Γκι με αγιουρβεδικά φαρμακευτικά βότανα

Γκι με αγιουρβεδικά φαρμακευτικά βότανα

Το Ghee (διαυγασμένο βούτυρο) αντιμετωπίζει τόσα πολλά προβλήματα υγείας – όπως η αποκατάσταση της σεξουαλικής ζωτικότητας και η λίπανση ιστών, νεύρων και οργάνων. Σύμφωνα με την αγιουρβεδική επιστήμη, το ghee βοηθά στην παραγωγή υγιούς σπέρματος, στη διατήρηση ενός ισχυρού πεπτικού συστήματος και στη διατήρηση των ματιών και της μνήμης νεανικά.

Σήμερα θέλω να μοιραστώ μαζί σας μια συνταγή για φαρμακευτικό ghee που πηγαίνει τη διαδικασία επούλωσης ένα βήμα παραπέρα. Υπάρχουν πολλά φαρμακευτικά μείγματα γκι (γκι με έγχυση βοτάνων) που είναι γνωστά και αξιόπιστα εδώ και αιώνες.

Προστατεύουμε τον εαυτό μας από τη δύσκολη ζωή

Σκεφτείτε το ως εξής: Αναπνέουμε μια κουταλιά της σούπας στερεά σωματίδια κάθε μέρα (ζούμε σε μια τοξική σούπα). Δεν έχει νόημα η ενυδάτωση με πλούσια βότανα για να διατηρείται ο ιστός εξαιρετικά καθαρός και ανθεκτικός; Η σημερινή συνταγή μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο ως προληπτικό μέτρο όσο και για τη θεραπεία ασθενειών της περιοχής του αυτιού, της μύτης και του λαιμού. Μισό κουταλάκι του γλυκού καθημερινά προστατεύει το σώμα από όλες τις αόρατες τοξίνες που επιπλέουν.

Το συνιστώ σε όποιον θέλει να βελτιώσει την πνευματική εγρήγορση, να ηρεμήσει τα νεύρα και να αναπτύξει ισχυρή εστίαση. Προσωπικά, το χρησιμοποιώ (και το συνταγογραφώ) για την καταπολέμηση αλλεργιών, αναπνευστικών προβλημάτων και έντονων πονοκεφάλων. Και επιτρέψτε μου να μην ξεχάσω, αυτή είναι μια υπέροχη αλοιφή για να κάνετε μασάζ στα τσάκρα και να εξισορροπήσετε την ενέργεια.

Επιτρέψτε μου να σας παρουσιάσω μερικά ειδικά συστατικά

Θα ήθελα να σας παρουσιάσω τα βότανα που περιέχονται σε αυτό το φαρμακευτικό γκι - και να σας δώσω μια ιδέα για το πώς το καθένα συμβάλλει στην ισορροπία και την ευεξία του σώματος. Όπως λέω πάντα, είναι καλό να διαβάζεις την ετικέτα και να ξέρεις τι συμβαίνει μέσα σου.

Ashwanghanda: Αποτελεσματικό για την κόπωση, την αδυναμία, την ανικανότητα, τη στειρότητα, την αρθρίτιδα και άλλα προβλήματα που σχετίζονται με τη γήρανση. Είναι παρόμοιο με το τζίνσενγκ, αλλά χωρίς τις παρενέργειες υπερθέρμανσης ή υπερδιέγερσης.

Brahmi Powder: Αντιμετωπίζει την τριχόπτωση και τα δερματικά προβλήματα όπως το έκζεμα και η ψωρίαση

Meluthi γλυκόριζα σε σκόνη: Ιδανικό για βρογχικά προβλήματα καθώς και για λοιμώξεις του εντέρου και του ουροποιητικού συστήματος.

Shatavari (Asparagus racemosus): Στην Ινδία, το Shatavari θεωρείται το γυναικείο ισοδύναμο του Ashwagandha. Το όνομα σημαίνει «αυτή που έχει 100 συζύγους» και αναφέρεται στις αναζωογονητικές επιδράσεις των βοτάνων στα αναπαραγωγικά όργανα των γυναικών.

Τώρα για τη συνταγή...

Διαφωτιστικό γκι

2 κουταλιές της σούπας σκόνη βραχμίνης

3 κουταλιές της σούπας γλυκόριζα Meluthi σε σκόνη

4 κουταλιές της σούπας Ashwanghanda

4 κουταλιές της σούπας shatavari

1. Τρίψτε τα βότανα σε ηλεκτρικό μύλο, γουδί και γουδοχέρι ή μικρό επεξεργαστή τροφίμων.

2. Προσθέστε σε μια κατσαρόλα με 14 φλιτζάνια νερό.

3. Σιγοβράζουμε και μειώνουμε τα υλικά μέχρι να θυμίζουν κρεμώδη, πηχτή πάστα. Δεν πρέπει να υπάρχει χαλαρό νερό στο τηγάνι.

4. Προσθέστε το μείγμα στο βούτυρο και ετοιμάστε το γκι ως συνήθως.

Αυτή η συνταγή κάνει 2 κιλά βούτυρο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε οποιεσδήποτε συνταγές που απαιτούν γκι. Προσθέστε αυτό το ghee στο kicharee σας ή ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού σε ζεστό γάλα. Απολαύστε τόσο τη γεύση όσο και τα οφέλη.