Az áfonya egészségügyi előnyei

Heidelbeere wird aus einer kleinen blauen Beere hergestellt, die mit Blaubeeren und Preiselbeeren verwandt ist. Heidelbeere ist ein starkes entzündungshemmendes Mittel. Das Kraut ist auch ein starkes Antioxidans und hat Glucoquinin (senkt den Blutzuckerspiegel). Heidelbeere enthält Flavonoide, sogenannte Anthocyanoside, die die Kollagenstrukturen in den Blutgefäßen des Auges schützen. Heidelbeere wird zur Behandlung von Augenproblemen wie Makuladegeneration, diabetischer Neuropathie und / oder Katarakten angewendet. Vorteile von Heidelbeeren Heidelbeere kommt hauptsächlich in dunkelhäutigen Früchten vor. Es wird zur Behandlung von Durchfall, Vericose-Venen und Schleimhautentzündungen angewendet. Das Kraut ist vorteilhaft bei der Behandlung der Verhärtung der Arterien (Atherosklerose) und bei der Gesundheit der …
Az áfonya egy kis kék bogyóból készül, amely a áfonya és az áfonya. Az áfonya erős gyulladásgátló eszköz. A gyógynövény szintén erős antioxidáns és glükakininnel rendelkezik (csökkenti a vércukorszintet). Az áfonya flavonoidokat, tehát úgynevezett antocianozidokat tartalmaz, amelyek védik a szem érrendszerében lévő kollagén szerkezeteket. Az áfonya olyan szemproblémák kezelésére szolgál, mint a makuladegeneráció, a diabéteszes neuropathia és / vagy a szürkehályog. Az áfonya áfonya előnyei elsősorban a sötétségű gyümölcsökben fordulnak elő. A hasmenés, a verikózis vénák és a nyálkahártya fertőzések kezelésére használják. A gyógynövény előnyös az artériák (atherosclerosis) edzésének kezelésében és a ... (Symbolbild/natur.wiki)

Az áfonya egészségügyi előnyei

A

áfonya egy kis kék bogyóból készül, amely áfonya és áfonya. Az áfonya erős gyulladásgátló eszköz. A gyógynövény szintén erős antioxidáns és glükakininnel rendelkezik (csökkenti a vércukorszintet). Az áfonya flavonoidokat, tehát úgynevezett antocianozidokat tartalmaz, amelyek védik a szem érrendszerében lévő kollagén szerkezeteket. Az áfonya olyan szemproblémák kezelésére szolgál, mint a makuladegeneráció, a diabéteszes neuropathia és / vagy a szürkehályog.

áfonya előnyei

A áfonya elsősorban sötétben kiszélesített gyümölcsökben fordul elő. A hasmenés, a verikózis vénák és a nyálkahártya fertőzések kezelésére használják. A gyógynövény előnyös az artériák (atherosclerosis) és a szem egészségének kezelésében.

Ez a gyógynövény támogathatja az éjszakai látást is. A második világháború alatt a brit pilóták áfonya lekvárt evett, mielőtt éjszakai járatokat indítottak. Azt állították, hogy ez javította véleményüket. Feltételezzük, hogy az áfonya gyógynövény segít a szemnek gyorsan alkalmazkodni a fényváltozásokhoz. Ez az áfonya egyik legnagyobb előnye, és sok tanulmány szerint nagyon előnyös lehet.

Európában a vénás elégtelenség kezelésére használják - egy olyan betegség, amely duzzanatot és varikoozokat okoz. Ez továbbra is enyhíti a fájdalmat és a viszketést, és ez is. Segít a lábak bőrfekélyeinek leküzdésében. A Reynaud -betegség részesülhet az áfonya számára. Reynauds fájdalmat és zsibbadást okoz a külső végtagokban (ujjak, lábujjak és orr).

A áfonya javítja a vérkeringést és az artériás falakat képezi. A gyógynövény csökkentheti a gyulladást, enyhítheti a gyomor -bélrendszeri problémákat és a szívbetegséggel kapcsolatos ínyproblémákat. A hasmenés és a szájban lévő sebek szintén részesülhetnek az áfonya számára. Az áfonya erős antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, enyhíti a gyomorfekélyeket, a cukorbetegséget, a fibrocystic betegséget és a fájdalmas menstruációt.

