Fertilitetsurter kan hjelpe deg å bli gravid naturlig

Fertilitetsurter kan hjelpe deg å bli gravid naturlig

Mange kvinner antar at det vil være ganske lett å bli gravid når de først begynner å prøve. Dessverre er infertilitet et økende problem. Vi leser om kvinner i 30-40-årene som ikke kan bli gravide, men infertilitet rammer også kvinner i 20-årene. Leger retter umiddelbart oppmerksomheten mot medisiner og dyre prosedyrer for å hjelpe disse kvinnene med å bli gravide. Kvinner som ikke er villige til å ta rusmidler som et første skritt eller som har brukt rusmidler og teknologi uten hell, bør ikke gi opp.Fertilitetsurterer en velprøvd måte å øke en kvinnes fruktbarhet og regulere eggløsning og kvinnelige hormoner for å bli gravid.

Fertilitetsurter er ikke så konsentrerte som de kjemiske medisinene som er foreskrevet av leger. Du bør forvente at regelmessig daglig bruk gradvis øker fruktbarheten over en periode på to til tre måneder. For kvinner over tretti kan perioden strekke seg til seks måneder eller mer.

FØRSTE TRINN

1) Sunne vaner: Før du begynner med fruktbarhetsurter, bør kvinner sørge for at vanene deres bidrar til å få en baby. Alkohol, sigaretter og fet mat er det første du må gå. Lett trening bidrar til å få blodet til å flyte og kan bidra til å redusere vekten, noe som kan hindre deg i å bli gravid.

2) Fysiske tegn: Bli kjent med kroppen din. For å bruke de riktige urtene for infertilitet, hjelper det å ha en ide om problemet du prøver å fikse. Registrer temperaturene dine for å finne ut om du har eggløsning, om lutealfasen er for kort, og hvilke hormoner som kan være et problem for deg. Det er mange bøker som kan hjelpe deg i gang med denne enkle prosessen som jeg anbefaler.

Fertilitetsurter

Det flotte med detFertilitetsurterer at de bidrar til å forbedre kroppens generelle helse samtidig som de naturlig øker din evne til å bli gravid. Noen av de vanligste og mest nyttige urtene og deres tilberedning er listet opp nedenfor, men det er mange flere som har blitt undersøkt og kombinert for å forbedre effektene deres på reproduktive systemet.

1) Rødkløverblomst:

Denne urten har et høyt vitamininnhold som er verdifullt for livmoren. Det høye proteininnholdet er til fordel for hele kroppen. Den er også ganske rik på kalsium og magnesium, som slapper av nervesystemet og fremmer fruktbarhet. Denne urten inneholder nesten alle sporelementer som kreves av kjertlene. Daglig bruk kan bidra til å balansere hormonell funksjon som er nødvendig for en vellykket graviditet.

Tilberedning: Drikk 1 eller flere kopper infusjon i te hver dag i flere måneder. Hvis du ikke klarer å samle dine egne kløverblomster, kan du kjøpe de tørkede blomstene per pund fra en anerkjent kilde og legge dem til dine daglige infusjoner.

2) Bringebærblad:

Dette er sannsynligvis den mest populære av alle fruktbarhetsurter. Det er en velkjent livmortonic og inneholder mye kalsium. Dens fruktbarhetsfremmende effekt oppnås best i kombinasjon med rødkløver i en daglig teinfusjon.

3) Chasteberry eller Vitex

Chasteberry er en fantastisk og kraftig fruktbarhetsurt som jobber med kroppen din for å regulere hormonelle ubalanser. Hormonelle ubalanser antas å være ansvarlig for de fleste infertilitetstilfeller over hele verden. Dette er en populær fruktbarhetsurt i øst som har blitt tatt i århundrer. Vitex kan bidra til å regulere kroppens hormoner, som igjen stabiliserer og regulerer reproduksjonssystemet.

4) Dong Quai

Dong Quai består av kinesiske bloddannende urter. Måten Dong Quai fungerer på er å støtte blodet og fremme blodstrømmen til bekkenet, noe som kan hjelpe med en rekke fruktbarhetsproblemer som uregelmessig menstruasjon. Studier som bruker denne urten har vist at urten bidrar til å bygge en sunn livmorslimhinne.

For best resultat anbefaler urteleger å bruke denne urten i tinkturform kun i dagene mellom eggløsning og menstruasjon.

Det er mange andre fruktbarhetsurter som kan brukes til å øke fruktbarheten og sjansene dine for å bli gravid. Rådfør deg med legen din hvis du også tar fertilitetsmedisiner, da stoff- og urteinteraksjoner kan være farlige. For mer informasjon om forskjellige urter, urtekombinasjoner og fruktbarhetsblandinger, vennligst besøk forrige nettside for mer informasjon.