Oplev prostata urter og vitaminer

Oplev prostata urter og vitaminer

Der er en række prostata urter og vitaminer, der kan være en reel hjælp til at fremme prostata og urinvejs sundhed og funktion hos mænd. Vi ville dog være eftergivende, hvis vi ikke nævnte, at der også er mineraler og andre naturlige stoffer, som kan være meget nyttige til at lindre eller afværge prostataproblemer. Som sådan skal de også diskuteres.

Men før vi dykker ned i prostata urter og vitaminer, lad os hurtigt nævne tre tilstande, der kan forårsage prostata problemer.

1. Prostatitis, Das ist die Entzündung der Prostata, die angeblich bei Männern jeden Alters auftritt. Tatsächlich ist Prostatitis ein Begriff, der vier Formen umfasst: akute bakterielle Prostatitis, chronische bakterielle Prostatitis, chronische nicht-bakterielle Prostatitis und Prostadynie. Prostatitis wird häufig durch Folgendes verursacht:

   *Infektiøse stoffer såsom vira, svampe eller mycoplasma.

   *En urinvejsinfektion og normalt fra E. coli-bakterier.

   *En delvis blokering af de mandlige urinveje, der fører til spredning af bakterier. Symptomerne omfatter hyppige, vanskelige vandladninger, smerter eller svie under vandladning, lændesmerter og køns- og bækkensmerter. Faktisk har mange mænd søgt hjælp til at bekæmpe disse ubehagelige symptomer med prostata-urter, vitaminer og andre naturlige næringsstoffer.

2. BPH (benigne Prostatahyperplasie) ist eine Vergrößerung der Prostata ohne Anzeichen von Krebs. BPH betrifft die meisten Männer im Alter von über 50 Jahren und verursacht häufig Probleme beim Wasserlassen, wie unvollständige Entleerung der Blase, Tröpfeln, Schwierigkeiten beim Beginn des Wasserlassens, verringerte Kraft des Strahls und häufiges Wasserlassen kleiner Mengen.
3. Prostatakrebs. Wissenschaftler wissen nicht genau, was Prostatakrebs verursacht. Es gibt jedoch mehrere Risikofaktoren, die mit der Entwicklung in Verbindung gebracht oder theoretisiert wurden, darunter Männer ab 65 Jahren, afroamerikanische Männer, fettreiche Ernährung und Fettleibigkeit, hohe Testosteronspiegel, Familienanamnese, wiederkehrende Prostatainfektionen und Exposition gegenüber krebserregende Chemikalien.

Nu, uden yderligere adieu, lad os begynde at diskutere prostata urter og vitaminer, og så vil vi diskutere styrken af ​​mineraler og andre naturlige stoffer, og hvordan de også kan hjælpe mænd.

Prostatahjælp fra urteriget omfatter:

Gør dig bekendt med dette indianske middel.Saw Palmetto er et dværgpalmetræ, der vokser i kystområder i det amerikanske sydøstlige område og er kendt af mange eksperter for at være en fremragende urt til prostata sundhed og kan lindre mange af symptomerne forbundet med BPH. Det er dog vigtigt at bemærke, at savpalme faktisk ikke krymper denne kirtel. På den anden side lader det til at forhindre den i at blive større. Ikke desto mindre er denne urt højt værdsat og bør absolut være på din liste over nyttige overvejelser og information om prostata urter og vitaminer. Faktisk bruges savpalme i kombination med andre urter til behandling af prostatakræft.

Bliv venner med majssilke.Hvad er majssilke? Majssilke er en samling af stigmaerne - de bløde, silkeagtige, gullige tråde, der løber i længden af ​​et majsøre og findes i skallen. Tro det eller ej, majssilke kan være gavnligt ved prostataproblemer. Majssilkeekstrakter har vist sig at have beroligende og anti-inflammatoriske egenskaber. Derudover er ekstrakterne af majssilke også kraftfulde diuretika, hvilket fører til, at de bruges til at helbrede problemer i urinsystemet såsom prostatitis og urethritis (betændelse i urinrøret).

