Ištirta 6 geriausių kiaulpienių arbatos žolelių arbatos privalumų sveikatai

Ištirta 6 geriausių kiaulpienių arbatos žolelių arbatos privalumų sveikatai

Kiaulpienių arbatos gėrimas jau šimtmečius buvo vienas populiariausių ir žinomiausių žolelių arbatos preparatų. Kas žinojo, kad ši maistinė galia, užmaskuota kaip piktžolė, bus tokia naudinga jums?

Pagal šią USDA kiaulpienė užima ketvirtą vietą pagal bendrą visų daržovių maistinę vertę (USDA biuletenis Nr. 8, Maisto produktų sudėtis, 1984). Nustatyta, kad jie yra turtingiausias žalias augalinis beta karotino šaltinis. Tai cheminė medžiaga, iš kurios gaminamas vitaminas A. Kiaulpienė taip pat yra trečias turtingiausias vitamino A šaltinis iš visų maisto produktų! Du maisto produktai prieš kiaulpienes šiame sąraše yra menkių kepenų aliejus ir jautienos kepenys.

Kinijos natūropatai kiaulpienę naudojo virškinimo sistemos sutrikimams gydyti, taip pat moterims, kurios negalėjo pagaminti pakankamai motinos pieno savo kūdikiams.

Vietiniai amerikiečiai kiaulpienes naudojo daugeliui įvairių sveikatos problemų palengvinti. Irokėzų gentis kepdavo riebią mėsą su kiaulpienėmis, kad išvengtų skrandžio sutrikimų. Ojibwas indėnai gėrė kiaulpienių žolelių arbatą, kad sumažintų rėmenį. Kiowa indėnų genties moterys džiaugėsi gėlėmis ir derino jas su karališkuoju centu, kad sumažintų mėnesinių skausmus. Mohikanai kasdien mėgavosi kiaulpienių arbata, kad padidintų energijos lygį. Jis taip pat buvo naudojamas siekiant užkirsti kelią vidurių užkietėjimui ir skrandžio sutrikimams.

Kiaulpienių arbatos gėrimas turi keletą naudos sveikatai. Daugybe mineralų, vitaminų ir maistinių medžiagų turtinga kiaulpienė, kurioje gausu antioksidantų ir mikroelementų, daro šią liūto arbatą viena veiksmingiausių žolelių arbatos priemonių.

Daugiau apie 6 geriausius kiaulpienių arbatos naudą sveikatai. Ištirtos žolelių arbatos priemonės.

Žolelių arbatos preparatų nauda gali būti įvairi. Ne kiekvienas organizmas reaguoja vienodai. Tai, kas tinka kažkam, gali netikti jums. Visada svarbu pasitarti su gydytoju, kai į savo racioną įtrauksite vaistažolių ar nereceptinių vaistų.

Kiaulpienių arbata turi daug daugiau naudos sveikatai, nei aš čia pristatau. Pakalbėsiu apie 5 geriausius.

• Natūralus energijos stiprintuvas. Kiaulpienių arbatos gėrimas suteikia žmogui naują energijos lygį be neigiamo šalutinio poveikio, kuris gali atsirasti vartojant šiandieninius energetinius gėrimus ar kofeiną.

• Dėl galingų antioksidantų kiaulpienėse ji yra gera priemonė nuo vėžio. 1979 m. Japonijos mokslininkai sukūrė patentą, naudodami kiaulpienę kaip priešnavikinį agentą.

• Veiksmingas kaip natūralus diuretikas. Šimtmečius moterys naudojo, kad sumažintų vandens susilaikymą prieš menstruacijas. Įrodyta, kad jis veiksmingai mažina kraujospūdį pacientams, sergantiems lengva hipertenzija. Šiose nepakeičiamose riebalų rūgštyse gausu linolo ir linoleno rūgšties, todėl organizmas jas gamina prostaglandinai, reguliuojantys kraujospūdį. Svarbu pažymėti, kad didelis kalio kiekis kiaulpienėse užkerta kelią dažnam daugelio paskirtų diuretikų, kuriuose yra mažai kalio, šalutinio poveikio.

• Skatina širdies sveikatą ir mažina cholesterolio kiekį. Užkerta kelią trombocitų agregacijai, o tai reiškia, kad kraują galima lengvai atskiesti, kad būtų išvengta širdies priepuolių ir insultų. Didelė B grupės vitaminų koncentracija mažina stresą. Šimtmečius naudota kaip kraujo valymo priemonė.

• Kiaulpienės pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, kurios stiprina imuninę sistemą ir stiprina kepenis bei tulžies pūslę. Nustatyta, kad jis skatina tulžies gamybą ir gali pašalinti uždegimines tulžies latakų ligas.

• Turtingas cholino ir lecitino, gali pagerinti atmintį. Šie komponentai kartu padidina acetilcholino, atsakingo už nervų ir nervų sinapsių ryšį su smegenimis, gamybą. Tai turi įtakos atminčiai, raumenų judėjimui ir mokymuisi. Žmonėms, kuriems diagnozuota Alzheimerio liga, nustatytas mažas acetilcholino kiekis.

Yra daug daugiau naudos sveikatai, susijusią su kiaulpienių arbatos gėrimu. Dabar, kai esate geriau susipažinę su šių sveikų žolelių privalumais, kitą kartą savo vejoje pastebėję kiaulpienę, galite galvoti apie natūralias vaistažoles sode, o ne apie piktžoles, kurių bandote atsikratyti. Apsvarstykite žolelių arbatos priemones ir jūsų organizmui bus naudinga išgerti puodelį kiaulpienių arbatos.