Nutritional Herb Science - Un travail de référence pour les herbes

Nutritional Herb Science - Un travail de référence pour les herbes

Ce livre contient 133 herbes et aliments de différentes origines et des informations faciles à comprendre sur l'utilisation, la préparation et les moyens de combiner bon nombre de ces herbes afin d'obtenir les résultats les plus efficaces. L'auteur, Mark Pedersen, chimiste pour la recherche à base de plantes, est très approfondie dans ses descriptions et sa documentation. Il a écrit à la fois des herbes nutritionnelles et du nutritionnalisme Volume II. Ces deux livres ont été révisés et un livre a été enregistré pour créer un groupe meilleur et élargi que ses deux prédécesseurs. Il est bien référencé pour les débutants et les herbalistes expérimentés - un autre bon ajout à la bibliothèque du naturopathe.

L'introduction comprend des définitions, l'histoire, les brevets et les lois sur les herbes et la naturopathie. Il comprend des influences régionales et culturelles sur le développement de l'herbalologie et contient même une section sur les herbes et la médecine. "... Le médicament le plus répandu au monde, l'aspirine, est basé sur la salicine naturelle dans l'écorce de saule."

Le chapitre 2 définit et décrit la classification spécifique des herbes et contient même des exemples de toute classification. Le chapitre suivant entre en détail sur de nombreux éléments de l'aluminium au zinc dans différentes herbes. Il explique également quels nutriments sont en synergie ou antagoniste pour absorber et utiliser le nutriment décrit.

La partie principale (chapitre 4), disposée par ordre alphabétique par les herbes, est divisée en sous-rupture, y compris: "Propriétés"; "Systèmes affectés"; "Noms communs"; "Histoire et utilisation populaires"; "Propriétés médicales"; "Utilisation quotidienne typique" (comprend l'utilisation d'herbes fraîches, séchées ou extraites); "Formules traditionnelles" (autres herbes qui sont utilisées ensemble pour obtenir un certain résultat); "Composants chimiques"; et «Nutriments d'importance» (les nutriments ne contiennent pas au chapitre 2). Dans ce chapitre, vous trouverez également un tableau clair de la nutrition de chaque herbe en utilisant les nutriments du chapitre 2. Les huit prochains chapitres sont décomposés selon les systèmes corporels (cellules immunitaires digestives, glandulaires, etc.). Cela comprend les descriptions du système et les effets de la carence et des nutriments ou des toxines en excès et les thérapies proposées (combinaisons à base de plantes) pour améliorer ces conditions. Une annexe ainsi qu'un index étendu et un glossaire pour Easy It sont également inclus.

Nutritional Herb Science (Wendell W. Whitman Company ISBN 1-885653-07-7) est une édition bienvenue pour chaque collection à base de plantes. Il est approfondi, bien étudié et comble bien les lacunes.