Søg hjælp fra Afrika.Pygeum africanum er et stedsegrønt træ, der er hjemmehørende i Afrika. I traditionel afrikansk medicin blev en te lavet af pulveriseret pygeumbark brugt til at behandle urinproblemer. I dag er Pygeum mest kendt for sin evne til at lindre symptomerne på BPH og sælges ofte i kombination med andre urter såsom savpalme og brændenælde. Derudover bruges det til prostatitis.

Bekæmp naturens kald med nælderod.Moderne forskning har vist, at brændenælderod, et gammelt europæisk middel mod urinproblemer, ser ud til at give lindring af BPH-symptomer. Det fungerer dog bedst i kombination med den velkendte savpalme.

Lad os nu gå videre til vores emne i denne artikel, prostata urter og vitaminer og diskutere vitaminer.

Tal med en ernæringsbevidst læge om E-vitamin.Aktuel forskning viser, at E-vitamin ser ud til at reducere risikoen for prostatakræft. Nogle eksperter anbefaler at bruge gamma-tocopherol-formen af ​​vitamin E.

Prøv D-vitamin.D-vitamin kan også være en bekæmper af prostatakræft. D-vitamin er kendt for at hæmme prostatakræft hos dyr. Som sådan ser D-vitamin ud til at være vigtigt i forebyggelsen af ​​prostatacancer, selvom menneskelig forskning stadig er uklar. Derudover undersøges D-vitamin som en aktiv ingrediens i behandlingen af ​​prostatakræft. Sørg derfor for at få den anbefalede daglige dosis D-vitamin i din kost.

*For mænd i alderen 19 til 50: 200 IE om dagen.

*For mænd i alderen 51 til 70: 400 IE om dagen.

*For mænd på 71 år og derover: 600 IE pr. dag.

Sig hej til C-vitamin.C-vitamin er blevet brugt til at hjælpe med heling og fremme prostata sundhed.

Som vi nævnte, er der udover prostata-urter og vitaminer også mineraler og andre naturlige stoffer, som kan være nyttige.

Får din prostata nok zink?Ifølge det velkendte bind "Recept til ernæringshealing" skrevet af Phyllis A. Balch, CNC, som siger:

"Mangel er blevet forbundet med BPH, prostatitis og endda prostatacancer." (Side 597 Tredje Udgave).

Zink bruges til at fremme prostata sundhed, og nogle eksperter anbefaler zink til BPH. Derudover kan zink endda krympe en forstørret prostata.

Få hjælp fra Selenium.Selen rummer antioxidantegenskaber, der menes at arbejde sammen med E-vitamin for at give yderligere beskyttelse mod toksinskader forbundet med prostatitis. Derudover menes selen at bremse prostatavæksten og forhindre prostatacancer.

Går videre end prostata mineraler og prostata urter og vitaminer...

Zap BPH med beta-sitosterol.Beta-sitosterol bruges til at lindre symptomerne på BPH. Derudover kan det være superstjernen inden for prostatatilskud. Hvorfor? Fordi beta-sitosterol er væsentligt mere effektivt til at forebygge BPH end den velkendte savpalme og den værdifulde pygeumurt.

Quercetin til undsætning.Denne flavonoid har anti-inflammatoriske og antioxidante virkninger. I de senere år er quercetin blevet rapporteret at forbedre symptomer forbundet med to former for prostatitis, kronisk ikke-bakteriel prostatitis og prostadyni. Derudover kan quercetin være gavnligt for BPH, bakteriel prostatitis og prostatacancer.

Behandl dine prostataproblemer med bipollen.Bipollenekstrakt stammer primært fra rug og kan være nyttig til at forbedre symptomer på kronisk ikke-bakteriel prostatitis og prostadyni. Derudover forbedrede rugpollen symptomer på BPH i indledende forsøg.

Bliv bedste venner med farvestoffet lycopen.Lycopen er medlem af carotenoidfamilien og er det pigment, der giver nogle frugter og grøntsager, såsom tomater, deres klare røde farve. Især lycopen er en kraftig antioxidant, der potentielt kan forhindre prostatacancer. Derudover bruges det til behandling af prostatakræft.

Forholdsregler for prostata urter og vitaminer, herunder mineraler og andre næringsstoffer...

Det er ekstremt vigtigt, at du taler med en læge, før du tager kost- eller urtetilskud.