Parhaat painonpudotuksen yrtit alkavat vihreällä teellä

Parhaat painonpudotuksen yrtit alkavat vihreällä teellä

Vihreä tee - Star Herb

EGCG, vihreän teen tärkein aktiivinen aineosa, on yksi aktiivisimmista antioksidantteista, jotka tunnetaan kasvien valtakunnasta. Se sisältää Resveratrolin kaksinkertaisen antioksidanttivoiman, joka tunnetaan punaviinistä. Lisäksi tohtori Lester A. Mitscherin mukaan Kansasin yliopistosta lähes 100 kertaa tehokkaampi kuin C -vitamiini ja 25 kertaa parempi kuin E -vitamiini suojaamalla soluja DNA -vaurioilta.

Tämä on vain alussa, mitä EGCG ja siihen liittyvät teepolyfenolit voivat tehdä. Näiden sekundaaristen kasvien aineiden lisäetuihin sisältyy maksan tukeminen oikeassa rasvan aineenvaihdunnassa, mikä tarkoittaa, että shakissa pidetään ei -toivottua vatsarasvaa. Vihreän teen polyfenoleilla on myös positiivinen vaikutus sydän- ja verisuoniterveyteen, vähentävät erityyppisiä syöpää, tukevat ruuansulatusta ja auttavat normalisoimaan verensokeritasoja.

yrttejä, jotka näyttävät synergisesti painon alennusta varten

Vaikka vihreä tee on upeaa, se näyttää vielä enemmän kaavoissa, joissa se sekoitetaan ylimääräisiin yrtteihin, jotka voivat olla synerget. Monet yrtit voivat lisätä vihreän teen painonpudotusta. Lyhyt luettelo tärkeimmistä esimerkeistä sisältää seuraavat:

Löwenzahn : Maksan ja munuaisten asianmukaisen toiminnan ylläpitäminen riippuu vieroitus. Tapan vieroitusvaikutus tulee peliin. Nämä vaikutukset ovat jäljessä vankityrmuutteiden vaikutuksista, jotka estävät rasvasolujen muodostumista ja kasvua, IMDEA -ruoka -instituutin tutkimuksen mukaan Madridissa, Espanjassa, vuonna 2014.

ginseng : Aasiassa tämä on aina ollut suosittu tooninen yrtti, jonka tiedetään hallitsevan verensokeria ja vähentävän makeisten halua. Molemmat vaikutukset ovat ratkaisevan tärkeitä sokerin mastovaikutuksen vähentämiseksi. Lisäksi Ginseng vähentää väsymystä ja lisää yleistä fyysistä ja henkistä kaivoa.

LICA : Tämä yrtti sisältää antioksidanttisia aineita, jotka ovat erityisen tärkeitä ruoansulatusjärjestelmän tulehduksen rauhoittamiseksi. Se edistää myös maksan terveyttä, joka on ratkaisevan tärkeä terveelliselle rasvametabolialle.

inkivääri : Inkiväärijuurin rauhoittava vaikutus ruuansulatukseen tunnetaan laajasti. Tämä ominaisuus selitetään inkiväärin kyvyllä stimuloida mahalaukun eritystä, erityisesti entsyymejä, jotka tukevat rasvan menetystä. Todettiin myös, että inkivääri parantaa ainesosien hyötyosuutta muista yrtteistä sekoitetuissa kaavoissa.

Mitä muuta?

Nämä ovat vain muutamia erilaisista yrtteistä, jotka ovat hyödyllisiä jokaiselle painonhallintaohjelmalle. Ne ovat tärkeitä pitää maksasi terveenä, mikä auttaa sinua laihduttamaan ja pitämään tavoitepainosi heti, kun olet saavuttanut sen. Yläkaavan tulisi sisältää kaikki nämä yrtit ja jopa kymmenen tai enemmän.