Zdravstveni nasveti

Zdravstveni nasveti

Zelišča in začimbe so zelo dobra zdravila, ki lahko zelo dobro reagirajo na človeško telo. Z začimbami in zelišči v vsakdanji obrok lahko ohranimo bolezni na ravni oči in zagotovimo zdravo življenje. Zelišča in začimbe lahko dajo našo dišavo in okus hrane. Ker imajo medicinske lastnosti, to kakovost absorbira tudi naše telesno tkivo in pomaga razviti zdravo telo. Vaša očarljiva dišava in začinjen okus sta dovolj dobra, da razvijejo zelo dobra okolja tako fizično kot psihično. Jedi in živila, ki so pripravljena s temi zelišči in začimbami, imajo poleg odličnega okusa in dišave zelo dobro prehransko vrednost.

kumin je ena od začimb, ki jih običajno uporabljamo v naših jedeh. To je starodavna začimba in v Bibliji je bilo narejenih tudi nekaj namigov. Botanično ime kumine je kumina kumina. Brez kumine v vsakdanjem življenju ne moremo pripraviti nobene hrane. Znana je po svojih zdravilnih lastnostih. Par ima okus paprike in ga je mogoče medicinsko in kozmetično uporabljati. Kumin je dober vir železa in je primeren za povečanje vsebnosti hemoglobiranja v krvi.

Ingver je drugo zelišče, ki se mu nikakor ne moremo izogniti. Posode v naši kuhinji ne moremo pripraviti brez ingverja. Znana je po svojih zdravilnih lastnostih in grenki dišavi. Ingverjev sok je mogoče kristalizirati in nato uporabiti. Ingverjev sok ne deluje z drugimi zdravili ali hrano, ki jo običajno porabimo. Zato se uporaba ingverja šteje za preveč varno kot zdravilo.

Klinček je druga začimba, ki jo običajno uporabljamo kot zdravilo. Njegova medicinska lastnost ima izjemno sposobnost zacelitve bolečine v našem telesu. Zato se za nadzor zobobola običajno uporablja olje klinčkov.

Na ta način imajo zelišča in začimbe izjemno vlogo pri razvoju zdravega življenja.