تقنية قانون الجذب والغضب

تقنية قانون الجذب والغضب

الغضب هو الطاقة. عندما تكون غاضبًا، يمكنك الوصول إلى قوة هائلة. ومع ذلك، عندما تؤمن بغضبك، فإنك تتخلى عن قوتك.

في هذا المقال القصير، أريد أن أوضح لك طريقة أخرى للتعامل مع الغضب حتى تتمكن من جني طاقة الحياة التي يوفرها لك.

فوائد الغضب

الأعشاب الطبية التي تنمو في البرية تسمى الحشائش. ومع ذلك فإنهم يصنعون المعجزات أثناء الحصاد.

الغضب، الذي لم يتم حصاده، هو عشبة ضارة. إنه يتعارض مع نواياك. يمنع فرحتك. الغضب، المحصود، يضع محركًا في قاربك، والرياح في أشرعتك، ونمرًا في دبابتك.

كيف تقع في المشاكل؟

تمامًا مثل العشب البري، عليك أولاً أن تعرف كيفية التعرف عليه. أي أنه عندما تغضب يجب أن تدرك أنك غاضب.

قد يبدو هذا واضحا، ولكن دعونا نفكر في تمييز دقيق. عندما تكون غاضبًا، فإنك عادةً لا تعتقد أنك غاضب. قد تعتقد أنك على حق – مع الكثير من الحماس!

عندما تتمكن من قول "أنا غاضب" حقًا، توقف عن الحديث عن الشخص الآخر وعن كل الأشياء الفظيعة التي ارتكبها. أنت الآن تتحدث عن نفسك. انت تتكلم عن حالتك هذه هي بداية المرحلة الأولى من حصاد غضبك. لقد فصلت رد فعلك عن تصرفات مرتكب الجريمة. أحسنت.

العثور على الرغبة

الخطوة الثانية هي أن تدرك أن شدة غضبك تخبرك بقوة الرغبة التي لديك. وعلى الرغم من أن هذه الرغبة قوية، إلا أنك ترى شيئًا أو شخصًا ما بمثابة عقبة أمام تحقيقها. وبالتالي فإن الغضب هو الصورة السلبية للرغبة. إنها لقطة عاطفية لعدم وجود ما هو مرغوب فيه. وعندما تكون الرغبة قوية جدًا، يكون التباين حادًا جدًا.

التأكيدات التي يحركها الغضب

الخطوة الثالثة هي التأمل الجاري. الآن بعد أن عرفت الرغبة التي يتم إعاقتها وعرفت شدة الرغبة، يمكنك أن تجد كلمة - كلمة أو عبارة - تلخص الرغبة. اذهب بكل طاقة غضبك. عندما تلمس كل قدم الأرض، اسمح لها بنطق هذا التأكيد البسيط وتردد صدى في جسدك.

كيف يحول يوحنا غضبه

هنا مثال. شخص ما كذب على جون. إنه غاضب جدًا. يشعر بالخيانة. لقد خسر المال في هذه الصفقة ويشعر أيضًا أنه فقد صديقًا. إنه يشعر بالغضب وكل ما يمكنه التفكير فيه هو مدى خطأ صديقه ومدى صوابه.

وإليك كيفية عمل جون معها:

1- أن يعلم أنه غاضب . إنه يدرك أن غضبه يخدم غرضًا ويحركه على مستوى عاطفي أعلى من اليأس (كما علمه أبراهام هيكس). ويعلم أيضًا أنه عندما يظل غاضبًا، فإنه يمنح قوته لمن يعتقد أنه ظلمه. والأهم من ذلك أنه يترك طاقته تستنزف منه. قوته في شكل عديم الفائدة.

2- يرى أن غضبه شديد جداً وأن أقوى رغبته هو الثقة في صداقته. كما يريد استعادة أمواله.

3- يبحث عما هو أقوى رغبة فيه. يتأرجح ذهابًا وإيابًا بين المال والثقة. في النهاية يشعر أن الثقة هي رغبته الأعمق. يختار كلمة الثقة. هو ذاهب للنزهة الآن.

4- بما أنه لا يزال غاضباً بشكل حقيقي، فإنه يذهب بسرعة وبقوة. انه يدوس مع كل خطوة. وجهه متوتر. يديه مشدودة بإحكام في جيوبه. مع كل خطوة يترك الثقة تتدفق من خلاله. عندما يذهب عقله إلى الخيانة، فإنه يعيده إلى الشعور النقي الذي يعرفه على أنه الثقة. إن الشعور بالثقة في الصديق يجعل عقله يهيم بشكل عشوائي في اللحظات والأشخاص الذين يثق بهم. في النهاية يلين وجهه. يديه مفتوحة. ويتحول غضبه تدريجياً إلى إثارة وحماس. يذهب إلى حد الإرهاق.

بهذا النشاط، جون:

• Nahm seine Kraft zurück
• Erntete seinen Zorn
• Setzen Sie das Gesetz der Anziehung für vertrauenswürdige Freunde in Bewegung (anstatt sich auf den Ärger zu konzentrieren und das Gesetz der Anziehung mehr Verrat bringen zu lassen).

يمكنك أن تفعل هذا أيضا. في المرة القادمة التي تشعر فيها بالغضب، استرجع قوتك ودع قانون الجذب يساعدك على تغيير مظهرك.