脂肪燃烧汤 - 我减肥的最佳食谱,看起来很快

Eine köstliche und sättigende Fettverbrennungssuppe ist eine der besten Möglichkeiten, schnell abzunehmen und einen flachen Bauch zu bekommen, ohne hungern oder Tage auf einem langweiligen Laufband verbringen zu müssen. Asiatische Mütter haben eine Vielzahl von Suppenrezepten für genau diesen Zweck, ich kann Ihnen nicht sagen, wie viele davon meine 4 Schwestern und ich als Kinder in Taiwan hatten … und sie haben wie verrückt funktioniert. Heute werde ich Ihnen ein Geschenk machen, eines meiner Lieblingsrezepte für Fettverbrennungssuppen, das ich in meinen lokalen Gewichtsverlustkursen mit Studenten verwende, die schnell Pfunde verlieren möchten, ohne an ekligem Essen zu würgen! Fettverbrennungssuppe – Die …
圣人 (Symbolbild/natur.wiki)

脂肪燃烧汤 - 我减肥的最佳食谱,看起来很快

一种美味而饱和的脂肪燃烧汤是快速减肥,腹部平坦的方法之一,而无需花费饥饿或几天在无聊的跑步机上。

亚洲母亲为此目的有各种各样的汤食谱,我无法告诉你我的四个姐妹和我在台湾的孩子中有多少姐妹……他们疯了。

今天,我将给您礼物,这是我最喜欢的脂肪燃烧汤食谱之一,我在当地的减肥课程中使用,他们想快速损失磅,而不会chothing鸡肉!

脂肪燃烧汤 - 稀薄的亚洲物种

今天,有很多不同的汤混合物可以在市场上燃烧脂肪,以至于可以削减胡说八道并找到最佳解决方案,这可能会令人困惑和压倒性。 它的大多数被预先包装为粉末,并装有人工防腐剂和化学物质,绝对不是以自然和健康的方式变得苗条的方式。

虽然您不会学会所有使用亚洲女性变薄的肥胖汤食谱(即使您刚刚有了孩子),但您可以获得一些很棒的技巧,使您更容易开始:

1。遵循我的脂肪燃烧汤的清单 - 遵守此最重要的观点列表,不要即兴创作,因为这些都是决定提高您的代谢率的决定性的:

-1至2 x剂量红色西红柿

-2 x绿辣椒

-1 x卷心菜头

-1 X茶匙迷迭香,欧芹,塔拉贡和Sage

-3 x大蒜(正常大小,黑客)

的丁香

-1 x红洋葱

-2 x标准shita蘑菇的盎司

-1 x辣椒(别担心,您几乎不会品尝它,但这对于减肥很重要)

-1 x 3英寸圆盘组合 - 海唐(这可能很难获得,如果找不到任何东西,请跳过)

-1 x蔬菜bouillon立方体

-1 x典型的塞莱林

-1 x汤匙天然橄榄油额外

2。准备这种神奇的脂肪燃烧汤,如下:将所有东西都切成咬合的碎片,然后将所有东西都放在中等大小的锅中。 加水直至完全浸没,然后用盖子盖住它。

将所有东西煮沸,然后将其放在那里10-12分钟。 然后将温度降低到低水平(小火煮),然后继续煮沸,直到蔬菜变软又嫩(通常需要10分钟才能慢火煮)。

我通过将肥胖的汤替换为通常在晚餐时吃的肥胖汤,使学生在一周内减掉超过5磅,但如果他们在旅途中或工作,必须抗拒,这也是一件很棒的午餐。

3。如果您永远无法减肥,请尝试使用的内部秘诀 - 我知道它会令人沮丧,但是如果您生气了,因为什么都没有奏效,则必须学习一种最有力的秘密方法之一,这些方法是使用亚洲女性在不到一个月的时间内用亚洲女性强迫脂肪从胃中和大腿施加脂肪。 。