Fettforbrenningssuppe - min beste oppskrift for å gå ned i vekt og se bra ut raskt

Fettforbrenningssuppe - min beste oppskrift for å gå ned i vekt og se bra ut raskt

En deilig og setningsmessig fettforbrenningssuppe er en av de beste måtene å gå ned i vekt raskt og få en flat mage uten å måtte bruke sult eller dager på en kjedelig tredemølle.

Asiatiske mødre har en rekke suppeoppskrifter for akkurat dette formålet, jeg kan ikke fortelle deg hvor mange av dem mine 4 søstre og jeg som barn i Taiwan ... og de jobbet som gale.

I dag vil jeg gi deg en gave, en av favorittoppskriftene mine for fettforbrenningssupper, som jeg bruker i mine lokale vekttapskurs med studenter som ønsker å miste kilo raskt uten å kvele en grov mat!

fettforbrenningssuppe - Den tynne asiatiske arten

I dag er det så mange forskjellige suppeblandinger for å forbrenne fett på markedet at det kan være forvirrende og overveldende å skjære gjennom tull og finne den beste løsningen. Det meste av det pakkes som et pulver og lastet med kunstige konserveringsmidler og kjemikalier, definitivt ikke måten å bli slank på en naturlig og sunn måte.

Og selv om du ikke vil lære alle fettforbrenningssuppeoppskrifter som bruker asiatiske kvinner til å bli tynne (selv etter at du nettopp har fått en baby), kan du få noen gode tips som gjør det lettere for deg å komme i gang:

1. Følg listen over ingredienser for fettforbrenningssuppen nøyaktig - Følg denne listen over de viktigste punktene, ikke improviserer, siden disse alle er avgjørende for å forbedre din metabolske hastighet:

- 1 til 2 x doser røde tomater

- 2 x grønn paprika

- 1 x kålhode

- 1 x teskje av rosmarin, persille, estragon og salvie

- 3 x fedd hvitløk (normal størrelse, hacket)

- 1 x rødløk

-2 x gram standard shita sopp

- 1 x varm pepper (ikke bekymre deg, du vil knapt smake på det, men det er viktig for vekttap)

-1 x 3-tommers skivekombinasjons-sea tang (dette kan være vanskelig å få, hopp over det hvis du ikke finner noen)

- 1 x Vegetabilsk bouillonbiter

- 1 x typisk celerine

- 1 x spiseskje med innfødt olivenolje ekstra

2. Forbered denne magiske fettforbrenningssuppen som følger: Klipp alt i bittstørrede stykker og legg alt i en mellomstor potte. Tilsett vann til det er helt nedsenket og dekk den deretter med lokk.

Kok alt opp og la det være der i 10-12 minutter. Reduser deretter temperaturen til et lavt nivå (la det småkoke) og fortsett å koke til grønnsakene er fine og møre (det tar vanligvis ytterligere 10 minutter å småkoke).

Jeg har fått studentene til å miste over 5 kilo i løpet av en uke ved å erstatte nøyaktig denne fettforbrenningssuppen for det de normalt spiser til middag, men det er også en god lunsj hvis de er på farten eller jobbet og må motstå.

3. Hvis du aldri kan gå ned i vekt, kan du prøve dette innside -tipset fra - Jeg vet at det kan være deprimerende, men hvis du er sint fordi ingenting fungerte, må du lære en av de kraftigste hemmelige metodene som bruker asiatiske kvinner til å tvinge fett fra magen og lårene på mindre enn en måned. .