Διατροφική επιστήμη βότανα - ένα έργο αναφοράς για βότανα

Διατροφική επιστήμη βότανα - ένα έργο αναφοράς για βότανα

Αυτό το βιβλίο περιέχει 133 βότανα και τρόφιμα διαφορετικών προέλευσης και εύκολη -κατανοούν πληροφορίες σχετικά με τη χρήση, την προετοιμασία και τους τρόπους συνδυασμού πολλών από αυτά τα βότανα προκειμένου να επιτευχθούν τα πιο αποτελεσματικά αποτελέσματα. Ο συγγραφέας, Mark Pedersen, χημικός για τη φυτική έρευνα, είναι πολύ λεπτομερής στις περιγραφές και την τεκμηρίωση του. Έγραψε τόσο τα διατροφικά βότανα όσο και τον θρεπτικό χαρακτήρα του όγκου II. Αυτά τα δύο βιβλία αναθεωρήθηκαν και καταγράφηκε ένα βιβλίο για να δημιουργήσει μια καλύτερη, εκτεταμένη μπάντα από τους δύο προκατόχους του. Αναφέρεται καλά τόσο για τους αρχάριους όσο και για τους έμπειρους βοτανολόγους - μια ακόμη καλή προσθήκη στη βιβλιοθήκη του Naturopathic.

Η εισαγωγή περιλαμβάνει ορισμούς, ιστορία, διπλώματα ευρεσιτεχνίας και νόμους για τα βότανα και τη naturopathy. Περιλαμβάνει περιφερειακές και πολιτισμικές επιρροές στην ανάπτυξη της βοτανολογίας και περιέχει ακόμη και ένα τμήμα για τα βότανα και την ιατρική. "... Το πιο διαδεδομένο φάρμακο στον κόσμο, η ασπιρίνη, βασίζεται στην φυσική σαλικίνη στο Willow Bark".

Το Κεφάλαιο 2 ορίζει και περιγράφει τη συγκεκριμένη ταξινόμηση των βοτάνων και περιέχει ακόμη και παραδείγματα οποιασδήποτε ταξινόμησης. Το επόμενο κεφάλαιο πηγαίνει σε λεπτομέρειες για πολλά από τα στοιχεία από αλουμίνιο σε ψευδάργυρο σε διαφορετικά βότανα. Εξηγεί επίσης ποια θρεπτικά συστατικά είναι συνεργιστικά ή ανταγωνιστικά για να απορροφήσουν και να χρησιμοποιήσουν το περιγραφόμενο θρεπτικό συστατικό.

Το κύριο μέρος (Κεφάλαιο 4), αλφαβητικά διατεταγμένο από βότανα, χωρίζεται σε υποβιβαστικά, όπως: "ιδιότητες". "Πληροφορικά συστήματα". "Κοινά ονόματα". "Δημοφιλή ιστορία και χρήση". "Ιατρικές ιδιότητες". "Τυπική καθημερινή χρήση" (περιλαμβάνει τη χρήση φρέσκων, αποξηραμένων ή εκχυλισμένων βοτάνων). "Παραδοσιακοί τύποι" (άλλα βότανα που χρησιμοποιούνται μαζί για να επιτευχθούν ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα). "Χημικά συστατικά". και τα "θρεπτικά συστατικά" (θρεπτικά συστατικά δεν περιέχουν στο κεφάλαιο 2). Σε αυτό το κεφάλαιο θα βρείτε επίσης έναν σαφή πίνακα της διατροφής κάθε βοτάνου χρησιμοποιώντας τα θρεπτικά συστατικά από το κεφάλαιο 2. Αυτό περιλαμβάνει περιγραφές του συστήματος και τις επιδράσεις της ανεπάρκειας και των υπερβολικών θρεπτικών ουσιών ή τοξινών και των προτεινόμενων θεραπειών (βότανα) για τη βελτίωση αυτών των καταστάσεων. Ένα προσάρτημα καθώς και ένας εκτεταμένος δείκτης και ένα γλωσσάριο για εύκολο περιλαμβάνονται επίσης.

Η διατροφική επιστήμη των βοτάνων (Wendell W. Whitman Company ISBN 1-885653-07-7) είναι μια ευπρόσδεκτη έκδοση για κάθε συλλογή βοτάνων. Είναι διεξοδικό, καλά ερευνημένο και γεμίζει τα κενά καλά.