Zvyšte mužskou plodnost bylinkami

Zvyšte mužskou plodnost bylinkami

Řada párů úspěšně otěhotněla s pomocí určitých doplňků a extraktů. Byliny mohou zvýšit mužskou plodnost poskytnutím potřebných živin a energetických vlastností, které někdy chybí pro zdravou a bohatou produkci spermií. Jakkoli mohou být některé bylinky účinné, pamatujte, že neplodnost je komplexní stav, který může vyžadovat více než jednu léčbu nebo bylinný lék. Pokud byste chtěli zkusit užívat bylinky pro zlepšení plodnosti, je prospěšné promluvit si s profesionálním bylinkářem, který vám může doporučit bylinnou kombinaci specifickou pro vaše příznaky.

Níže jsou uvedeny některé byliny, které mohou být předepsány k řešení problémů s mužskou plodností.

Pycnogenol

Extrakt z francouzské mořské borovice má četné zdravotní přínosy, ale nedávný výzkum Centra pro pokročilé reprodukční technologie ve West Essexu ukazuje, že pycnogenol může také podporovat mužskou plodnost. Pycnogenol obsahuje bioflavonoidy a přírodní antioxidanty, které chrání spermie, dokud nedosáhnou vajíčka. Vydání Journal of Reproductive Medicine z října 2002 dokumentuje studii, ve které 19 subfertilních mužů zlepšilo kvalitu a funkci spermií po 90 dnech konzumace pycnogenolu. Studie doporučuje užívat 100 mg – 200 mg doplňků Pycnogenolu tři měsíce před cyklem ART pro dosažení nejlepších výsledků. Pycnogenol je k dostání ve většině obchodů se zdravou výživou.

Dong Quai

Dong Quai je přírodní přípravek na ředění krve známý pro své pozitivní účinky na ženský reprodukční systém. Čínští bylinkáři však někdy doporučují tuto bylinku i při mužské neplodnosti. Aktivní složkou Dong Quai je antioxidant zvaný kyselina ferulová, který může chránit spermie, zvýšit jejich životaschopnost a zlepšit pohyblivost spermií. Dong quai se obvykle konzumuje jako čaj, ale existují lokální roztoky, které zabraňují předčasné ejakulaci a zajišťují prodloužený styk. Krém se obvykle aplikuje na penis hodinu před pohlavním stykem. Čínští bylinkáři však doporučují nejprve provést kožní test na alergii. Ve vzácných případech jsou někteří muži alergičtí na jiné složky krému.

Cornelian třešeň

Asijská kornelová třešeň je další tradiční čínská bylina používaná k léčbě mužské neplodnosti. Tyto jasně červené bobule obsahují iridoidy, rostlinný metabolit, který stimuluje produkci spermií a chrání před oxidací, a také triterpinoidy a glykocidy pro lepší pohyblivost spermií. Cornelian cherry také způsobuje delší styk, takže spermie mají větší šanci dosáhnout vajíčka. Tuto bylinku najdete v tradičních čínských prodejnách bylinek jako sušené ovoce.

ženšen

Ginsenosidy obsažené v asijském ženšenu jsou známé tím, že posilují imunitní systém. Studie provedené v Číně dospěly k závěru, že tato bylina může také působit proti impotenci a nízkému počtu spermií. Konzumace 100-200 mg ženšenu denně může mít za následek výrazné zvýšení počtu spermií, pohyblivosti spermií a hladiny testosteronu během tří měsíců. Kořen asijského ženšenu lze uvařit do kořeněného čaje nebo konzumovat v kapslích.

Kořen chřestu

Kořen chřestu je bohatý na kyselinu listovou, která reguluje hormony a zlepšuje celkové zdraví mužského reprodukčního systému. Dvě další složky, furostanol glykocid a spirostanol, zlepšují mužskou plodnost zvýšením počtu spermií. Ájurvédská medicína také považuje kořen chřestu za afrodiziakum, protože prospívá mužské chuti na sex. Konečně, schopnost kořene chřestu léčit cukrovku a snižovat hladinu cukru v krvi má pozitivní, i když nepřímý vliv na mužskou neplodnost.