό που προκύπτει συνδυάζοντας ξεχωριστές μονάδες/υλικά σε ένα σύνθετο σύνολο.)

– Master Choa Kok Sui, Advanced Pranic Healing

Μερικές από τις χρήσεις για τις οποίες μπορεί να χρησιμοποιηθεί το ginseng -

Αντιγήρανση, διαβήτης, αναιμία, καρκίνος, κατάθλιψη, αϋπνία, ορμονικές ανισορροπίες, εμμηνόπαυση, ανικανότητα, σοκ, κόπωση, υψηλή αρτηριακή πίεση, επιδράσεις ακτινοβολίας, αποτοξινωτικές επιδράσεις χρήσης μορφίνης και κοκαΐνης, περιβαλλοντικό, σωματικό και ψυχικό στρες και χρόνιες ασθένειες.

Το κόκκινο τζίνσενγκ θρέφει τα πέντε εσωτερικά όργανα, έχει γλυκιά γεύση, δεν περιέχει τοξίνες, ηρεμεί και σταθεροποιεί το μυαλό, εξαλείφει τους παλμούς, αποτρέπει τον τρόμο και σταματά τον τρόμο, απομακρύνει το κακό Qi (παθογόνους παράγοντες), καθαρίζει την όραση, ανοίγει την καρδιά, φωτίζει το μυαλό, ενισχύει τη μνήμη, προάγει τη σοφία και παρατείνει τη μακροχρόνια χορήγηση του σώματος. – Spirit Farmers Almanac, κινέζικο ιατρικό κείμενο γύρω στο 4000 π.Χ

"Ο βαθμός επίδρασης του ginseng εξαρτάται από τη δοσολογία, τον προμηθευτή του ginseng (διαφορετικοί προμηθευτές παράγουν ginseng με διαφορετική φωτεινότητα ή δύναμη) και το σώμα του ασθενούς. Η επίδραση μισού γραμμαρίου ginseng διαρκεί περίπου 10-16 ώρες. Μέσα σε αυτό το διάστημα, η επίδραση του ginseng εξασθενεί. οι άνθρωποι θα πρέπει κατά προτίμηση να λαμβάνουν υψηλότερη δόση... Σε Προκειμένου να αυξηθεί το επίπεδο πρανικής ενέργειας του θεραπευτή και να ενισχυθούν οι θεραπευτικές του ικανότητες, συνιστάται (αλλά όχι απαραίτητο) να λαμβάνεται ένα γραμμάριο τζίνσενγκ πριν και μετά τη θεραπεία μεγάλου αριθμού ασθενών. Για τους πολύ αδύναμους ασθενείς, είναι ωφέλιμο να παίρνουν ένα έως δύο γραμμάρια τζίνσενγκ πριν από τη θεραπεία από τον θεραπευτή».

– Master Choa Kok Sui, Advanced Pranic Healing, Κεφάλαιο: Ιδέες για σπόρους.

Μερικές μη επιβεβαιωμένες παρενέργειες του ginseng περιλαμβάνουν αϋπνία, πονοκεφάλους, στομαχικές διαταραχές, διάρροια, ίλιγγο και ζάλη.