Het drinken van kamille -thee profiteert van uw gezondheid - 9 redenen om kamille te laten groeien in uw kruidentuin
Het drinken van kamille -thee profiteert van uw gezondheid - 9 redenen om kamille te laten groeien in uw kruidentuin
De teelt van kamille -thee komt niet alleen voor uw gezondheid, maar ook uw zintuigen. De geur van de kleine madeliefhebbersachtige bloemen van de kamille plant ruikt naar vers gesneden appels. Kamille moet deel uitmaken van elke basiskruidtuin. Het is een winterhard jaarboek dat schoonheid, bijen en vlinders aantrekken vanwege de zoete geur van de bloemen en resulteert in een zoete, aromatische thee. Dit is een van de geneugten van de kruidenteelt.
Kamille is een van de veiligste en zachtste kruiden en wordt al eeuwen voor medische doeleinden gebruikt. De oude Egyptenaren gebruikten de grondbloemen om verkoudheid te bestrijden, zenuwen te kalmeren en huidirritatie te verlichten.
Moderne wetenschap bewijst nu dat de oude culturen wisten waar ze over spraken. Hier zijn negen redenen waarom je kamille zou moeten kweken als onderdeel van je basiskruidtuin:
- Kamille heeft bewezen antibacteriële eigenschappen die het immuunsysteem versterken. Het kan worden gebruikt in een stoom tegen luchtwegaandoeningen zoals hooikoorts, sinusinfecties en astma.
- werd gebruikt om ontstekingen te verminderen. De ongezoete thee wordt op de huid gebruikt tegen acne, huidirritatie en bijen steken.
- Kamille heeft aantoonbaar eigenschappen die de spieren ontspannen. Als thee helpt het bij menstruele klachten en pijnlijke spieren. Het kan ook worden gebruikt in een badkamer om pijnlijke spieren te verlichten en de huidirritatie te verbeteren. De zoete geur van het badwater zal ook je humeur verlichten.
- Kamille wanneer deze in een thee wordt verwerkt, staat bekend om zijn kalmerende effect en wordt vaak genomen voordat hij naar bed gaat om een goede slaap te garanderen.
Meer drinken en groeien kamille thee uw gezondheidsvoordelen
- Nieuwe onderzoeken tonen aan dat de kleine gansachtige bloemen een chemische stof kunnen bevatten die de complicaties van diabetes type 2 vermindert. Deze chemische stof heeft een effect dat het vermogen van de cellen verhoogt om sorbita door de celwand te laten passeren. Met diabetes type 2 is de sorbit buiten de zenuwcellen en ogen gebaseerd en veroorzaakt pijn en blindheid.
- Een kop kamille -thee om je haar te spoelen na het wassen brengt de gouden hoogtepunten van brunettem of donker blond haar.
- Als u een enthousiaste tuinman bent en uw planten binnenshuis begint, voorkomt de kamille -thee, op uw planten gespoten, de zaailingen voorkomt dat een soort schimmel wordt ontwikkeld.
- Kamille -thee wordt gebruikt in compost en is bedoeld om het calciumniveau van de grond te verhogen.
- Kamille is veilig voor baby's en wordt vaak verwerkt tot een lauwe thee om gaspijn te verlichten en een tandheelkundige baby te kalmeren.
Er is niets kalmerend en aantrekkelijker voor de zintuigen dan kamille -thee te ervaren die rechtstreeks uit de bloemen van uw eigen tuin wordt gemaakt. In de winter drink ik gedroogde kamille -thee van losse mes. Maar in de zomer ontspant het als ik de tijd neem om uit te gaan en de bloemen te plukken en de zoete geur te ruiken. Terwijl ik wacht tot de thee wordt doordrenkt, voel ik de verfrissende geur vers gesneden appels. Wanneer ik mijn thee uit de tuin probeer, is het een enigszins zoete smaak waarvan ik denk dat er geen zoetstof moet worden toegevoegd. Ik weet dat wanneer ik de losse blad -opgedroogde kamille -thee gebruik, ik vaak een vlek van honing of een vleugje appelsap gebruik.
Het drinken en groeien van kamille -thee komt niet alleen voor uw gezondheid en uw zintuigen. Het toevoegen van deze plant komt ook uw tuin ten goede. Ik hoop dat je ervoor kiest om van dit kruid jaar na jaar een deel van je basiskruidentuin te maken.