De 6 viktigste helsemessige fordelene ved å drikke løvetannte te -urtete -midler undersøkt

De 6 viktigste helsemessige fordelene ved å drikke løvetannte te -urtete -midler undersøkt

Drikkende løvetannte har vært et av de mest populære og mest kjente urtete -rettsmidlene i århundrer. Hvem hadde trodd at denne ernæringsplanten forkledd som et luke er så fordelaktig for deg?

Etter denne USDA er løvetann på 4. plass i hele ernæringsverdien av alle typer grønnsaker (USDA Bulletin nr. 8, Composition of Foods, 1984). Det ble funnet at du er den rikeste grønne vegetabilske kilden for betakaroten. Dette er kjemikaliet som vitamin A produseres fra. Dandelion er også den mest tredjeparts vitamin en kilde til alle matvarer! De to matvarene foran løvetannen på denne listen er levertrans og storfekjøtt.

Kinesisk naturopat brukte løvetann som ble brukt til å behandle lidelser i fordøyelsessystemet og kvinner som ikke var i stand til å produsere nok morsmelk til babyene sine.

Indianere brukte løvetann for å lindre mange forskjellige helseproblemer. Iroquois -stammen kokte fet kjøtt med løvetann for å unngå magesyke. Indianerne i Ojibwas -stammen drakk urtete fra løvetannen for å lindre halsbrann. Kvinnene i den indiske stammen Kiowa likte blomstene og kombinerte dem med Penny Royal for å redusere menstruasjonsklager. Mohikanerne likte løvetannte daglig for å fremme et høyt energinivå. Det ble også brukt for å unngå forstoppelse og mageklager.

Det er flere helsemessige fordeler å drikke Dandelion Tea. Dandelion, rik på mange mineraler, vitaminer og næringsstoffer, rike på antioksidanter og mikronæringsstoffer, gjør denne løve -teen til et av de mest effektive urtete -midlene.

mer om de 6 viktigste helsefordelene ved å drikke løvetannte. Urtete -rettsmidler undersøkt .

Fordelene med urtete kan variere. Ikke hver kropp reagerer det samme. Det som fungerer for noen, fungerer kanskje ikke for deg. Det er alltid viktig å konsultere legen din hvis du legger til urte- eller medisiner mot kostholdet ditt.

Dandelion te har mye flere helsefordeler enn jeg presentatører dem her. Jeg vil ta opp topp 5.

• Naturlig energiforsterker. Å drikke løvetannte te gir et nytt energinivå uten de negative bivirkningene som kan oppstå i dagens energidrikker eller koffein.

• De sterke antioksidantene i løvetannen gjør det til et godt middel mot kreft. I 1979 utviklet japanske forskere et patent der Dandelion ble brukt som antitumhode.

• Effektiv som en naturlig vanndrivende. Det har blitt brukt av kvinner i århundrer for å lindre vannoppbevaring før perioden. Det har vist seg å være effektivt for å redusere blodtrykket hos pasienter med svakt høyt blodtrykk. Disse essensielle fettsyrene er rike på linolsyre og linolensyre og brukes av kroppen til å produsere prostaglandin som regulerer blodtrykket. Det skal her bemerkes at det høye kaliuminnholdet i løvetannen forhindrer de hyppige bivirkningene av mange foreskrevne diuretika som har lite kalium.

• Fremmer hjertehelse og senker kolesterolet. Forhindrer blodplatene i blodet, noe som betyr at blodet kan fortynnes for å forhindre hjerteinfarkt og slag. Den høye konsentrasjonen av B -vitaminer fremmer stressavlastning. Har blitt brukt som blodrenser i århundrer.

Tandelion har anti -inflammatoriske egenskaper som styrker immunforsvaret og styrker leveren og galleblæren. Det ble funnet at galleproduksjon kan stimuleres og eliminerte inflammatoriske tilstander i gallegangen.

• Virkelig av kolin og lecithin kan det forbedre hukommelsen. Disse komponentene øker sammen produksjonen av acetylkolin, som er ansvarlig for kommunikasjonen av nervesnervenes synapser med hjernen. Dette påvirker hukommelse, muskelbevegelse og læring. Et lavt acetylkolinnivå ble funnet hos personer som fikk diagnosen Alzheimer.

Det er mange flere helsemessige fordeler knyttet til å drikke løvetannte. Nå som du er bedre kjent med fordelene med disse sunne urtene, vil du tenke på de naturlige medisinske urtene i hagen, hvis du oppdager en løvetann i plenen din, og ikke ugresset du vil få. Tenk på urtete -rettsmidlene, og kroppen din kan dra nytte av å drikke en kopp løvetannte.