Skúmalo sa 6 najdôležitejších zdravotných prínosov pri pití piknutia čajového bylinného čaju

Skúmalo sa 6 najdôležitejších zdravotných prínosov pri pití piknutia čajového bylinného čaju

Pitie čaju z púpača je po stáročia jedným z najpopulárnejších a najznámejších bylinkových čajov. Kto by si myslel, že táto výživová rastlina maskovaná ako burina je pre vás taká výhodná?

Po tomto USDA je púpanie na 4. mieste v celej výživovej hodnote všetkých druhov zeleniny (USDA Bulletin č. 8, zloženie potravín, 1984). Zistilo sa, že ste najbohatším zeleným zdrojom zeleniny pre beta-karotén. Toto je chemikália, z ktorej sa vyrába vitamín A. Pundelion je tiež najviac vitamínom tretej strany a zdrojom všetkých potravín! Dve potraviny pred púpavou na tomto zozname sú pečeň a hovädzie pečeň.

Čínsky naturopats použil púpavu používanú na liečbu porúch tráviaceho systému a ženy, ktoré neboli schopné vyrábať dostatok materského mlieka pre svoje deti.

Indiáni použili púpava na zmiernenie mnohých rôznych zdravotných problémov. Kmeň Iroquois uvaril mastné mäso s púpavami, aby sa predišlo žalúdočnému rozruchu. Indiáni z kmeňa Ojibwas vypili bylinný čaj z púpavy, aby zmiernil pálenie záhy. Ženy indického kmeňa Kiowa si užili kvety a spojili ich s Penny Royal, aby znížili menštruačné sťažnosti. Mohicans si denne užívali púpava čaju, aby podporili vysokú úroveň energie. Používa sa tiež na zabránenie sťažností na zápchu a žalúdok.

Existuje niekoľko zdravotných výhod pre pitie čaju púpava. Púpava, bohatá na mnoho minerálov, vitamínov a živín, bohatých na antioxidanty a mikroživiny, robí z tohto levového čaju jedným z najúčinnejších bylinných čajových liekov.

Viac o 6 najdôležitejších zdravotných výhodách pitia púpava. Reklamné prostriedky na bylinné čajy skúmali .

Výhody bylinného čaju sa môžu líšiť. Nie každé telo reaguje rovnako. Čo pre niekoho funguje, nemusí pre vás pracovať. Ak do svojej stravy pridáte bylinné alebo voľne predajné lieky, je vždy dôležité poradiť sa so svojím lekárom.

Dandelion Tea má oveľa viac zdravotných výhod, ako ich tu prednášam. Budem sa venovať najlepším 5.

• Posilňovač prírodnej energie. Pitie čaju z púpača poskytuje novú hladinu energie bez negatívnych vedľajších účinkov, ktoré sa môžu vyskytnúť v dnešných energetických nápojoch alebo kofeíne.

• Silné antioxidanty v púpavke z neho robia dobrý liek na rakovinu. V roku 1979 japonskí vedci vyvinuli patent, v ktorom sa púpava používala ako protiútková hlava.

• Účinný ako prírodný diuretický. Ženy ju používajú po stáročia na zmiernenie zadržiavania vody pred obdobím. Ukázalo sa, že je účinný pri znižovaní krvného tlaku u pacientov s miernym vysokým krvným tlakom. Tieto esenciálne mastné kyseliny sú bohaté na kyselinu linolovú a kyselinu linolénovú a telo sa používajú na produkciu prostaglandínu, ktorý reguluje krvný tlak. Malo by sa tu poznamenať, že vysoký obsah draslíka v púpavke bráni častým vedľajším účinkom mnohých predpísaných diuretík, ktoré majú nízky obsah draslíka.

• Podporuje zdravie srdca a znižuje cholesterol. Bráni doskám krvi krvi, čo znamená, že krv sa môže mierne zriediť, aby sa zabránilo infarktu a ťahom. Vysoká koncentrácia vitamínov B podporuje úľavu od stresu. Sa používa ako čistič krvi po stáročia.

• Dandelion má protizápalové vlastnosti, ktoré posilňujú imunitný systém a posilňujú pečeň a žlčník. Zistilo sa, že produkcia žlče sa môže stimulovať a eliminovať zápalové podmienky žlčového kanálika.

• Skutočne z cholin a lecitínu môže zlepšiť pamäť. Tieto zložky spolu zvyšujú produkciu acetylcholínu, ktorý je zodpovedný za komunikáciu synapsie nervových nervov nervov s mozgom. To ovplyvňuje pamäť, pohyb svalov a učenie. U ľudí, ktorým bola diagnostikovaná Alzheimer, bola nájdená nízka hladina acetylcholínu.

Existuje mnoho ďalších zdravotných výhod spojených s pitným čajom púpavy. Teraz, keď ste lepšie oboznámení s výhodami týchto zdravých bylín, budete myslieť na prírodné liečivé bylinky v záhrade, ak objavíte púpava vo svojom trávniku, a nie buriny, ktoré chcete získať. Zoberme si nápravy bylinného čaju a vaše telo môže mať úžitok z pitia šálky púpava.