Pysäytä hikisaju tietysti
Pysäytä hikisaju tietysti
Tänään päätin keskustella erittäin kesästä, mutta hieman kiusallista aihetta: hiki. Käytä sitä kanssani! Tiesitkö, että hiki itsessään on suurelta osin hajuton, kunnes bakteerit käyvät sitä? Bakteerit menestyvät kuumissa, kosteissa ja happamissa ympäristöissä, ja ihmisen kainalo tai kainalo on yksi lämpimimmistä alueista ihmiskehon pinnalla. Hitsausrauhaset tarjoavat kosteuden, joka jäähdyttää meidät kuumuudessa. Kun pesemme kainaloitamme, saippuat pestään kuitenkin pH-pohjaisilla saippuoilla, iho menettää happamuuden (pH 4,5-6) ja pH on emäksinen, ts. PH-arvo, jossa bakteerit menestyvät. Tämä tekee kainalot täydellisen ympäristön bakteerien, ts. Kuoppaus. Bakteerit ruokkivat apokriinisten rauhasten hikeä (ja kuolleista ihosta ja hiussoluista, yum) ja vapauttivat 3-metyyli-2-hekseenihappoa jätteissään, mikä aiheuttaa kehomme hajua.
Yleensä kainalon hiukset pitävät kosteuden poissa iholta ja auttavat pitämään ihon riittävän kuivana estämään tai vähentämään bakteerien asutusta (hiukset ovat vähemmän alttiita bakteerien kasvulle ja siksi ihanteelliset bakteerien hajun estämiseksi), mutta suurin osa naisista haluaa pitää tämän alueen vapaaksi. Mitä tehdä koko bakteeriliiketoiminnan kanssa? No, deodorantti tai antiperspirant olisi luonnollinen ratkaisu, mutta niille meistä, jotka kääntyvät luonnolliseen, on joitain vinkkejä.
Juurikkaiden päivittäinen ruoka ja punainen retiisimehu voivat vähentää kehon hajua, ja yrttejä ja kasveja on pitkään käytetty sisäisenä deoodoring -aineena. Aromaattisten kasvien, kuten persiljan, selleri, timjami, oregano, salvia ja rosmariini, fytoravinteet auttavat puhdistamaan toksiinien sisäelimansa, ja niiden kulutus varmistaa puhtaan hajun. Päivittäisessä ruokavaliossasi ruokalusikallinen anis antaa sinulle saman puhdistustoiminnon. Yritä tehdä vahva lovage tai viisas infuusio käyttääksesi sitä deodoranttina. Käytä LiebsTöl- tai Sage-infuusiota kainaloihin tai lisää ne uimaveteen. Omenasiideri etikka voi olla hyvä luonnollinen deodorantti - lisää omenaviinietikka veteen ja laita se kainaloon, älä huoli - etikan haju katoaa muutamassa minuutissa. Ja haistat söpöä kuin vauva.