De fire bedste urter - de fire G for ultimativ sundhed
De fire bedste urter - de fire G for ultimativ sundhed
Det er sandt; De fire bedste urter i verden starter alle med bogstavet g.
Du er ingefær, ginkgo biloba, hvidløg og ginseng. Disse kraftige fire urter heles og forhindrer hundreder af sygdomme.
Her er hvad hver af dem kan gøre for dem!
ingefær. Selvom det er udbredt i madlavning, men en meget stærk antioxidant er ingefær er mere end bare et krydderi og bruges ofte som en fordøjelseshjælp til behandling og forebyggelse af kvalme og opkast, mavesmerter.
Ingefær bruges også til at lindre menstruationsklager, morgenkvalme og postoperativ kvalme.
Derudover er ingefær effektiv, når man opretholder en ren og sund stor tarm.
Ingefær lindrer symptomerne på forkølelse, influenza og hoste, fungerer som en effektiv anti -inflammatorisk behandling af arthritis, lindrer både højt kolesterol og blodtryk, lindrer hovedpine og tandpine.
Regelmæssig mad fra ingefær bør reducere risikoen for hjerteanfald eller slagtilfælde.
ginkgo biloba.
Ginkgoba -træet betragtes som en levende fossil. Det er det ældste levende træ og har eksisteret i mere end 200 millioner år.
Kineserne sendte den videre til vores generationer i dag og betragtes som en vigtig urt for sundhed og holdbarhed. Ginkgo øger blodcirkulationen af hjernen og resten af kroppen.
Det understøtter stofskiftet, øger iltstrømmen til hjernen og styrker nervesystemet.
Hukommelsen vil støtte og handle for at holde sindet aktivt.
Ginkgo er en stærk antioxidant og har også kolesterolniveauer i kroppen på et normalt niveau. Ginkgo er næsten et universalmiddel.
hvidløg.
Hvidløg har fundet anerkendelse i både kinesiske og vestlige kulturer.
omtales som et universalmiddel, hvidløg og ofte som et mirakelkur.
Den aktive ingrediens allicin af hvidløg ødelagde og hæmmer forskellige bakterier og svampe.
Hvidløg sænker effektivt risikoen for hjertesygdomme, har kræftfremkaldende og anti -inflammatoriske egenskaber og styrker immunsystemets modstand.
Derudover skal hvidløg beskytte leveren mod skader forårsaget af forurenende stoffer, IE syntetiske lægemidler.
Regelmæssig mad af hvidløg hjælper med at behandle fordøjelsesforstyrrelser, diarré og madforgiftning. Derudover hjælper hvidløg med at behandle højt blodtryk, blærebetændelse, influenza, lever- og galdeblæreproblemer, bihulebetændelse,
ginseng.
Ginseng er en af de mest populære medicinske urter, der nogensinde er blevet brugt. Det er gammelt og i dag lige så vigtigt som tusinder af år siden.
ginseng er en effektiv generel foryngelse og tonic.
Derudover indeholder ginseng vitaminerne A, B-6 og mineralzink, som fremmer produktionen af thymushormoner, der er nødvendige for immunsystemets funktion og ofte ordineres for at forhindre forkølelse og mindre sygdomme.
Ginseng hjælper kroppen med at håndtere stress. Ginseng øger østrogenniveauet hos kvinder og bruges til behandling af menopausale symptomer.
Kinesisk medicin bruger ginseng til behandling af diabetes, fordi det bidrager til at reducere blodsukkeret. Det fungerer som en appetit og har sandsynligvis kræft -kampegenskaber.
ginseng fremmer søvn, forbedrer udholdenhed, udholdenhed, ydeevne og generel brønd.
Det stimulerer immunsystemet og kroppens evne til at afværge almindelige fødevarer. Ginseng aflaster spændinger og angst og forbedrer mental årvågenhed.
Det bruges til at normalisere blodtrykket og øge blodcirkulationen. Kineserne bruger det som en seksuel stimulator. Ginseng reducerer risikoen for hjertesygdomme; Det forbedrer hukommelse, koncentration og kognitive færdigheder.
Så dette er de kraftfulde 4 "g" urter, der kan tages i kombination hver dag uden frygt. Forbedre dit liv, din livsstil og vær sund.