Τεχνική θυμού νόμου της έλξης

Τεχνική θυμού νόμου της έλξης

Ο θυμός είναι ενέργεια. Όταν είσαι θυμωμένος, έχεις πρόσβαση σε τεράστια δύναμη. Ωστόσο, όταν πιστεύεις στον θυμό σου, δίνεις τη δύναμή σου.

Σε αυτό το σύντομο άρθρο, θέλω να σας δείξω έναν άλλο τρόπο αντιμετώπισης του θυμού, ώστε να μπορέσετε να αποκομίσετε την ενέργεια ζωής που προσφέρει.

Τα οφέλη του θυμού

Τα φαρμακευτικά βότανα που αναπτύσσονται στη φύση ονομάζονται ζιζάνια. Κι όμως κάνουν θαύματα κατά τη διάρκεια του τρύγου.

Ο θυμός, αθερισμένος, είναι ζιζάνιο. Παρεμβαίνει στις προθέσεις σας. Μπλοκάρει τη χαρά σου. Θυμός, θερισμένος, βάζει μηχανή στο σκάφος σου, αέρας στα πανιά σου, τίγρη στη δεξαμενή σου.

Πώς μπαίνεις σε μπελάδες;

Ακριβώς όπως ένα άγριο βότανο, πρέπει πρώτα να ξέρετε πώς να το αναγνωρίσετε. Δηλαδή, όταν είσαι θυμωμένος, πρέπει να συνειδητοποιείς ότι είσαι θυμωμένος.

Αυτό μπορεί να φαίνεται προφανές, αλλά ας εξετάσουμε μια λεπτή διάκριση. Όταν είσαι θυμωμένος, συνήθως δεν νομίζεις ότι είσαι θυμωμένος. Μπορεί να νομίζετε ότι έχετε δίκιο - με πολύ ενθουσιασμό!

Όταν μπορείτε να πείτε αληθινά, «Είμαι θυμωμένος», σταματήστε να μιλάτε για το άλλο άτομο και όλα τα τρομερά πράγματα που έχουν κάνει. Τώρα μιλάς για τον εαυτό σου. Μιλάς για την κατάστασή σου. Αυτή είναι η αρχή της πρώτης φάσης της συγκομιδής της οργής σας. Έχετε διαχωρίσει την αντίδρασή σας από τις ενέργειες του δράστη. Επιτυχία.

Βρείτε την επιθυμία

Το δεύτερο βήμα είναι να αναγνωρίσετε ότι η ένταση του θυμού σας δείχνει την ένταση μιας επιθυμίας που έχετε. Και ενώ αυτή η επιθυμία είναι έντονη, αντιλαμβάνεστε κάτι ή κάποιον ως εμπόδιο στην εκπλήρωσή της. Ο θυμός είναι λοιπόν το φωτογραφικό αρνητικό της επιθυμίας. Είναι ένα συναισθηματικό στιγμιότυπο της έλλειψης του επιθυμητού. Και όταν η επιθυμία είναι πολύ δυνατή, η αντίθεση είναι πολύ έντονη.

Επιβεβαιώσεις που βασίζονται στον θυμό

Το τρίτο βήμα είναι ένας διαλογισμός τρεξίματος. Τώρα που γνωρίζετε την επιθυμία που εμποδίζεται και γνωρίζετε την ένταση της επιθυμίας, μπορείτε να βρείτε μια λέξη - μια λέξη ή μια φράση - που συνοψίζει την επιθυμία. Πήγαινε με όλη την ενέργεια του θυμού σου. Καθώς κάθε πόδι χτυπά στο έδαφος, αφήστε του να πει αυτή την απλή επιβεβαίωση και να ηχεί στο σώμα σας.

Πώς ο Γιάννης μεταμορφώνει τον θυμό του

Εδώ είναι ένα παράδειγμα. Κάποιος είπε ψέματα στον Τζον. Είναι πολύ θυμωμένος. Νιώθει προδομένος. Έχασε χρήματα σε αυτή τη συναλλαγή και επίσης νιώθει σαν να έχασε έναν φίλο. Νιώθει θυμό και το μόνο που μπορεί να σκεφτεί είναι πόσο λάθος είχε ο φίλος του και πόσο δίκιο έχει.

Δείτε πώς λειτουργεί ο John με αυτό:

1 – Αναγνωρίζει ότι είναι θυμωμένος. Καταλαβαίνει ότι ο θυμός του εξυπηρετεί έναν σκοπό και τον κινεί σε συναισθηματικό επίπεδο υψηλότερο από την απόγνωση (όπως το διδάσκει ο Abraham-Hicks). Ξέρει επίσης ότι όταν παραμένει θυμωμένος, δίνει τη δύναμή του σε αυτόν που πιστεύει ότι τον αδίκησε. Το πιο σημαντικό, αφήνει τη δύναμή του να στραγγίσει από πάνω του. Η δύναμή του είναι σε άχρηστη μορφή.

2 – Βλέπει ότι ο θυμός του είναι πολύ έντονος και ότι η πιο δυνατή επιθυμία του είναι να έχει εμπιστοσύνη στη φιλία του. Θέλει και τα λεφτά του πίσω.

3 – Αναζητά ποια είναι η πιο δυνατή επιθυμία σε αυτό. Ταλαντεύεται πέρα ​​δώθε μεταξύ χρημάτων και εμπιστοσύνης. Τελικά νιώθει ότι η εμπιστοσύνη είναι η βαθύτερη επιθυμία του. Επιλέγει τη λέξη εμπιστοσύνη. Πάει βόλτα τώρα.

4 – Δεδομένου ότι είναι ακόμα αυθεντικά θυμωμένος, πηγαίνει γρήγορα και σκληρά. Πατάει σε κάθε βήμα. Το πρόσωπό του είναι τεταμένο. Τα χέρια του είναι σφιγμένα σφιχτά στις τσέπες του. Σε κάθε του βήμα αφήνει την εμπιστοσύνη να διαρρεύσει μέσα του. Όταν το μυαλό του πάει στην προδοσία, τον επαναφέρει στο αγνό συναίσθημα που γνωρίζει ως εμπιστοσύνη. Το αίσθημα της εμπιστοσύνης ενός φίλου κάνει το μυαλό του να περιπλανηθεί τυχαία σε στιγμές και ανθρώπους στα οποία είχε εμπιστοσύνη. Τελικά το πρόσωπό του μαλακώνει. Τα χέρια του ανοίγουν. Ο θυμός του σταδιακά μετατρέπεται σε ενθουσιασμό και ενθουσιασμό. Φτάνει στο σημείο της εξάντλησης.

Με αυτή τη δραστηριότητα, ο Γιάννης:

• Nahm seine Kraft zurück
• Erntete seinen Zorn
• Setzen Sie das Gesetz der Anziehung für vertrauenswürdige Freunde in Bewegung (anstatt sich auf den Ärger zu konzentrieren und das Gesetz der Anziehung mehr Verrat bringen zu lassen).

Μπορείτε να το κάνετε και αυτό. Την επόμενη φορά που θα νιώσετε θυμό, πάρτε πίσω τη δύναμή σας και αφήστε τον Νόμο της Έλξης να σας βοηθήσει να μεταμορφώσετε την εκδήλωσή σας.