Következtetésünk az áfonya javára

A forrás erős antioxidáns összetétele miatt a gyógynövény kiváló radikális megsemmisítő, amely elősegíti a sejtkárosodást, amely korai öregedést és betegségekhez vezet. A legismertebb előnye, amelyet a fentiekben röviden tárgyaltunk, a szem egészségével kapcsolatos számos probléma kezelésének képessége. Például a gyógynövény védi a kollagénszerkezeteket a szem ereiben, és így elősegíti az egészséges kapillárisokat, amelyek sok létfontosságú tápanyagot, például oxigén -ben gazdag vért szállítanak a szemizmájukba.

Különböző tanulmányok megerősítették, hogy az áfonya előnyei még tovább haladhatnak. A gyógynövény hasznos lehet a makuladegeneráció, a szürkehályog, az éjszakai vakság és a rossz vagy elhalványuló látás ellen. Úgy gondoljuk, hogy az áfonya az egyik legjobb gyógynövény, amely a szem egészségének védelme érdekében rendelkezésre áll. A klinikai vizsgálatok azt is kimutatták, hogy az egészséges emberek orális beadásában a vizuális pontosság javul. Következtetésünk az, hogy mindenkinek fontolóra kell vennie az áfonya fogyasztását, mivel ez hasznos az egészségének általános megőrzésében.

Az áfonya egyéb előnyei a menstruációs panaszok kezelése és a gyomorfekélyek támogatása. A varikozus, a trombózis, az angina pectoris és a rossz vérkeringés áfonya alkalmazásával is javítható, mivel a gyógynövény hozzájárul az egészséges vérkeringéshez.

Utolsó pontunk az, hogy az áfonya glükakininnek nevezett anyagot tartalmaz, amely jelentősen csökkentheti a vércukorszint szintjét, és amelynek antioxidáns antocianin csökkentheti a gyógynövény magas vérnyomását.

Lehetséges óvintézkedések azok számára, akik figyelembe veszik az áfonya használatát

A áfonya használatával kapcsolatos néhány mellékhatás magában foglalja a következőket: gyomorpanaszok, szédülés vagy fejfájás. Hasmenést és hígítást okozhat. Javasoljuk az óvatosságot, mivel a áfonya befolyásolhatja a gyógyszert. Ugyanakkor nem ismertek a vényköteles gyógyszerekkel való hátrányos interakciók, vagy a legjobb tudás szempontjából a gyógynövény irodalmi káros hatásait határozták meg. Ugyanakkor, mint mindig, használja a józan észét, ha étrend -kiegészítőket szed: Ha nem kívánt mellékhatásokat észlel, állítsa be az alkalmazást, vagy azonnal csökkentse az adagot. Ne felejtse el mindig konzultálni egy képesített orvoshoz, mielőtt mindenféle kiegészítéssel kezdte.

A terhes vagy szoptató nőknek mindig táplálkozási kiegészítés nélkül kell tenniük, amíg nem beszélnek személyes orvosukkal.

Véleményünk az áfonya gyógynövényről

A áfonya mint gyógynövény előnyeinek bizonyítéka hosszú, változatos, és számos klinikai vizsgálatban megmutatják a szembetegségek kezelése és az egészséges emberek világos véleményének fenntartása során. Véleményünk szerint azonban a legutóbbi hasznos felfedezések sokaságát meg kell vizsgálni az előnyök további érvényesítése érdekében. Ezek az új megállapítások magukban foglalják a áfonya előnyeit a menstruációs panaszokban és a gyomorfekélyek kezelésében.

Az áfonya sok előnye és többé -kevésbé ismeretlen mellékhatások miatt érdemes ellenőrizni, különösen mivel - ellentétben a piacon lévő sok más gyógynövénygel - ellentétben a áfonya mellékhatásai.

Tippek az áfonya legjobb előnyeihez

1. Ügyeljen arra, hogy vásároljon egy áfonya készítményt, amelyet szabványosított kivonattal készítettek. A standardizált kivonatok tartalmazzák a gyógynövények legmagasabb terápiás előnyeit. A piacon lévő egyéb gyógynövényes adalékanyagok azonban nem tartalmazzák a címkén megadott összetevők mennyiségét. Ez aggasztó a táplálkozási iparban, és a fogyasztóknak komolyan kell venniük ezt a problémát.

2. A dózisok 20 és 160 mg között vannak. Azonban az egészséges embereknek alacsonyabb adagokat kell venniük, de meg kell őrizniük a hosszú távú alkalmazást. Bizonyos betegségben szenvedő emberek, például a makuladegeneráció, a szürkehályog, a glaukóma stb., Amelyeket fentebb említettünk a cikkünkben, lehet, hogy adagot adnak a magasabb területeken, de nem lépnek túl a fentiekben megadott módon.