Los mejores remedios herbales para el SII que jamás encontrarás

Los mejores remedios herbales para el SII que jamás encontrarás

El flip -flip constante entre el estreñimiento y la diarrea, que a menudo se asocia con el SII, dificulta la planificación. Sin embargo, se pueden tomar medidas entre estas hierbas y su médico para aliviar el problema y aliviar el dolor.

aceite de menta : quince estudios se llevaron a cabo con aceite de menta en relación con enfermedades del intestino irritable. Los pacientes que usaron el aceite fueron estadísticamente mucho mejores. Si bien puede tomar un té, las cápsulas de aceite son probablemente la mejor opción. Tiene que atravesar el estómago para ser útil en el intestino. El recubrimiento entérico ayuda a garantizar esto.

manzanilla : las propiedades calmantes de estas flores son conocidas por aquellos que tienen miedo o sufren de un ligero insomnio. Sin embargo, es tan reconfortante para el intestino. La manzanilla puede ayudar a detener los calambres dolorosos en su cuerpo, lo que puede reducir los efectos del SII en su vida. También puede darles sueño. Así que tenga cuidado al conducir o usar máquinas después de tomarla. Encuentro un té el mejor método para esta planta, pero es posible que necesite la comodidad de tabletas o cápsulas.

acidophilus : aunque esto no es una hierba, parece ser ayudado por aquellos que sufren de SII. Las bacterias pobres pueden conducir a lotes, por lo que a menudo es útil agregar más bacterias buenas. Puede obtenerlo tanto en forma líquida como en yogurt. Querrá el tipo en vivo, así que lea las etiquetas con cuidado.

wermung : mientras que algunos sitios web promueven el uso de Wormwood, no hago esto. Hay dos razones. Primero, la dosis incorrecta realmente puede tener malos efectos secundarios. El otro es que contiene un químico que puede causar daño cerebral. Lamentablemente, no lo aprovecha, se acumula. Eso significa que cuanto más lo tomas, más se daña tu cerebro y causa una locura irreversible.

Sage : usé Sage con mayor frecuencia para el SII, también porque sé que funciona para mí. Tiene un efecto de secado. Entonces, si sufre de estreñimiento, no lo tome. En caso de diarrea, sin embargo, puede ser muy útil.