Здрави бъбреци с билки

Здрави бъбреци с билки

Бъбреците са важни за вашето здраве. Те са бобовидни органи, разположени по-близо до задната мускулна стена на коремната кухина. Те са отговорни за премахването на токсините от кръвта. Те регулират кръвното налягане, увеличават производството на червени кръвни клетки, подпомагат синтеза на витамин D, балансират телесните течности, образуват урина и много други функции. За да останат здрави бъбреците, те трябва да бъдат хидратирани и хранени здравословно, токсините отстранени и хранителните вещества да се абсорбират правилно.

Ако бъбреците ви не са здрави, можете да ги подкрепите с пречистващи билки, най-известната от които вероятно е магданозът, който често се използва за добавяне на вкус към храните. Той е диуретик, което означава, че кара тялото да събира и освобождава течности като урина. Урината често съдържа много токсини, които събира по протежение на пикочните пътища и след това освобождава. Златната пръчица също детоксикира бъбреците. Комбинирайте това с корен от целина, който също е естествен диуретик и тоник, съдържащ калий и натрий, или добавете корен от бяла ружа, за да увеличите уринирането и имате страхотна рецепта за прочистване на пикочната система.

Uva-ursi е друга билка, която има стягащо действие и успокоява и тонизира пикочните пътища. Chanca Piedra е аюрведична билка за здравето на бъбреците, пикочния мехур и черния дроб. Комбинирайте това с корен от глухарче, който прочиства черния дроб и елиминира отпадъците. Вече има редица билки, които можете да комбинирате за вашето изцеление. Те могат да бъдат намерени в суров вид или в чайове, а някои дори под формата на капсули, което от двете ви е по-лесно. Като алтернатива можете да комбинирате малко като прах.

Хвощът е друга често срещана билка, която има диуретични свойства, както и антиоксидантни свойства за бъбреците и бъбречната система. Предлага се като чай или капсула, което го прави лесен за включване във вашата диета.

Въпреки това, ако е малко късно и вече страдате от проблеми с бъбреците, коренът от хортензия е разтворител и се казва, че изглажда ръбовете на камъните в бъбреците и помага на тялото да абсорбира правилно калция. Неправилното разполагане на калций в тялото често може да бъде основен фактор за образуването на камъни в бъбреците. Или може да искате да опитате корен от чакъл, който действа срещу вредни организми, които може да са отговорни за причиняването на инфекции.

Както можете да видите, има редица билки, които могат да се използват за поддържане на здравето на бъбреците ви. Въпреки това е добра идея винаги да се консултирате с лекар, а не да си поставяте самодиагностика или самолечение. Често се изисква много опит, за да се разбере коя билка е подходяща за даден човек и под каква форма. Дозировката също трябва да е правилна. Не можете да разберете това от проучване на лаик, четейки Google. Много щети могат да бъдат нанесени по този начин. Затова е важно да потърсите естествен лекар, на когото можете да се доверите, за да излекува тялото ви – независимо от заболяването.