Rinichi sănătoși cu ierburi

Rinichi sănătoși cu ierburi

Rinichii sunt importanți pentru sănătatea ta. Sunt organe în formă de fasole situate mai aproape de peretele muscular posterior al cavității abdominale. Ei sunt responsabili pentru eliminarea toxinelor din sânge. Acestea reglează tensiunea arterială, cresc producția de globule roșii, ajută la sinteza vitaminei D, echilibrează fluidele corporale, formează urina și multe alte funcții. Pentru ca rinichii să rămână sănătoși, aceștia trebuie să fie hidratați și hrăniți sănătos, toxinele eliminate și nutrienții absorbiți corespunzător.

Dacă rinichii tăi nu sunt sănătoși, îi poți susține cu ierburi de curățare, dintre care cel mai cunoscut este probabil pătrunjelul, care este adesea folosit pentru a adăuga aromă alimentelor. Este un diuretic, ceea ce înseamnă că determină organismul să colecteze și să elibereze lichide sub formă de urină. Urina conține adesea multe toxine pe care le colectează de-a lungul tractului urinar și apoi le eliberează. Vergetele de aur detoxifică și rinichii. Combinați aceasta cu rădăcina de țelină, care este, de asemenea, un diuretic și tonic natural care conține potasiu și sodiu, sau adăugați rădăcină de marshmallow pentru a crește urinarea și aveți o rețetă grozavă pentru curățarea sistemului urinar.

Uva-ursi este o altă plantă care are efect astringent și calmează și tonifică tractul urinar. Chanca Piedra este o plantă ayurvedică pentru sănătatea rinichilor, vezicii urinare și ficatului. Combinați acest lucru cu rădăcina de păpădie, care curăță ficatul și elimină deșeurile. Există deja o serie de ierburi pe care le puteți combina pentru vindecare. Ele pot fi găsite în formă brută sau în ceaiuri și unele chiar sub formă de capsule, oricare este mai ușor să luați. Alternativ, puteți combina unele sub formă de pudră.

Coada-calului este o altă plantă comună care are proprietăți diuretice, precum și proprietăți antioxidante pentru rinichi și sistemul renal. Disponibil sub formă de ceai sau capsulă, îl face ușor de încorporat în dieta ta.

Cu toate acestea, dacă este puțin târziu și suferiți deja de probleme cu rinichii, rădăcina de hortensie este un solvent și se spune că netezește marginile pietrelor la rinichi și ajută organismul să absoarbă calciul în mod corespunzător. Deplasarea greșită a calciului în organism poate fi adesea un factor major în formarea pietrelor la rinichi. Sau poate doriți să încercați rădăcina de pietriș, care funcționează împotriva organismelor dăunătoare care ar putea fi responsabile de cauzarea infecțiilor.

După cum puteți vedea, există o serie de ierburi care pot fi folosite pentru a vă susține sănătatea rinichilor. Cu toate acestea, este o idee bună să consultați întotdeauna un medic și să nu vă autodiagnosticați sau să vă automedicați. Adesea necesită multă experiență pentru a afla ce plantă este potrivită pentru o persoană și sub ce formă. De asemenea, doza trebuie să fie corectă. Nu vă puteți da seama de acest lucru din cercetările unui profan citind Google. Se pot face multe daune în acest fel. Prin urmare, este important să căutați un medic natural în care puteți avea încredere pentru a vă vindeca corpul - indiferent de boală.