Ramunėlių arbatos gėrimas naudingas jūsų sveikatai – 9 priežastys, kodėl turėtumėte auginti ramunėlę savo žolelių sode

Ramunėlių arbatos gėrimas naudingas jūsų sveikatai – 9 priežastys, kodėl turėtumėte auginti ramunėlę savo žolelių sode

Ramunėlių arbatos auginimas naudingas ne tik sveikatai, bet ir pojūčiams. Mažyčių ramunėlių žiedų kvapas kvepia ką tik nupjautais obuoliais. Ramunėlės turėtų būti kiekvieno pagrindinio žolelių sodo dalis. Tai ištvermingas vienmetis augalas, kuris prideda grožio, dėl saldaus gėlių kvapo pritraukia bites ir drugelius, verda saldžią, aromatingą arbatą. Tai vienas iš vaistažolių auginimo džiaugsmų.

Ramunėlės yra viena saugiausių ir švelniausių žolelių, šimtmečius naudojama medicininiais tikslais. Senovės egiptiečiai naudojo žemės gėles, kad kovotų su peršalimu, nuramintų nervus ir numalšintų odos sudirgimus.

Šiuolaikinis mokslas dabar įrodo, kad senovės kultūros žinojo, apie ką kalba. Štai devynios priežastys, kodėl turėtumėte auginti ramunėlę kaip pagrindinio žolelių sodo dalį:

• Kamille hat antibakterielle Eigenschaften bewiesen, die das Immunsystem stärken. Es kann in einem Dampf gegen Atemwegserkrankungen wie Heuschnupfen, Nasennebenhöhlenentzündungen und Asthma eingesetzt werden.
• Wurde verwendet, um Entzündungen zu verringern. Der ungesüßte Tee wird auf der Haut gegen Akne, Hautirritationen und Bienenstiche eingesetzt.
• Kamille hat nachweislich Eigenschaften, die die Muskeln entspannen. Als Tee eingenommen, hilft es bei Menstruationsbeschwerden und Muskelkater. Es kann auch in einem Bad verwendet werden, um Muskelkater zu lindern und Hautirritationen zu verbessern. Der süße Duft aus dem Badewasser wird auch Ihre Stimmung aufhellen.
• Kamille, wenn sie zu einem Tee verarbeitet wird, ist für ihre beruhigende Wirkung bekannt und wird oft vor dem Schlafengehen eingenommen, um einen guten Schlaf zu gewährleisten.

Gerti daugiau ir augtiRamunėlių arbatanaudinga jūsų sveikatai

• Neue Forschungsstudien zeigen, dass die winzigen gänseblümchenartigen Blüten möglicherweise eine Chemikalie enthalten, die die Komplikationen von Typ-2-Diabetes verringert. Diese Chemikalie hat einen Effekt, der die Fähigkeit der Zellen erhöht, Sorbit durch die Zellwand passieren zu lassen. Bei Typ-2-Diabetes baut sich das Sorbit außerhalb der Nervenzellen und Augen auf und verursacht Schmerzen und Blindheit.
• Eine Tasse Kamillentee zum Spülen Ihres Haares nach dem Waschen bringt die goldenen Glanzlichter von brünettem oder dunkelblondem Haar zur Geltung.
• Wenn Sie ein begeisterter Gärtner sind und Ihre Pflanzen in Innenräumen beginnen, verhindert der auf Ihre Pflanzen gesprühte Kamillentee, dass die Sämlinge irgendeine Art von Pilz entwickeln.
• Kamillentee wird in Kompost verwendet und soll den Kalziumspiegel des Bodens erhöhen.
• Kamille ist sicher für Babys und wird oft zu einem lauwarmen Tee verarbeitet, um Gasschmerzen zu lindern und ein zahnendes Baby zu beruhigen.

Nėra nieko labiau raminančio ir malonesnio pojūčiams, kaip ragauti ramunėlių arbatą, pagamintą tiesiai iš savo sodo gėlių. Žiemą geriu džiovintų palaidų ramunėlių arbatą. Tačiau vasarą mane atpalaiduoja, kai skiriu laiko nuskinti gėlių ir užuosti saldų kvapą. Laukdama, kol arbata ištirps, užuodžiu gaivų šviežiai pjaustytų obuolių kvapą. Kai paragauju savo arbatos iš sodo, tai yra šiek tiek saldaus skonio, į kurį jaučiu, kad nereikia pridėti saldiklio. Žinau, kad naudodama birių lapų džiovintų ramunėlių arbatą, dažnai naudoju šlakelį medaus ar obuolių sulčių.

Ramunėlių arbatos gėrimas ir auginimas naudingas ne tik jūsų sveikatai ir pojūčiams. Šio augalo pridėjimas taip pat bus naudingas jūsų sodui. Tikiuosi, kad nuspręsite, kad ši žolelė metai iš metų taptų savo pagrindinio vaistažolių sodo dalimi.