6 najważniejszych korzyści zdrowotnych wynikających z picia lekarskich herbaty z herbat

6 najważniejszych korzyści zdrowotnych wynikających z picia lekarskich herbaty z herbat

Picie herbaty mniszka mniszka lekarskiego jest jednym z najpopularniejszych i najbardziej znanych lekarstw na herbatę ziołową od stuleci. Kto by pomyślał, że ta roślina odżywcza ukryta jako chwast jest dla ciebie tak korzystna?

Po tej USDA mniszek lekarski zajmuje 4 miejsce w całej wartości odżywczej wszystkich rodzajów warzyw (biuletyn USDA nr 8, Composition of Foods, 1984). Stwierdzono, że jesteś najbogatszym zielonym źródłem warzyw dla beta-karotenu. Jest to chemikalia, z której wytwarzana jest witamina A. Dandelion jest również najbardziej zewnętrznym witaminą A źródło wszystkich produktów spożywczych! Dwie produkty spożywcze przed mniszkiem mniszka na tej liście to wątroba Trans i wołowiny.

Chińskie naturopatę zastosowane mniszek leczenia stosowane w leczeniu zaburzeń układu trawiennego i kobiet, które nie były w stanie wyprodukować wystarczającej ilości mleka matki dla swoich dzieci.

Hindusi używali mniszka lekarskiego, aby złagodzić wiele różnych problemów zdrowotnych. Plemię Iroquois ugotowało tłuste mięso z mniszek lekarskich, aby uniknąć rozstroju żołądka. Indianie plemienia Ojibwas wypili herbatę ziołową z mniszka lekarskiego, aby złagodzić zgagę. Kobiety z indyjskiego plemienia Kiowa cieszyły się kwiatami i połączyły je z Penny Royal, aby zmniejszyć skargi menstruacyjne. Mohicans codziennie cieszyli się herbatą mniszka, aby promować wysoki poziom energii. Zastosowano go również w celu uniknięcia uzależnień od zaparć i żołądka.

Istnieje kilka korzyści zdrowotnych na picie herbaty mniszka lekarskiego. Dandelion, bogaty w wiele minerałów, witaminy i składniki odżywcze, bogate w przeciwutleniacze i mikroelementy, sprawia, że ​​herbata lwa jest jednym z najskuteczniejszych środków ziołowych herbaty.

Więcej o 6 najważniejszych zalet zdrowotnych związanych z piciem herbaty mniszka lekarskiego. Ziarne zaradcze herbaty badane .

Zalety herbaty ziołowej mogą się różnić. Nie każde ciało reaguje tak samo. To, co działa dla kogoś, może dla ciebie nie działać. Zawsze ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli dodasz do diety leki ziołowe lub bez recepty.

Herbata mniszka lekarska ma znacznie więcej korzyści zdrowotnych niż ich tutaj prezenteruję. Zwracam się do pierwszej 5.

• Naturalny wzmacniacz energii. Picie herbaty mniszek lekarskich daje nowy poziom energii bez negatywnych skutków ubocznych, które mogą wystąpić w dzisiejszych napojach energetycznych lub kofeinie.

• Silne przeciwutleniacze w mniszek lekarskiego sprawiają, że jest to dobry środek do raka. W 1979 r. Japońscy badacze opracowali patent, w którym mniszek lekarski był używany jako głowa przeciwnowotworowa.

• Skuteczny jako naturalny moczopęd. Od wieków używano go do złagodzenia zatrzymywania wody przed okresem. Okazało się, że jest skuteczny w zmniejszaniu ciśnienia krwi u pacjentów z niewielkim wysokim ciśnieniem krwi. Te niezbędne kwasy tłuszczowe są bogate w kwas linolowy i kwas linolenowy i są wykorzystywane przez organizm do wytwarzania prostaglandyn, który reguluje ciśnienie krwi. Należy tutaj zauważyć, że wysoka zawartość potasu w mniszek mniszka zapobiega częstym skutkom ubocznym wielu przepisanych leków moczopędnych, które są niskie w potasie.

• promuje zdrowie serca i obniża cholesterol. Zapobiega płytkom krwi krwi, co oznacza, że ​​krew można lekko rozcieńczyć, aby zapobiec zawałom serca i pociągnięciom. Wysokie stężenie witamin z B sprzyja łagodzeniu stresu. Od stuleci jest stosowany jako środek do czyszczenia krwi.

• Dandelion ma właściwości przeciwzapalne, które wzmacniają układ odpornościowy i wzmacniają wątrobę i pęcherzyk żółciowy. Stwierdzono, że wytwarzanie żółci można stymulować i wyeliminować warunki zapalne przewodu żółciowego.

• Naprawdę choliny i lecytyny może poprawić pamięć. Składniki te razem zwiększają produkcję acetylocholiny, która jest odpowiedzialna za przekształcenie synaps nerwu nerwowego z mózgiem. Wpływa to na pamięć, ruch mięśni i uczenie się. Niski poziom acetylocholiny stwierdzono u osób, u których zdiagnozowano Alzheimer.

Istnieje o wiele więcej korzyści zdrowotnych związanych z piciem herbaty mniszka lekarskiego. Teraz, gdy lepiej znasz zalety tych zdrowych ziół, pomyślisz o naturalnych ziół leczniczych w ogrodzie, jeśli odkryjesz mniszek lekarski w swoim trawniku, a nie chwasty, które chcesz uzyskać. Rozważ leki ziołowe herbaty, a twoje ciało może skorzystać z picia filiżanki herbaty mniszek lekarskich.