Sundhedsfordele ved Shiso - Hvad kan denne urt gøre for dig?

Sundhedsfordele ved Shiso - Hvad kan denne urt gøre for dig?

Begrebet naturligt medicin og at bruge genstande til at helbrede din krop naturligt er bestemt ikke noget nyt. Faktisk har denne idé eksisteret i aldre. Nu kan det betragtes som "alternativ medicin" sammenlignet med den teknologi, der findes i dag, men nogle mennesker foretrækker stadig en naturlig metode til heling snarere end at forene lommerne i farmaceutisk industri. En af de ting, der kan bruges til en sådan opgave, er Shiso. Dette er simpelthen en urt, der er en del af Mint -familien. Det findes ganske almindeligt på steder som Kina, Japan, Vietnam og Indien.

En af de vigtigste grunde til, at folk nyder at bruge Shiso, er måske dens evne til at få hud til at se sundere ud. Disse mynte -teblade kan arbejde indefra for at give din hud en mere strålende glød, for ikke at nævne en samlet bedre hudfarve. Årsagen til at disse teblade kan hjælpe huden med at se så meget bedre ud er af forskellige årsager. Disse teblade er fyldt med forskellige egenskaber, såsom antioxidanter, antiinflammatoriske og anti-allergifremkaldende komponenter. Disse retsmidler hjælper ikke kun med at se bedre ud, men de kan også hjælpe med at forbedre det generelle helbred i dit immunsystem.

En af grundene til, at shiso -teblade kan hjælpe med at forbedre hudens tilstand, er på grund af alle de naturlige vitaminer og mineraler indeholdt i selve bladene. Denne type te er meget let at tilberede og kan forbruges enten varm eller is. Det er ikke kun tilgængeligt i te -form, som du kan drikke, men andre produkter drager også fordel af dets naturlige egenskaber. Det kan også findes i ting som lotioner, fugtighedscreme og sæber.

Olien i Shiso -teblade ekstraheres ved stærkt at presse frøene. Denne olie har mange anvendelser og er normalt mere efterspurgt til disse andre anvendelser end til dens smag. De sundhedsmæssige fordele ved denne olie inkluderer, at det er en fremragende kilde til omega-3-fedtsyrer, som hjælper med at forbedre immuniteten og forhindre kræft og hjertesygdom. Ud over de medicinske fordele kan den olie, der kommer fra disse blade, også bruges til at fremstille forskellige malinger, lakker, udskrivning af blæk, lakker og linoleum.