Kummeli tee joomine on kasulik teie tervisele - 9 põhjust, miks kasvatada kummeli oma ürdi aias

Kummeli tee joomine on kasulik teie tervisele - 9 põhjust, miks kasvatada kummeli oma ürdi aias

Kummeli tee kasvatamine mitte ainult teie tervisele, vaid ka meelidele. Kummeli taime pisikeste karikakrad-sarnaste lillede lõhn lõhnab nagu värskelt lõigatud õunad. Kummeli peaks olema osa igast põhilisest ürdi aiast. See on vastupidav aasta, mis lisab ilu, meelitab lillede magusa lõhna tõttu mesilasi ja liblikaid ning teeb magusa, aromaatse tee. See on üks ürtide kasvatamise rõõmudest.

Kummeli on üks turvalisemaid ja õrnemaid ürte ning seda on sajandeid kasutatud meditsiinilistel eesmärkidel. Muistsed egiptlased kasutasid külmetushaiguste, rahulike närvide ja naha ärrituse vastu võitlemiseks maapealseid lilli.

Kaasaegne teadus tõestab nüüd, et iidsed kultuurid teavad, millest nad räägivad. Siin on üheksa põhjust, miks peaksite oma põhilise ürdi aia osana kummelit kasvatama:

• Kamille hat antibakterielle Eigenschaften bewiesen, die das Immunsystem stärken. Es kann in einem Dampf gegen Atemwegserkrankungen wie Heuschnupfen, Nasennebenhöhlenentzündungen und Asthma eingesetzt werden.
• Wurde verwendet, um Entzündungen zu verringern. Der ungesüßte Tee wird auf der Haut gegen Akne, Hautirritationen und Bienenstiche eingesetzt.
• Kamille hat nachweislich Eigenschaften, die die Muskeln entspannen. Als Tee eingenommen, hilft es bei Menstruationsbeschwerden und Muskelkater. Es kann auch in einem Bad verwendet werden, um Muskelkater zu lindern und Hautirritationen zu verbessern. Der süße Duft aus dem Badewasser wird auch Ihre Stimmung aufhellen.
• Kamille, wenn sie zu einem Tee verarbeitet wird, ist für ihre beruhigende Wirkung bekannt und wird oft vor dem Schlafengehen eingenommen, um einen guten Schlaf zu gewährleisten.

Joo rohkem ja kasvamaKummeli teeKasub teie tervisele

• Neue Forschungsstudien zeigen, dass die winzigen gänseblümchenartigen Blüten möglicherweise eine Chemikalie enthalten, die die Komplikationen von Typ-2-Diabetes verringert. Diese Chemikalie hat einen Effekt, der die Fähigkeit der Zellen erhöht, Sorbit durch die Zellwand passieren zu lassen. Bei Typ-2-Diabetes baut sich das Sorbit außerhalb der Nervenzellen und Augen auf und verursacht Schmerzen und Blindheit.
• Eine Tasse Kamillentee zum Spülen Ihres Haares nach dem Waschen bringt die goldenen Glanzlichter von brünettem oder dunkelblondem Haar zur Geltung.
• Wenn Sie ein begeisterter Gärtner sind und Ihre Pflanzen in Innenräumen beginnen, verhindert der auf Ihre Pflanzen gesprühte Kamillentee, dass die Sämlinge irgendeine Art von Pilz entwickeln.
• Kamillentee wird in Kompost verwendet und soll den Kalziumspiegel des Bodens erhöhen.
• Kamille ist sicher für Babys und wird oft zu einem lauwarmen Tee verarbeitet, um Gasschmerzen zu lindern und ein zahnendes Baby zu beruhigen.

Meeldele pole midagi rahustavat ja meeldivamat kui otse teie aia lilledest valmistatud kummelitee kogemine. Talvel joon kuivatatud lahtise lehe kummeli teed. Kuid suvel lõdvestab see mind, kui võtan aega välja minna ja lilli valida ja magusat lõhna nuusutada. Kui ootan teed järsku, lõhnan värskelt viilutatud õunte värskendava lõhna. Kui ma maitsn oma teed aiast, on see kergelt magus maitse, mis minu arvates ei vaja lisatud magusainet. Ma tean, et kui ma kasutan lahtist lehe kuivatatud kummeli teed, kasutan sageli mett või õunamahla.

Jubimine ja kummeli tee kasvatamine on rohkem kui ainult teie tervis ja meeled. Selle taime lisamine on kasulik ka teie aiale. Loodan, et valite aasta -aastalt selle ürdi osa oma põhilisest ürdi aiast.