Dricka kamomillte gynnar din hälsa - 9 skäl att odla kamomill i din örtträdgård

Dricka kamomillte gynnar din hälsa - 9 skäl att odla kamomill i din örtträdgård

Växande kamomillte gynnar inte bara din hälsa utan också dina sinnen. Duften av de små tusensköna-liknande blommorna i kamomillverket luktar som nyskurna äpplen. Kamomill bör vara en del av varje grundläggande örtträdgård. Det är en hård årlig år som lägger till skönhet, lockar bin och fjärilar på grund av blommornas söta doft och gör ett sött, aromatiskt te. Detta är en av glädjen med att odla örter.

Kamomill är en av de säkraste och mest skonsamma örter och har använts för medicinska ändamål i århundraden. Forntida egyptier använde markblommorna för att bekämpa förkylningar, lugna nerverna och lugna hudirritationer.

Modern vetenskap bevisar nu att antika kulturer visste vad de pratade om. Här är nio skäl till varför du ska odla kamomill som en del av din grundläggande örtträdgård:

• Kamille hat antibakterielle Eigenschaften bewiesen, die das Immunsystem stärken. Es kann in einem Dampf gegen Atemwegserkrankungen wie Heuschnupfen, Nasennebenhöhlenentzündungen und Asthma eingesetzt werden.
• Wurde verwendet, um Entzündungen zu verringern. Der ungesüßte Tee wird auf der Haut gegen Akne, Hautirritationen und Bienenstiche eingesetzt.
• Kamille hat nachweislich Eigenschaften, die die Muskeln entspannen. Als Tee eingenommen, hilft es bei Menstruationsbeschwerden und Muskelkater. Es kann auch in einem Bad verwendet werden, um Muskelkater zu lindern und Hautirritationen zu verbessern. Der süße Duft aus dem Badewasser wird auch Ihre Stimmung aufhellen.
• Kamille, wenn sie zu einem Tee verarbeitet wird, ist für ihre beruhigende Wirkung bekannt und wird oft vor dem Schlafengehen eingenommen, um einen guten Schlaf zu gewährleisten.

Drick mer och växaKamomilltegynnar din hälsa

• Neue Forschungsstudien zeigen, dass die winzigen gänseblümchenartigen Blüten möglicherweise eine Chemikalie enthalten, die die Komplikationen von Typ-2-Diabetes verringert. Diese Chemikalie hat einen Effekt, der die Fähigkeit der Zellen erhöht, Sorbit durch die Zellwand passieren zu lassen. Bei Typ-2-Diabetes baut sich das Sorbit außerhalb der Nervenzellen und Augen auf und verursacht Schmerzen und Blindheit.
• Eine Tasse Kamillentee zum Spülen Ihres Haares nach dem Waschen bringt die goldenen Glanzlichter von brünettem oder dunkelblondem Haar zur Geltung.
• Wenn Sie ein begeisterter Gärtner sind und Ihre Pflanzen in Innenräumen beginnen, verhindert der auf Ihre Pflanzen gesprühte Kamillentee, dass die Sämlinge irgendeine Art von Pilz entwickeln.
• Kamillentee wird in Kompost verwendet und soll den Kalziumspiegel des Bodens erhöhen.
• Kamille ist sicher für Babys und wird oft zu einem lauwarmen Tee verarbeitet, um Gasschmerzen zu lindern und ein zahnendes Baby zu beruhigen.

Det finns inget mer lugnande och behagligt för sinnena än att uppleva kamomillte som är direkt från blommorna i din egen trädgård. På vintern dricker jag torkat löst blad kamomillte. Men på sommaren slappnar det mig när jag tar mig tid att gå ut och plocka blommorna och lukta den söta doften. När jag väntar på att teet ska branta luktar jag den uppfriskande doften av nyskivade äpplen. När jag smakar mitt te från trädgården är det en lite söt smak som jag känner inte behöver något sötningsmedel tillagd. Jag vet att när jag använder det lösa bladtorkade kamomillte, använder jag ofta en dab med honung eller en touch av äppeljuice.

Att dricka och växa kamomillte gynnar mer än bara din hälsa och dina sinnen. Att lägga till denna växt kommer också att gynna din trädgård. Jag hoppas att du kommer att välja att göra denna ört till en del av din häftklammerträdgård år efter år.