Uuriti võililletee joomise 6 parimat kasu tervisele

Uuriti võililletee joomise 6 parimat kasu tervisele

Võililletee joomine on sajandeid olnud üks populaarsemaid ja tuntumaid taimetee vahendeid. Kes teadis, et see umbrohuks maskeeritud toitumisjõujaam on teile nii kasulik?

Selle USDA andmetel on võilill kõigi köögiviljade toiteväärtuse osas neljandal kohal (USDA Bulletin No. 8, Composition of Foods, 1984). On leitud, et need on beetakaroteeni rikkaim roheline taimne allikas. See on kemikaal, millest toodetakse A-vitamiini. Võilill on ka A-vitamiini sisalduselt kolmas allikas kõigist toiduainetest! Kaks toitu enne võilille selles loendis on tursamaksaõli ja veisemaks.

Hiina naturopaadid kasutasid võilille nii seedesüsteemi häirete raviks kui ka naistele, kes ei suutnud oma beebidele piisavalt rinnapiima toota.

Ameerika põliselanikud on võilille kasutanud paljude erinevate terviseprobleemide leevendamiseks. Irokeeside hõim küpsetas võililledega rasvast liha, et vältida kõhuhädasid. Ojibwas indiaanlased jõid kõrvetiste leevendamiseks võilille taimeteed. Kiowa indiaanihõimu naised nautisid lilli ja kombineerisid neid penny royal'iga, et vähendada menstruatsioonikrampe. Võililleteed nautisid mohikaanlased iga päev, et edendada kõrget energiataset. Seda kasutati ka kõhukinnisuse ja maoärrituse ennetamiseks.

Võililletee joomisel on mitmeid tervisega seotud eeliseid. Paljude mineraalide, vitamiinide ja toitainete rikas, antioksüdantide ja mikrotoitainete rikas võilill teeb sellest lõvitee ühe tõhusaima taimetee vahendi.

Lisateave võililletee joomise kuue peamise tervisega seotud eeliste kohta. Uuritud taimetee vahendeid.

Taimsete teeravimite eelised võivad olla erinevad. Mitte iga keha ei reageeri samamoodi. See, mis kellelegi sobib, ei pruugi teile sobida. Taimsete või käsimüügiravimite oma dieeti lisamisel on alati oluline konsulteerida oma arstiga.

Võililleteel on palju rohkem tervisega seotud eeliseid, kui ma siin tutvustan. Ma käsitlen 5 parimat.

• Looduslik energiakasvataja. Võililletee joomine annab inimesele uue energiataseme ilma negatiivsete kõrvalmõjudeta, mis võivad tekkida tänapäeva energiajookide või kofeiini puhul.

• Võililles sisalduvad võimsad antioksüdandid muudavad selle heaks vähivastaseks aineks. 1979. aastal töötasid Jaapani teadlased välja patendi, milles kasutati võilille kasvajavastase ainena.

• Tõhus loodusliku diureetikumina. Naised on seda sajandeid kasutanud veepeetuse leevendamiseks enne menstruatsiooni. See on osutunud tõhusaks vererõhu alandamiseks kerge hüpertensiooniga patsientidel. Need asendamatud rasvhapped sisaldavad rohkelt linoolhapet ja linoleenhapet ning neid kasutab organism prostaglandiinide tootmiseks, mis reguleerivad vererõhku. Oluline on märkida, et võilillede kõrge kaaliumisisaldus hoiab ära paljude välja kirjutatud madala kaaliumisisaldusega diureetikumide tavalised kõrvaltoimed.

• Edendab südame tervist ja alandab kolesteroolitaset. Hoiab ära trombotsüütide agregatsiooni, mis tähendab, et verd saab kergesti lahjendada, et vältida südameinfarkti ja insulti. B-vitamiinide kõrge kontsentratsioon aitab vähendada stressi. Kasutatud sajandeid verepuhastajana.

• Võilillel on põletikuvastased omadused, mis turgutavad immuunsüsteemi ning tugevdavad maksa ja sapipõit. On leitud, et see stimuleerib sapi tootmist ja võib kõrvaldada sapiteede põletikulised seisundid.

• Rikas koliini ja letsitiini poolest, võib see parandada mälu. Need komponendid koos suurendavad atsetüülkoliini tootmist, mis vastutab närvi-närvi sünapside eest, mis suhtlevad ajuga. See mõjutab mälu, lihaste liikumist ja õppimist. Alzheimeri tõve diagnoosiga inimestel on leitud atsetüülkoliini madalat taset.

Võililletee joomisega on seotud palju rohkem tervisega seotud eeliseid. Nüüd, kui olete nende tervislike ürtide eelistega rohkem kursis, võite järgmine kord, kui oma murul võilille märkate, mõelda aias leiduvatele looduslikele ravimtaimedele, mitte umbrohtudele, millest soovite vabaneda. Mõelge taimetee vahenditele ja teie keha saab kasu, kui joote tassi võililleteed.