Kumelīšu tējas dzeršana uzlabo jūsu veselību — 9 iemesli, kādēļ audzēt kumelītes savā garšaugu dārzā

Kumelīšu tējas dzeršana uzlabo jūsu veselību — 9 iemesli, kādēļ audzēt kumelītes savā garšaugu dārzā

Kumelīšu tējas audzēšana nāk par labu ne tikai jūsu veselībai, bet arī maņām. Kumelīšu auga sīko margrietiņai līdzīgo ziedu smarža smaržo pēc tikko grieztiem āboliem. Kumelītēm vajadzētu būt katra pamata garšaugu dārza sastāvdaļai. Tas ir izturīgs viengadīgais, kas piešķir skaistumu, pievilina bites un tauriņus, pateicoties ziedu saldajai smaržai, un gatavo saldu, aromātisku tēju. Tas ir viens no garšaugu audzēšanas priekiem.

Kumelīte ir viens no drošākajiem un maigākajiem augiem, un to izmanto medicīniskiem nolūkiem gadsimtiem ilgi. Senie ēģiptieši izmantoja zemes ziedus, lai cīnītos pret saaukstēšanos, nomierinātu nervus un nomierinātu ādas kairinājumus.

Mūsdienu zinātne tagad pierāda, ka senās kultūras zināja, par ko runā. Šeit ir deviņi iemesli, kāpēc jums vajadzētu audzēt kumelītes kā daļu no sava pamata garšaugu dārza:

• Kamille hat antibakterielle Eigenschaften bewiesen, die das Immunsystem stärken. Es kann in einem Dampf gegen Atemwegserkrankungen wie Heuschnupfen, Nasennebenhöhlenentzündungen und Asthma eingesetzt werden.
• Wurde verwendet, um Entzündungen zu verringern. Der ungesüßte Tee wird auf der Haut gegen Akne, Hautirritationen und Bienenstiche eingesetzt.
• Kamille hat nachweislich Eigenschaften, die die Muskeln entspannen. Als Tee eingenommen, hilft es bei Menstruationsbeschwerden und Muskelkater. Es kann auch in einem Bad verwendet werden, um Muskelkater zu lindern und Hautirritationen zu verbessern. Der süße Duft aus dem Badewasser wird auch Ihre Stimmung aufhellen.
• Kamille, wenn sie zu einem Tee verarbeitet wird, ist für ihre beruhigende Wirkung bekannt und wird oft vor dem Schlafengehen eingenommen, um einen guten Schlaf zu gewährleisten.

Dzeriet vairāk un augietKumelīšu tējadod labumu jūsu veselībai

• Neue Forschungsstudien zeigen, dass die winzigen gänseblümchenartigen Blüten möglicherweise eine Chemikalie enthalten, die die Komplikationen von Typ-2-Diabetes verringert. Diese Chemikalie hat einen Effekt, der die Fähigkeit der Zellen erhöht, Sorbit durch die Zellwand passieren zu lassen. Bei Typ-2-Diabetes baut sich das Sorbit außerhalb der Nervenzellen und Augen auf und verursacht Schmerzen und Blindheit.
• Eine Tasse Kamillentee zum Spülen Ihres Haares nach dem Waschen bringt die goldenen Glanzlichter von brünettem oder dunkelblondem Haar zur Geltung.
• Wenn Sie ein begeisterter Gärtner sind und Ihre Pflanzen in Innenräumen beginnen, verhindert der auf Ihre Pflanzen gesprühte Kamillentee, dass die Sämlinge irgendeine Art von Pilz entwickeln.
• Kamillentee wird in Kompost verwendet und soll den Kalziumspiegel des Bodens erhöhen.
• Kamille ist sicher für Babys und wird oft zu einem lauwarmen Tee verarbeitet, um Gasschmerzen zu lindern und ein zahnendes Baby zu beruhigen.

Nav nekā nomierinošāka un sajūtām patīkamāka par kumelīšu tējas baudīšanu, kas pagatavota tieši no jūsu dārza ziediem. Ziemā dzeru kaltētu birstošo kumelīšu tēju. Bet vasarā tas mani atslābina, kad veltu laiku, lai izietu ārā, nolasītu ziedus un saostu saldo smaržu. Gaidot, kad tēja sastings, es sajūtu atsvaidzinošu svaigi sagrieztu ābolu smaržu. Kad es pagaršoju savu dārza tēju, tā ir nedaudz saldena garša, kurai, manuprāt, nav nepieciešams pievienot saldinātāju. Es zinu, ka, lietojot beramo lapu kaltētu kumelīšu tēju, es bieži lietoju medus vai ābolu sulas pieskārienu.

Kumelīšu tējas dzeršana un audzēšana dod labumu ne tikai jūsu veselībai un maņām. Šī auga pievienošana dos labumu arī jūsu dārzam. Es ceru, ka izvēlēsities šo garšaugu padarīt par daļu no sava pamata garšaugu dārza gadu no gada.