Les meilleures herbes pour la perte de poids commencent par le thé vert

Les meilleures herbes pour la perte de poids commencent par le thé vert

thé vert - The Star Herb

EGCG, le principal ingrédient actif du thé vert, est l'un des antioxydants les plus actifs connus du royaume végétal. Il contient la double force antioxydante du resvératrol, connu du vin rouge. De plus, selon le Dr Lester A. Mitscher de l'Université du Kansas, presque 100 fois plus efficace que la vitamine C et 25 fois mieux que la vitamine E lors de la protection des cellules contre les dommages à l'ADN.

Ce n'est que pour le début de ce que l'EGCG et ses polyphénols de thé connexes peuvent faire. Les avantages supplémentaires de ces substances végétales secondaires comprennent le soutien du foie dans le métabolisme des graisses correctes, ce qui signifie que la graisse du ventre indésirable est maintenue dans les échecs. Les polyphénols à thé vert ont également un effet positif sur la santé cardiovasculaire, réduisent la survenue de divers types de cancer, soutiennent la digestion et aident à normaliser la glycémie.

Herbes qui apparaissent synergiquement pour la réduction du poids

Bien que le thé vert soit fabuleux, il semble encore plus dans des formules dans lesquelles il est mélangé à des herbes supplémentaires qui peuvent être synergères. De nombreuses herbes peuvent augmenter la perte de poids du thé vert. Une courte liste des exemples les plus importants comprend les éléments suivants:

löwenzahn : Le maintien du bon fonctionnement du foie et des reins dépend de la détoxification. C'est là que l'effet détoxifiant du pissenlit entre en jeu. Ces effets sont à l'origine des effets des extraits de donjons qui inhibent la formation et la croissance des cellules graisseuses, selon une étude de l'IMDEA Food Institute à Madrid, en Espagne, en 2014.

ginseng : En Asie, cela a toujours été une herbe tonique populaire connue pour contrôler la glycémie et réduire le désir de bonbons. Les deux effets sont cruciaux pour réduire l'effet de mât du sucre. De plus, le ginseng réduit également la fatigue et augmente le puits physique et mental général.

LICA : Cette herbe contient des substances antioxydantes qui sont particulièrement importantes pour calmer l'inflammation dans le système digestif. Il favorise également la santé hépatique qui est cruciale pour un métabolisme des graisses saines.

gingembre : L'effet calmant de la racine de gingembre sur la digestion est largement connu. Cette propriété s'explique par la capacité du gingembre à stimuler la sécrétion gastrique, en particulier les enzymes qui soutiennent la perte de graisse. Il a également été constaté que le gingembre améliore la biodisponibilité des ingrédients d'autres herbes dans des formules mixtes.

Quoi d'autre?

Ce ne sont que quelques-unes des différentes herbes qui sont utiles pour chaque programme de gestion du poids. Ils sont importants pour garder votre foie en bonne santé, ce qui vous aide à perdre du poids et à garder votre poids cible dès que vous l'avez atteint. Une formule supérieure doit contenir toutes ces herbes et jusqu'à une douzaine ou plus.