Bylinky na plodnosť vám môžu pomôcť otehotnieť prirodzene

Bylinky na plodnosť vám môžu pomôcť otehotnieť prirodzene

Mnohé ženy predpokladajú, že otehotnieť bude pomerne ľahké, keď sa začnú snažiť. Bohužiaľ, neplodnosť je čoraz väčší problém. Čítame o ženách vo veku 30-40 rokov, ktoré nemôžu otehotnieť, no neplodnosť postihuje aj ženy po 20-tke. Lekári okamžite obrátia svoju pozornosť na lieky a drahé procedúry, ktoré týmto ženám pomôžu otehotnieť. Ženy, ktoré nie sú ochotné brať drogy ako prvý krok alebo ktoré drogy a technológie užívali neúspešne, by sa nemali vzdávať.Byliny na plodnosťsú osvedčeným spôsobom, ako zvýšiť plodnosť ženy a regulovať ovuláciu a ženské hormóny na otehotnenie.

Byliny na plodnosť nie sú také koncentrované ako chemické lieky predpísané lekármi. Mali by ste počítať s pravidelným každodenným používaním, ktoré postupne zvyšuje plodnosť v priebehu dvoch až troch mesiacov. U žien nad tridsať rokov sa toto obdobie môže predĺžiť na šesť mesiacov alebo viac.

PRVÉ KROKY

1) Zdravé návyky: Pred začatím používania bylín na podporu plodnosti by sa ženy mali uistiť, že ich návyky vedú k otehotneniu. Alkohol, cigarety a mastné jedlá sú na prvom mieste. Ľahké cvičenie pomáha rozprúdiť krv a môže pomôcť znížiť hmotnosť, čo môže zabrániť otehotneniu.

2) Fyzické znaky: Spoznajte svoje telo. Ak chcete použiť správne bylinky na neplodnosť, pomôže vám mať predstavu o probléme, ktorý sa snažíte vyriešiť. Zaznamenajte si teploty, aby ste zistili, či ovulujete, či nie je vaša luteálna fáza príliš krátka a aké hormóny by vám mohli robiť problémy. Existuje veľa kníh, ktoré vám môžu pomôcť začať tento jednoduchý proces, ktorý odporúčam.

Byliny na plodnosť

Skvelá vec na tomByliny na plodnosťje, že pomáhajú zlepšiť celkové zdravie vášho tela a zároveň prirodzene zvyšujú vašu schopnosť otehotnieť. Niektoré z najbežnejších a najužitočnejších bylín a ich príprava sú uvedené nižšie, ale existuje mnoho ďalších, ktoré boli preskúmané a kombinované, aby sa zvýšili ich účinky na reprodukčný systém.

1) Kvet ďateliny červenej:

Táto bylina má vysoký obsah vitamínov, ktoré sú cenné pre maternicu. Jeho vysoký obsah bielkovín prospieva celému telu. Je tiež pomerne bohatá na vápnik a horčík, ktoré uvoľňujú nervový systém a podporujú plodnosť. Táto bylina obsahuje takmer všetky stopové prvky požadované žľazami. Každodenné používanie môže pomôcť vyrovnať hormonálne funkcie potrebné pre úspešné tehotenstvo.

Príprava: Pite 1 alebo viac šálok nálevu v čaji každý deň po dobu niekoľkých mesiacov. Ak nemôžete zbierať svoje vlastné kvety ďateliny, môžete si kúpiť sušené kvety po kilách od renomovaného zdroja a pridať ich do svojich každodenných infúzií.

2) Malinový list:

Toto je pravdepodobne najobľúbenejšia zo všetkých bylín na plodnosť. Je to známe maternicové tonikum a obsahuje veľa vápnika. Jeho účinok podporujúci plodnosť najlepšie dosiahnete v kombinácii s červenou ďatelinovou v každodennom čajovom náleve.

3) Chasteberry alebo Vitex

Chasteberry je úžasná a silná bylina na podporu plodnosti, ktorá spolupracuje s vaším telom na regulácii hormonálnej nerovnováhy. Predpokladá sa, že hormonálna nerovnováha je zodpovedná za väčšinu prípadov neplodnosti na celom svete. Toto je populárna bylina na východe, ktorá sa užíva po stáročia. Vitex môže pomôcť regulovať hormóny vášho tela, čo následne stabilizuje a reguluje reprodukčný systém.

4) Dong Quai

Dong Quai pozostáva z čínskych krvotvorných bylín. Dong Quai funguje tak, že podporuje krv a podporuje prietok krvi do panvy, čo môže pomôcť pri rôznych problémoch s plodnosťou, ako je nepravidelná menštruácia. Štúdie s použitím tejto byliny ukázali, že bylina pomáha budovať zdravú výstelku maternice.

Pre dosiahnutie najlepších výsledkov odporúčajú bylinkári používať túto bylinku vo forme tinktúry len v dňoch medzi ovuláciou a menštruáciou.

Existuje mnoho ďalších bylín na podporu plodnosti, ktoré možno použiť na zvýšenie plodnosti a vašich šancí na otehotnenie. Ak užívate aj lieky na plodnosť, poraďte sa so svojím lekárom, pretože interakcie liekov a bylín môžu byť nebezpečné. Viac informácií o rôznych bylinách, bylinných kombináciách a zmesiach na podporu plodnosti nájdete na predchádzajúcej webovej stránke, kde nájdete viac informácií.