Drikking av kamille te drar nytte av helsen din - 9 grunner til å vokse kamille i urtehagen din

Drikking av kamille te drar nytte av helsen din - 9 grunner til å vokse kamille i urtehagen din

Dyrking av kamille -te kommer ikke bare helsen din, men også sansene dine. Duften av de bittesmå tusenfrydlignende blomstene i kamilleplanten lukter nylagde epler. Kamille skal være en del av hver grunnleggende urtehage. Det er en hardfør årbok som gir skjønnhet, bier og sommerfugler tiltrekker seg på grunn av den søte duften av blomstene og resulterer i en søt, aromatisk te. Dette er en av gledene ved urtdyrking.

Kamille er en av de tryggeste og mildeste urtene og har blitt brukt til medisinske formål i århundrer. De gamle egypterne brukte bakkblomstene for å bekjempe forkjølelse, rolige nerver og lindre hudirritasjon.

Moderne vitenskap beviser nå at de gamle kulturene visste hva de snakket om. Her er ni grunner til at du bør vokse kamille som en del av din grunnleggende urtehage:

• Kamille har bevist antibakterielle egenskaper som styrker immunforsvaret. Det kan brukes i en damp mot luftveissykdommer som høysnue, bihuleinfeksjoner og astma.
• ble brukt for å redusere betennelse. Den usøtede te brukes på huden mot kviser, hudirritasjon og bie -stikk.
• Kamille har påviselig har egenskaper som slapper av musklene. Som te hjelper det med menstruasjonsplager og ømme muskler. Det kan også brukes på et bad for å lindre ømme muskler og forbedre hudirritasjonen. Den søte duften fra badevannet vil også lette humøret.
• Kamille når den blir behandlet til en te er kjent for sin beroligende effekt og blir ofte tatt før du legger deg for å sikre god søvn.

Mer å drikke og dyrke Chamomile Tea helsemessige fordeler

• Nye forskningsstudier viser at de bittesmå gåslignende blomstene kan inneholde et kjemikalie som reduserer komplikasjonene av diabetes type 2. Dette kjemikaliet har en effekt som øker cellens evne til å la Sorbita passere gjennom celleveggen. Med diabetes type 2 er sorbitet basert utenfor nervecellene og øynene og forårsaker smerte og blindhet.
• En kopp kamille te for å skylle håret etter vask bringer de gyldne høydepunktene av brunettem eller mørkt blondt hår.
• Når du er en entusiastisk gartner og starter plantene dine innendørs, forhindrer kamillete, sprayet på plantene dine, frøplantene i å utvikle en slags sopp.
• Chamomile -te brukes i kompost og er ment å øke kalsiumnivået på jorda.
• Kamille er trygt for babyer og blir ofte behandlet til en lunken te for å lindre gass smerter og roe en tannlege baby.

Det er ikke noe mer beroligende og appellerende til sansene enn å oppleve kamille -te som er laget direkte fra blomstene i din egen hage. Om vinteren drikker jeg tørket løst bladkamillete. Men om sommeren slapper det av når jeg tar meg tid til å gå ut og plukke blomstene og lukte den søte duften. Mens jeg venter på at te skal gjennomvåt, føler jeg den forfriskende duften nyklippet epler. Når jeg prøver teen fra hagen, er det en litt søt smak at jeg tror at ingen søtningsmiddel må tilsettes. Jeg vet at når jeg bruker den løse bladtørkede kamille -te, bruker jeg ofte en flekk av honning eller et snev av eplejuice.

Drikking og dyrking av kamille -te kommer ikke bare helsen din og sansene dine til gode. Å legge til denne planten er også til fordel for hagen din. Jeg håper du vil velge å gjøre denne urten til en del av din grunnleggende urtehage år etter år.