أفضل أربعة أعشاب - الأربعة G للصحة المطلقة

أفضل أربعة أعشاب - الأربعة G للصحة المطلقة

هذا صحيح. أفضل أربع أعشاب في العالم تبدأ جميعها بالحرف G.

وهم الزنجبيل والجنكة بيلوبا والثوم والجينسنغ. هذه الأعشاب الأربعة القوية تشفي وتمنع مئات الأمراض.

إليك ما يمكن أن يفعله كل واحد منهم من أجلك!

زنجبيل. على الرغم من استخدامه على نطاق واسع في الطبخ ولكنه مضاد قوي للأكسدة، إلا أن الزنجبيل أكثر من مجرد توابل وغالبًا ما يستخدم كمساعد في الجهاز الهضمي في العلاج والوقاية من الغثيان والقيء وآلام البطن.

يستخدم الزنجبيل أيضًا لتخفيف تقلصات الدورة الشهرية وغثيان الصباح والغثيان بعد العمليات الجراحية.

بالإضافة إلى ذلك، الزنجبيل فعال في الحفاظ على القولون نظيف وصحي.

يخفف الزنجبيل من أعراض نزلات البرد والأنفلونزا والسعال، ويعمل كعلاج فعال مضاد للالتهابات لالتهاب المفاصل، ويخفف من ارتفاع الكوليسترول وضغط الدم، ويخفف الصداع وآلام الأسنان.

ويقال إن تناول الزنجبيل بانتظام يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية.

الجنكة بيلوبا.

تعتبر شجرة الجنكة أحفورة حية. إنها أقدم شجرة حية، وهي موجودة منذ أكثر من 200 مليون سنة.

لقد نقلها الصينيون إلى أجيالنا الحالية وتعتبر عشبة حيوية للصحة وطول العمر. الجنكة تزيد من تدفق الدم إلى الدماغ وبقية الجسم.

وهو يدعم عملية التمثيل الغذائي، ويزيد من تدفق الأكسجين إلى الدماغ ويقوي الجهاز العصبي.

سوف يدعم الذاكرة ويعمل على إبقاء العقل نشطًا.

الجنكة هي أحد مضادات الأكسدة القوية وتحافظ أيضًا على مستويات الكوليسترول في الجسم عند المستويات الطبيعية. الجنكة هو الدواء الشافي تقريبا.

ثوم.

وقد اكتسب الثوم الاعتراف كدواء في كل من الثقافات الصينية والغربية.

يشار إليه على أنه الدواء الشافي، والثوم، وغالباً ما يكون علاجاً معجزة.

العنصر النشط الأليسين الموجود في الثوم يدمر ويمنع البكتيريا والفطريات المختلفة.

يقلل الثوم بشكل فعال من خطر الإصابة بأمراض القلب، وله خصائص مضادة للسرطان ومضادة للالتهابات، ويقوي مقاومة الجهاز المناعي.

بالإضافة إلى ذلك، يقال إن الثوم يحمي الكبد من الأضرار الناجمة عن المواد الضارة، أي الأدوية الاصطناعية.

تناول الثوم بانتظام يساعد في علاج عسر الهضم والإسهال والتسمم الغذائي. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الثوم في علاج ارتفاع ضغط الدم، والتهاب المثانة، والأنفلونزا، ومشاكل الكبد والمرارة، والتهاب الجيوب الأنفية،

الجينسنغ.

الجينسنغ هو أحد الأعشاب الطبية الأكثر شعبية على الإطلاق. إنها قديمة ولا تقل أهمية اليوم عما كانت عليه منذ آلاف السنين.

الجينسنغ هو مجدد عام فعال ومنشط.

بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الجينسنغ على فيتامينات A وB-6 ومعدن الزنك، الذي يعزز إنتاج هرمونات الغدة الصعترية الضرورية لعمل الجهاز المناعي وغالباً ما يوصف للوقاية من نزلات البرد والأمراض البسيطة.

يساعد الجينسنغ الجسم على التعامل مع التوتر. يزيد الجينسنغ من مستويات هرمون الاستروجين لدى النساء ويستخدم لعلاج أعراض انقطاع الطمث.

يستخدم الطب الصيني الجينسنغ لعلاج مرض السكري لأنه يساعد على خفض نسبة السكر في الدم. وهو بمثابة منبه للشهية ويعتقد أن له خصائص مضادة للسرطان.

يعزز الجينسنغ النوم ويحسن القدرة على التحمل والقدرة على التحمل والأداء والرفاهية العامة.

إنه يحفز جهاز المناعة وقدرة الجسم على مقاومة الأطعمة الشائعة. يخفف الجنسنج من التوتر والقلق ويحسن اليقظة العقلية.

يتم استخدامه لتطبيع ضغط الدم وزيادة الدورة الدموية. ويستخدمه الصينيون كمنشط جنسي. يقلل الجنسنج من خطر الإصابة بأمراض القلب؛ فهو يحسن الذاكرة والتركيز والقدرات المعرفية.

هذه هي الأعشاب الأربعة القوية التي يمكن تناولها معًا يوميًا دون خوف. تحسين حياتك وأسلوب حياتك وتكون بصحة جيدة.