Parimad ravimtaimed kaalukaotuseks algavad rohelise teega

Parimad ravimtaimed kaalukaotuseks algavad rohelise teega

Roheline tee - tähetaim

EGCG, rohelise tee peamine toimeaine, on üks aktiivsemaid antioksüdante, mida tuntakse taimede kuningriigist. See sisaldab resveratrooli topelt antioksüdantset jõudu, mis on tuntud punasest veinist. Lisaks on Kansase ülikoolist pärit dr Lester A. Mitscheri sõnul peaaegu 100 korda tõhusam kui C -vitamiin ja 25 korda parem kui E -vitamiin, kui kaitsta rakke DNA kahjustuste eest.

See on mõeldud ainult starteritele, mida EGCG ja sellega seotud tee polüfenoolid saavad teha. Nende fütokemikaalide muude eeliste hulka kuulub maksa aitamine rasva õigesti metaboliseerida, hoides soovimatut kõhurasva. Rohelise tee polüfenoolidel on positiivne mõju ka südame -veresoonkonna tervisele, vähendavad erinevat tüüpi vähi esinemist, toetavad seedimist ja aitavad normaliseerida veresuhkru taset.

Ürdid, millel on sünergiline mõju kaalu vähendamisele

Kuigi roheline tee on iseenesest vapustav, näeb see veelgi rohkem valemites, kus see on segatud täiendavate ürtidega, mis võivad olla sünetiliselt. Paljud ürdid võivad suurendada rohelise tee kaalukaotust. Lühike loetelu kõige olulisematest näidetest sisaldab järgmist:

Võilill: Maksa ja neerude nõuetekohase funktsiooni säilitamine sõltub võõrutusest. Siin tuleb mängu võilille detoksifitseeriv toime. Need mõjud on 2014. aastal Hispaanias Madridis asuva IMDEA toiduinstituudi uuringu kohaselt rasvarakkude moodustumise ja kasvu pärsivad koopasõõnede mõju taga.

ženšenn: Aasias on see alati olnud populaarne tooniline ürt, mis on tuntud veresuhkru kontrollimise ja maiustuste iha vähendamise tõttu. Mõlemad toimed on suhkru nuumamise mõju vähendamiseks üliolulised. Lisaks vähendab ženšenn ka väsimust ja suurendab üldist füüsilist ja vaimset heaolu.

likööritus: See ravimtaim sisaldab antioksüdantseid aineid, mis on eriti olulised seedesüsteemi põletiku rahustamiseks. See soodustab ka maksa tervist, mis on tervisliku rasva metabolismi jaoks ülioluline.

Ingver: Ingverijuure rahustav mõju seedimisele on hästi teada. Seda omadust seletatakse Gingeri võimega stimuleerida mao sekretsiooni, eriti ensüüme, mis aitavad rasvade lagunemisel. On leitud ka ingverit, mis parandab segatud valemite muudest ürtidest pärit koostisosade biosaadavust.

Mis veel?

Need on vaid mõned erinevad ravimtaimed, mis on abiks iga kaaluhaldusprogrammi jaoks. Need on olulised, et hoida oma maksa tervena, mis aitab teil kaalust alla võtta ja hoida oma kaal kohe, kui olete selle saavutanud. Ülemine valem peaks sisaldama kõiki neid ürte ja kuni tosin või rohkem.