Nutriční bylinná věda - referenční práce pro byliny
Nutriční bylinná věda - referenční práce pro byliny
Tato kniha obsahuje 133 bylin a potravin různých původů a snadné -nepochopitelné informace o použití, přípravě a způsobech kombinace mnoha z těchto bylin, aby se dosáhlo nejúčinnějších výsledků. Autor, Mark Pedersen, chemik pro bylinkový výzkum, je velmi důkladný ve svých popisech a dokumentaci. Napsal jak nutriční byliny, tak nutritionalismus Volume II. Tyto dvě knihy byly revidovány a jedna kniha byla zaznamenána, aby vytvořila lepší, rozšířenou kapelu než její dva předchůdci. Je to dobře odkazováno pro začátečníky i zkušené bylinkáře - další dobrý doplněk k knihovně naturopatic.
Úvod zahrnuje definice, historii, patenty a zákony bylin a naturopatie. Zahrnuje regionální a kulturní vlivy na rozvoj bylinné a dokonce obsahuje sekci na bylinky a medicínu. "... Nejrozšířenější droga na světě, Aspirin, je založena na přirozeně se vyskytujícím salicinu ve Willow Bark."
Kapitola 2 definuje a popisuje specifickou klasifikaci bylin a dokonce obsahuje příklady jakékoli klasifikace. Následující kapitola jde do podrobností o mnoha prvcích od hliníku po zinek v různých bylinách. Vysvětluje také, které živiny jsou synergicky nebo antagonisticky absorbovat a používat popsanou živinu.
Hlavní část (kapitola 4), abecedně uspořádaná bylinkami, je rozdělena do podceňování, včetně: „vlastností“; „Ovlivněné systémy“; „Obecná jména“; „Populární historie a použití“; „Lékařské vlastnosti“; „Typické denní používání“ (zahrnuje použití čerstvých, sušených nebo extrahovaných bylin); „Tradiční vzorce“ (další byliny, které se používají společně k dosažení určitého výsledku); „Chemické komponenty“; a „živiny důležitosti“ (živiny neobsahují v kapitole 2). V této kapitole také najdete jasnou tabulku výživy každé byliny pomocí živin z kapitoly 2.. Dalších osm kapitol je rozloženo podle tělesných systémů (trávicí, žlázové, imunitní buňky atd.). To zahrnuje popisy systému a účinky nedostatku a přebytečných živin nebo toxinů a navrhované terapie (bylinné kombinace) ke zlepšení těchto podmínek. Součástí je také příloha, jakož i rozsáhlý index a glosář pro snadné.
Nutriční Herb Science (Wendell W. Whitman Company ISBN 1-885653-07-7) je uvítací vydání pro každou bylinnou sbírku. Je důkladný, dobře prozkoumaný a dobře vyplňuje mezery.