约翰麦芽汁对抑郁症的影响：事实和研究

约翰麦芽汁对抑郁症的影响：事实和研究

圣约翰麦芽汁，也称为perforatum，是一种用于治疗抑郁症的植物。该植物对抑郁症和临床研究对其有效性的治疗的生化作用是这项研究的重点。此外，还考虑了圣约翰麦芽汁的可能副作用和相互作用，以及相应的建议和剂量建议，用于使用该植物来治疗抑郁症。目前的分析提供了关于将圣约翰麦芽汁作为抑郁症的潜在治疗选择的科学观点。

圣约翰麦草在抑郁症治疗中的生化效应

圣约翰麦芽汁（也称为纯正的proveratum）长期以来一直被用来治疗轻度抑郁症。圣约翰麦芽汁的生化作用是多种多样的，在缓解抑郁症状方面起着至关重要的作用。

圣约翰麦芽汁的主要作用之一是抑制神经递质（如羟色胺，多巴胺和去甲肾上腺素）的恢复。这种作用增加了这些使者物质在大脑中的浓度，这可能导致情绪和抑郁症状的减轻。

此外，圣约翰麦芽汁还充当单氨基氧化酶抑制剂（MAO抑制剂），这意味着它降低了酶单氨基氧化酶的活性。这导致大脑中神经递质浓度增加，进而可以改善情绪。

圣约翰麦芽汁的另一种生化作用是其抗炎活性。抑郁症通常与体内炎症反应增加有关，圣约翰麦芽汁可以通过减少炎症来改善抑郁症状。

此外，约翰的麦芽汁还具有抗氧化作用，这意味着它可以中和体内的自由基。这可以帮助支持大脑功能并改善一般情绪。

圣约翰麦芽汁对抑郁症治疗的生化效应是复杂而多样的。通过结合不同的作用机制，圣约翰的麦芽汁可以帮助缓解抑郁症的症状并改善一般健康状况。有关圣约翰麦芽汁的生化作用的更多信息可在临床研究和研究中获得。

关于圣约翰毛磨牙在抑郁症的有效性的临床研究

为了评估圣约翰麦芽汁在抑郁症治疗中的有效性，近几十年来已经进行了许多临床研究。这些研究的结果提供了有关草药实际影响的重要信息，并有助于做出完善的治疗决策。

关于该主题的最著名的研究之一是SO被称为“ Hypericum抑郁症试验研究小组”。与安慰剂和常规抗抑郁药相比，这项大规模研究是在美国进行的，并检查了圣约翰麦芽汁的有效性。结果表明，圣约翰的麦芽汁与在光到中度抑郁症中的常规抗抑郁药一样有效，但副作用较少。

对2008年发表的29项研究的荟萃分析证实了圣约翰麦芽汁在治疗抑郁症中的有效性。分析表明，与安慰剂相比，服用圣约翰麦芽汁的人的抑郁症状有了显着改善。

另一个重要的结果来自2015年Cochrane合作的一项研究。对35项研究的荟萃分析表明，圣约翰的麦芽汁在治疗中度至重度抑郁症方面无效。该研究表明，应尤其是在光线至中度抑郁症中使用草药。

圣约翰麦芽汁的副作用和相互作用

尽管圣约翰的麦芽汁被认为是有效的抑郁症治疗，但它也带来了副作用和与其他药物相互作用的风险。重要的是要了解这些潜在风险，以确保圣约翰麦芽汁的安全应用。

副作用

圣约翰麦芽汁的一些最常见的副作用是：

• 恶心
• 便秘
• 干嘴
• 失眠
• 疲劳
• 光灵敏度

这些副作用通常是温和的，但在某些人中可能会令人不安。如果这些副作用严重或停止，请咨询医生很重要。

互动

圣约翰麦芽汁也可能引起与其他药物的相互作用，尤其是：

• 控制预防药
• 血液稀释剂
• 抗抑郁药
• 抗生素
• 抗抑郁药

与这些药物结合使用的圣约翰麦芽汁的摄入量会导致效果降低或增加副作用。因此，在使用圣约翰麦芽汁之前先与医生交谈很重要，尤其是在服用其他药物的情况下。

建议使用圣约翰麦芽汁治疗抑郁症的建议和剂量建议

当涉及约翰麦芽汁治疗抑郁症时，重要的是要考虑正确的剂量。以下是使用圣约翰麦芽汁时必须观察到的一些建议和剂量建议：

• 在使用圣约翰麦芽汁治疗抑郁症之前，请务必先咨询医生。医生可以最好地评估圣约翰麦芽汁是否适合您的特定情况。
• 不要将圣约翰麦芽汁与其他抗抑郁药结合使用，因为这可能会导致严重的互动。
• 请确保仅在正确的剂量中服用圣约翰麦芽汁，以取得最佳效果并避免副作用。
• 请注意与其他药物的可能相互作用，特别是如果您服用其他处方药。

剂量建议

当圣约翰麦芽汁治疗抑郁症时，必须考虑以下建议：

• 成年人通常可以每天​​服用900至1800毫克的圣约翰麦芽汁，分为两三剂。
• 高度浓缩的圣约翰麦芽汁提取物应较低，因为它们更浓缩，因此需要较低的剂量。
• 感受到圣约翰麦芽汁的全部效果可能需要几周的时间。因此，耐心和一致性在服用时很重要。

表：剂量建议