Zwiększ męską płodność za pomocą ziół

Zwiększ męską płodność za pomocą ziół

Wiele par pomyślnie zaszło w ciążę dzięki pewnym suplementom i ekstraktom. Zioła mogą zwiększyć męską płodność, dostarczając niezbędnych składników odżywczych, a także właściwości energetycznych, których czasami brakuje do zdrowej i obfitej produkcji nasienia. Choć niektóre zioła mogą być skuteczne, należy pamiętać, że niepłodność jest złożonym stanem, który może wymagać więcej niż jednego leczenia lub środka ziołowego, aby wyleczyć. Jeśli chcesz spróbować zastosować zioła w celu poprawy płodności, warto porozmawiać z profesjonalnym zielarzem, który może zalecić kombinację ziół dostosowaną do Twoich objawów.

Poniżej znajduje się kilka ziół, które można przepisać w celu rozwiązania problemów z płodnością u mężczyzn.

Piknogenol

Wyciąg z francuskiej sosny morskiej ma wiele korzyści zdrowotnych, ale ostatnie badania przeprowadzone przez Centrum Zaawansowanych Technologii Rozrodu w West Essex pokazują, że Pycnogenol może również promować płodność u mężczyzn. Pycnogenol zawiera bioflawonoidy i naturalne przeciwutleniacze, które chronią plemniki do momentu dotarcia do komórki jajowej. W wydaniu Journal of Reproductive Medicine z października 2002 roku udokumentowano badanie, w którym 19 mężczyzn z obniżoną płodnością poprawiło jakość i funkcjonowanie nasienia po 90 dniach spożywania Pycnogenolu. W badaniu zaleca się przyjmowanie 100 mg – 200 mg suplementów Pycnogenol na trzy miesiące przed cyklem ART, aby uzyskać najlepsze wyniki. Pycnogenol jest dostępny w większości sklepów ze zdrową żywnością.

Dong Quai

Dong Quai to naturalny środek rozrzedzający krew, znany z pozytywnego wpływu na żeński układ rozrodczy. Jednak chińscy zielarze czasami zalecają to zioło również w przypadku niepłodności męskiej. Aktywnym składnikiem Dong Quai jest przeciwutleniacz zwany kwasem ferulowym, który może chronić plemniki, zwiększać ich żywotność i poprawiać ruchliwość plemników. Dong quai zazwyczaj spożywa się w formie herbaty, jednak istnieją rozwiązania do stosowania miejscowego, które zapobiegają przedwczesnemu wytryskowi i zapewniają przedłużony stosunek. Krem zazwyczaj nakłada się na penisa na godzinę przed stosunkiem płciowym. Chińscy zielarze zalecają jednak najpierw wykonanie testu na alergię skórną. W rzadkich przypadkach niektórzy mężczyźni są uczuleni na inne składniki kremu.

Czereśnia dereniowa

Dereń azjatycki to kolejne tradycyjne chińskie zioło stosowane w leczeniu niepłodności męskiej. Te jasnoczerwone jagody zawierają irydoidy, metabolit roślinny, który stymuluje produkcję plemników i chroni przed utlenianiem, a także triterpinoidy i glikocydy poprawiające ruchliwość plemników. Dereń powoduje również dłuższy stosunek, dzięki czemu plemniki mają większą szansę dotarcia do komórki jajowej. Zioło to można znaleźć w tradycyjnych chińskich sklepach zielarskich w postaci suszonych owoców.

żeń-szeń

Wiadomo, że ginsenozydy zawarte w żeń-szeniu azjatyckim wzmacniają układ odpornościowy. Badania przeprowadzone w Chinach wykazały, że zioło to może również przeciwdziałać impotencji i niskiej liczbie plemników. Spożywanie 100-200 mg żeń-szenia dziennie może spowodować znaczny wzrost liczby plemników, ich ruchliwości i poziomu testosteronu w ciągu trzech miesięcy. Korzeń żeń-szenia azjatyckiego można zaparzyć w pikantnej herbacie lub spożyć w kapsułkach.

Korzeń szparagów

Korzeń szparagów jest bogaty w kwas foliowy, który reguluje gospodarkę hormonalną i poprawia ogólny stan zdrowia męskiego układu rozrodczego. Dwa inne składniki, glikocyd furostanolu i spirostanol, poprawiają płodność mężczyzn poprzez zwiększenie liczby plemników. Medycyna ajurwedyjska uważa również korzeń szparagów za afrodyzjak, ponieważ korzystnie wpływa na męski popęd seksualny. Wreszcie, zdolność korzenia szparagów do leczenia cukrzycy i obniżania poziomu cukru we krwi ma pozytywny, choć pośredni, wpływ na niepłodność męską.