Å drikke kamillete er til fordel for helsen din - 9 grunner til å dyrke kamille i urtehagen din

Å drikke kamillete er til fordel for helsen din - 9 grunner til å dyrke kamille i urtehagen din

Å dyrke kamillete er ikke bare til fordel for helsen din, men også sansene dine. Duften av de små tusenfrydlignende blomstene til kamilleplanten lukter som nykuttede epler. Kamille bør være en del av enhver grunnleggende urtehage. Det er en hardfør ettårig som tilfører skjønnhet, tiltrekker bier og sommerfugler på grunn av den søte duften av blomstene, og lager en søt, aromatisk te. Dette er en av gledene ved å dyrke urter.

Kamille er en av de tryggeste og mest skånsomme urtene og har blitt brukt til medisinske formål i århundrer. Gamle egyptere brukte jordblomstene til å bekjempe forkjølelse, roe nerver og lindre hudirritasjoner.

Moderne vitenskap beviser nå at gamle kulturer visste hva de snakket om. Her er ni grunner til at du bør dyrke kamille som en del av din grunnleggende urtehage:

• Kamille hat antibakterielle Eigenschaften bewiesen, die das Immunsystem stärken. Es kann in einem Dampf gegen Atemwegserkrankungen wie Heuschnupfen, Nasennebenhöhlenentzündungen und Asthma eingesetzt werden.
• Wurde verwendet, um Entzündungen zu verringern. Der ungesüßte Tee wird auf der Haut gegen Akne, Hautirritationen und Bienenstiche eingesetzt.
• Kamille hat nachweislich Eigenschaften, die die Muskeln entspannen. Als Tee eingenommen, hilft es bei Menstruationsbeschwerden und Muskelkater. Es kann auch in einem Bad verwendet werden, um Muskelkater zu lindern und Hautirritationen zu verbessern. Der süße Duft aus dem Badewasser wird auch Ihre Stimmung aufhellen.
• Kamille, wenn sie zu einem Tee verarbeitet wird, ist für ihre beruhigende Wirkung bekannt und wird oft vor dem Schlafengehen eingenommen, um einen guten Schlaf zu gewährleisten.

Drikk mer og vokseKamille tegagner helsen din

• Neue Forschungsstudien zeigen, dass die winzigen gänseblümchenartigen Blüten möglicherweise eine Chemikalie enthalten, die die Komplikationen von Typ-2-Diabetes verringert. Diese Chemikalie hat einen Effekt, der die Fähigkeit der Zellen erhöht, Sorbit durch die Zellwand passieren zu lassen. Bei Typ-2-Diabetes baut sich das Sorbit außerhalb der Nervenzellen und Augen auf und verursacht Schmerzen und Blindheit.
• Eine Tasse Kamillentee zum Spülen Ihres Haares nach dem Waschen bringt die goldenen Glanzlichter von brünettem oder dunkelblondem Haar zur Geltung.
• Wenn Sie ein begeisterter Gärtner sind und Ihre Pflanzen in Innenräumen beginnen, verhindert der auf Ihre Pflanzen gesprühte Kamillentee, dass die Sämlinge irgendeine Art von Pilz entwickeln.
• Kamillentee wird in Kompost verwendet und soll den Kalziumspiegel des Bodens erhöhen.
• Kamille ist sicher für Babys und wird oft zu einem lauwarmen Tee verarbeitet, um Gasschmerzen zu lindern und ein zahnendes Baby zu beruhigen.

Det er ikke noe mer beroligende og behagelig for sansene enn å oppleve kamillete laget direkte fra blomstene i din egen hage. Om vinteren drikker jeg tørket løsblad kamillete. Men om sommeren slapper det av når jeg tar meg tid til å gå ut og plukke blomstene og lukte den søte duften. Mens jeg venter på at teen skal trekke, lukter jeg den forfriskende duften av ferske skiver av epler. Når jeg smaker på teen min fra hagen er det en litt søt smak som jeg føler ikke trenger tilsatt noe søtningsmiddel. Jeg vet at når jeg bruker løsbladtørket kamillete, bruker jeg ofte en klatt honning eller et snev av eplejuice.

Å drikke og dyrke kamillete er til fordel for mer enn bare helsen og sansene dine. Å legge til denne planten vil også være til nytte for hagen din. Jeg håper du vil velge å gjøre denne urten til en del av din grunnleggende urtehage år etter år.