Drikningen af kamille -te drager fordel af dit helbred - 9 grunde til at dyrke kamille i din urtehave
Drikningen af kamille -te drager fordel af dit helbred - 9 grunde til at dyrke kamille i din urtehave
Dyrkning af kamille -te er ikke kun til gavn for dit helbred, men også dine sanser. Duften af den lille Daisy -lignende blomster i kamilleplanten lugter af friskskårne æbler. Kamille skal være en del af hver grundlæggende urtehave. Det er en hårdfør årbog, der giver skønhed, bier og sommerfugle tiltrækker på grund af den søde duft af blomsterne og resulterer i en sød, aromatisk te. Dette er en af glæden ved urtekyrkningen.
kamille er en af de sikreste og blideste urter og er blevet brugt til medicinske formål i århundreder. De gamle egyptere brugte jordblomsterne til at bekæmpe forkølelser, rolige nerver og lindre hudirritation.
Moderne videnskab beviser nu, at de gamle kulturer vidste, hvad de talte om. Her er ni grunde til, at du skal dyrke kamille som en del af din basale urtehave:
- Kamile har bevist antibakterielle egenskaber, der styrker immunsystemet. Det kan bruges i en damp mod luftvejssygdomme som høfeber, sinusinfektioner og astma.
- blev brugt til at reducere betændelse. Den usødede te bruges på huden mod acne, hudirritation og bi -stings.
- Chamomile har påviseligt have egenskaber, der slapper af musklerne. Som te hjælper det med menstruationsklager og ømme muskler. Det kan også bruges i et badeværelse til at lindre ømme muskler og forbedre hudirritation. Den søde duft fra badevandet vil også lette dit humør.
- Kamile, når den behandles til en te, er kendt for sin beroligende virkning og tages ofte, før de går i seng for at sikre god søvn.
mere drikke og voksende kamille te dine sundhedsmæssige fordele
- Nye forskningsundersøgelser viser, at de små gåse-lignende blomster kan indeholde et kemikalie, der reducerer komplikationerne af type 2-diabetes. Dette kemikalie har en effekt, der øger cellernes evne til at lade Sorbita passere gennem cellevæggen. Med type 2 -diabetes er sorbit baseret uden for nervecellerne og øjnene og forårsager smerter og blindhed.
- En kop kamille -te for at skylle dit hår efter vask bringer de gyldne højdepunkter i Brunettem eller mørkt blondt hår.
- Når du er en entusiastisk gartner og starter dine planter indendørs, forhindrer kamille -te, sprøjtet på dine planter, frøplanterne i at udvikle en slags svamp.
- Kamilte bruges i kompost og er beregnet til at øge jordens calciumniveau.
- Kamile er sikkert for babyer og behandles ofte til en lunken te for at lindre gasmerter og berolige en tandbaby.
Der er intet mere beroligende og tiltalende for sanserne end at opleve kamille -te, der er lavet direkte fra blomsterne i din egen have. Om vinteren drikker jeg tørret løs klinge kamille -te. Men om sommeren slapper det af, når jeg tager mig tid til at gå ud og plukke blomsterne og lugte den søde duft. Når jeg venter på, at teen bliver gennemvædet, føler jeg den forfriskende duft friskskårne æbler. Når jeg prøver min te fra haven, er det en lidt sød smag, som jeg tror, at der ikke skal tilsættes noget sødestof. Jeg ved, at når jeg bruger den løse bladdrørede kamille -te, bruger jeg ofte en plet af honning eller et antydning af æblejuice.
Drikning og dyrkning af kamille -te gavner ikke kun dit helbred og dine sanser. Tilføjelse af denne plante er også til gavn for din have. Jeg håber, du vil vælge at gøre denne urt til en del af din basale urtehave år efter år.