Zupa spalania tłuszczu - mój najlepszy przepis na utratę wagi i szybko wyglądać

Zupa spalania tłuszczu - mój najlepszy przepis na utratę wagi i szybko wyglądać

Pyszna i nasycząca zupa płonąca tłuszcz jest jednym z najlepszych sposobów szybkiego schudnięcia i zdobycia płaskiego brzucha bez konieczności spędzania głodu lub dni na nudnym bieżni.

Matki azjatyckie mają różnorodne przepisy na zupy w tym celu, nie mogę powiedzieć, ile z nich moich 4 sióstr i mnie jako dzieci na Tajwanie ... i działały jako szalone.

Dzisiaj dam ci prezent, jeden z moich ulubionych przepisów na spalanie tłuszczu, które używam na lokalnych kursach odchudzania ze studentami, którzy chcą szybko stracić kilogramy bez dławiania brutto!

Zupa spalania tłuszczu - cienkie gatunki azjatyckie

Dziś istnieje tak wiele różnych mieszanin zup do spalania tłuszczu na rynku, że może być mylące i przytłaczające, aby przeciąć bzdury i znaleźć najlepsze rozwiązanie. Większość z nich jest wstępnie opakowana jako proszek i pełen sztucznych konserwantów i chemikaliów, zdecydowanie nie sposób na niewielki sposób w naturalny i zdrowy sposób.

I chociaż nie nauczysz się wszystkich przepisów na zupy płonących tłuszcz, które wykorzystują azjatyckie kobiety do stawania się cienki (nawet po tym, jak właśnie masz dziecko), możesz uzyskać świetne wskazówki, które ułatwi ci rozpoczęcie:

1. Śledź moją listę składników do zupy spalania tłuszczu dokładnie - przestrzegaj tej listy najważniejszych punktów, nie improwizuj, ponieważ wszystkie są one decydujące dla poprawy tempa metabolicznego:

- 1 do 2 x dawki czerwone pomidory

- 2 x zielona papryka

- 1 x kapusta głowa

- 1 x łyżeczka rozmarynu, pietruszki, estragonu i szałwii

- 3 x ząbki czosnku (normalny rozmiar, zhakowany)

- 1 x czerwona cebula

-2 x uncje standardowych grzybów Shita

- 1 x gorąca pieprz (nie martw się, prawie go nie posmakujesz, ale jest to ważne dla utraty masy ciała)

-1 x 3-calowy kombinacja tarcz tang-sea (może to być trudne do zdobycia, pomiń go, jeśli nie możesz znaleźć)

- 1 x Buillon Buillon Cubes

- 1 x typowy celerine

- 1 x łyżka stołowa rodzimej oliwy z oliwek

2. Przygotuj tę magiczną zupę z tłuszczu, w następujący sposób: Pokrój wszystko na kawałki rozmiaru i włóż wszystko w doniczce o średniej wielkości. Dodaj wodę, aż zostanie całkowicie zanurzona, a następnie przykryj ją pokrywką.

Doprowadź wszystko i zostaw tam na 10-12 minut. Następnie zmniejsz temperaturę do niskiego poziomu (gotować na wolnym ogniu) i kontynuuj gotowanie, aż warzywa będą ładne i delikatne (zwykle zajmuje to kolejne 10 minut).

Sprawiłem, że uczniowie tracą ponad 5 funtów w ciągu tygodnia, zastępując dokładnie tę płonącą zupę z tłuszczu na to, co normalnie jedzą na obiad, ale jest to także wspaniały lunch, jeśli są w podróży lub pracy i muszą się oprzeć.

3. Jeśli nigdy nie możesz schudnąć, wypróbuj tę wskazówkę z - Wiem, że może to być przygnębiające, ale jeśli jesteś zły, ponieważ nic nie działało, musisz nauczyć się jednej z najpotężniejszych tajnych metod, które wykorzystują azjatyckie kobiety do zmuszania tłuszczu z żołądka i uda w mniej niż miesiąc. .