Bere il tè alla camomilla fa bene alla salute - 9 motivi per coltivare la camomilla nel tuo orto

Bere il tè alla camomilla fa bene alla salute - 9 motivi per coltivare la camomilla nel tuo orto

Coltivare la camomilla non solo fa bene alla salute, ma anche ai tuoi sensi. Il profumo dei minuscoli fiori simili a margherite della pianta di camomilla odora di mele appena tagliate. La camomilla dovrebbe far parte di ogni orto di erbe aromatiche di base. È una pianta annuale resistente che aggiunge bellezza, attira api e farfalle grazie al dolce profumo dei fiori e produce un tè dolce e aromatico. Questa è una delle gioie della coltivazione delle erbe.

La camomilla è una delle erbe più sicure e delicate ed è stata utilizzata per scopi medicinali per secoli. Gli antichi egizi usavano i fiori macinati per combattere il raffreddore, calmare i nervi e lenire le irritazioni della pelle.

La scienza moderna ora dimostra che le culture antiche sapevano di cosa stavano parlando. Ecco nove motivi per cui dovresti coltivare la camomilla come parte del tuo orto di erbe di base:

• Kamille hat antibakterielle Eigenschaften bewiesen, die das Immunsystem stärken. Es kann in einem Dampf gegen Atemwegserkrankungen wie Heuschnupfen, Nasennebenhöhlenentzündungen und Asthma eingesetzt werden.
• Wurde verwendet, um Entzündungen zu verringern. Der ungesüßte Tee wird auf der Haut gegen Akne, Hautirritationen und Bienenstiche eingesetzt.
• Kamille hat nachweislich Eigenschaften, die die Muskeln entspannen. Als Tee eingenommen, hilft es bei Menstruationsbeschwerden und Muskelkater. Es kann auch in einem Bad verwendet werden, um Muskelkater zu lindern und Hautirritationen zu verbessern. Der süße Duft aus dem Badewasser wird auch Ihre Stimmung aufhellen.
• Kamille, wenn sie zu einem Tee verarbeitet wird, ist für ihre beruhigende Wirkung bekannt und wird oft vor dem Schlafengehen eingenommen, um einen guten Schlaf zu gewährleisten.

Bevi di più e cresciTè alla camomillafa bene alla tua salute

• Neue Forschungsstudien zeigen, dass die winzigen gänseblümchenartigen Blüten möglicherweise eine Chemikalie enthalten, die die Komplikationen von Typ-2-Diabetes verringert. Diese Chemikalie hat einen Effekt, der die Fähigkeit der Zellen erhöht, Sorbit durch die Zellwand passieren zu lassen. Bei Typ-2-Diabetes baut sich das Sorbit außerhalb der Nervenzellen und Augen auf und verursacht Schmerzen und Blindheit.
• Eine Tasse Kamillentee zum Spülen Ihres Haares nach dem Waschen bringt die goldenen Glanzlichter von brünettem oder dunkelblondem Haar zur Geltung.
• Wenn Sie ein begeisterter Gärtner sind und Ihre Pflanzen in Innenräumen beginnen, verhindert der auf Ihre Pflanzen gesprühte Kamillentee, dass die Sämlinge irgendeine Art von Pilz entwickeln.
• Kamillentee wird in Kompost verwendet und soll den Kalziumspiegel des Bodens erhöhen.
• Kamille ist sicher für Babys und wird oft zu einem lauwarmen Tee verarbeitet, um Gasschmerzen zu lindern und ein zahnendes Baby zu beruhigen.

Non c'è niente di più rilassante e piacevole per i sensi che provare la camomilla preparata direttamente dai fiori del proprio giardino. In inverno bevo camomilla secca in foglie sfuse. Ma d'estate mi rilassa quando mi prendo il tempo per uscire, raccogliere i fiori e sentirne il dolce profumo. Mentre aspetto che il tè sia in infusione, sento il profumo rinfrescante delle mele appena affettate. Quando assaggio il mio tè del giardino, ho un sapore leggermente dolce che ritengo non richieda l'aggiunta di dolcificante. So che quando uso la camomilla essiccata a foglie sciolte, spesso uso una goccia di miele o un tocco di succo di mela.

Bere e coltivare la camomilla non apporta solo benefici alla salute e ai sensi. L'aggiunta di questa pianta porterà benefici anche al tuo giardino. Spero che sceglierai di rendere questa erba parte del tuo orto di base, anno dopo anno.