Kumelīšu tējas dzeršana dod labumu no jūsu veselības - 9 iemesli, kāpēc audzēt kumelītes jūsu garšaugu dārzā

Kumelīšu tējas dzeršana dod labumu no jūsu veselības - 9 iemesli, kāpēc audzēt kumelītes jūsu garšaugu dārzā

Kumelīšu tējas kultivēšana dod labumu ne tikai jūsu veselībai, bet arī sajūtām. Nelielu margrietiņu līdzīgu kumelīšu auga ziedu aromāts smaržo ar svaigi sagrieztiem āboliem. Kumelei vajadzētu būt katra pamata augu dārza sastāvdaļai. Tā ir izturīga gadagrāmata, kas ļauj skaistumkopšanai, bitēm un tauriņiem piesaistīt ziedu saldo aromātu un rada saldu, aromātisku tēju. Tas ir viens no augu audzēšanas priekiem.

Kumelīte ir viena no drošākajām un saudzīgākajiem augiem, un to gadu gadsimtiem ilgi izmantoja medicīniskiem nolūkiem. Senie ēģiptieši izmantoja zemes ziedus, lai apkarotu saaukstēšanos, nomierinātu nervus un mazinātu ādas kairinājumu.

Mūsdienu zinātne tagad pierāda, ka vecās kultūras zināja, par ko viņi runāja. Šeit ir deviņi iemesli, kāpēc jums vajadzētu audzēt kumelīti kā daļu no sava pamata garšaugu dārza:

• Kumelīte ir pierādījusi antibakteriālas īpašības, kas stiprina imūnsistēmu. To var izmantot tvaikā pret elpceļu slimībām, piemēram, siena drudzi, sinusa infekcijām un astmu.
• tika izmantots, lai samazinātu iekaisumu. Neapsviesta tēja tiek izmantota uz ādas pret pūtītēm, ādas kairinājumu un bišu dzēlieniem.
• Kumelei ir uzskatāmi ir īpašības, kas atslābina muskuļus. Kā tēja tas palīdz ar menstruālām sūdzībām un sāpīgiem muskuļiem. To var izmantot arī vannas istabā, lai mazinātu sāpīgus muskuļus un uzlabotu ādas kairinājumu. Saldais aromāts no peldēšanās ūdens arī atvieglos jūsu garastāvokli.
• kumelīte, kad tā tiek pārstrādāta tējā, ir pazīstama ar nomierinošo efektu un bieži tiek ņemta pirms gulētiešanas, lai nodrošinātu labu miegu.

Vairāk dzeršanas un augšanas kumelīšu tēja Jūsu ieguvumi veselībai

• Jauni pētījumi rāda, ka sīkie zosiem līdzīgie ziedi var saturēt ķīmisku vielu, kas samazina 2. tipa diabēta komplikācijas. Šai ķīmiskajai vielai ir ietekme, kas palielina šūnu spēju ļaut Sorbita iziet cauri šūnas sienai. Ar 2. tipa cukura diabētu sorbīts atrodas ārpus nervu šūnām un acīm un izraisa sāpes un aklumu.
• Tasi kumelīšu tējas, lai noskalotu matus pēc mazgāšanas, rada zeltainas vai tumši blondu matus zeltainus akcentus.
• Kad esat aizrautīgs dārznieks un sākat augus telpās, kumelīšu tēja, kas izsmidzināta uz jūsu augiem, neļauj stādiem attīstīt kaut kādu sēnīti.
• Komplekta tēja tiek izmantota kompostā, un tā ir paredzēta, lai palielinātu augsnes kalcija līmeni.
• Kumone ir droša zīdaiņiem, un to bieži pārstrādā remdena tējā, lai mazinātu gāzes sāpes un nomierinātu zobu mazuli.

Nav nekā nomierinošāka un pievilcīgāka sajūtām, nekā piedzīvot kumelīšu tēju, kas izgatavota tieši no jūsu dārza ziediem. Ziemā es dzeru žāvētu vaļēju asmeni kumelīšu tēju. Bet vasarā tā atpūšas, kad es veltu laiku, lai izietu un izvēlētos ziedus un smaržotu saldo aromātu. Gaidot tējas mērcēšanu, es jūtu atsvaidzinošo aromātu svaigi sagrieztus ābolus. Izmēģinot savu tēju no dārza, tā ir nedaudz salda garša, kas, manuprāt, nav jāpievieno saldinātājs. Es zinu, ka, lietojot vaļēju lapu ar kumelīšu tēju, es bieži izmantoju medus traipu vai ābolu sulas mājienu.

Kumju tējas dzeršana un augšana dod labumu ne tikai jūsu veselībai un sajūtām. Šī auga pievienošana arī dod labumu jūsu dārzam. Es ceru, ka jūs izvēlēsities padarīt šo augu par daļu no sava pamata zāļu dārza gadu no gada.