Pití heřmánkového čaje prospívá vašemu zdraví - 9 důvodů pro růst heřmánky ve vaší bylinkové zahradě

Pití heřmánkového čaje prospívá vašemu zdraví - 9 důvodů pro růst heřmánky ve vaší bylinkové zahradě

Pěstování heřmánkového čaje nejen prospívá vašemu zdraví, ale také vašim smyslů. Vůně malých květin podobných sedmikrásky heřmánné rostliny voní jako čerstvě řezaná jablka. Heřmánek by měl být součástí každé základní bylinkové zahrady. Je to odolný roční, která přidává krásu, přitahuje včely a motýly kvůli sladké vůni květin a vytváří sladký aromatický čaj. To je jedna z radostí pěstování bylin.

Heřmánek je jednou z nejbezpečnějších a nejjemnějších bylin a po staletí se používá pro léčivé účely. Starověcí Egypťané používali pozemní květy k boji proti nachlazením, klidným nervům a zklidnění podráždění kůže.

Moderní věda nyní dokazuje, že starověké kultury věděly, o čem mluví. Zde je devět důvodů, proč byste měli pěstovat heřmánek jako součást vaší základní bylinkové zahrady:

• Kamille hat antibakterielle Eigenschaften bewiesen, die das Immunsystem stärken. Es kann in einem Dampf gegen Atemwegserkrankungen wie Heuschnupfen, Nasennebenhöhlenentzündungen und Asthma eingesetzt werden.
• Wurde verwendet, um Entzündungen zu verringern. Der ungesüßte Tee wird auf der Haut gegen Akne, Hautirritationen und Bienenstiche eingesetzt.
• Kamille hat nachweislich Eigenschaften, die die Muskeln entspannen. Als Tee eingenommen, hilft es bei Menstruationsbeschwerden und Muskelkater. Es kann auch in einem Bad verwendet werden, um Muskelkater zu lindern und Hautirritationen zu verbessern. Der süße Duft aus dem Badewasser wird auch Ihre Stimmung aufhellen.
• Kamille, wenn sie zu einem Tee verarbeitet wird, ist für ihre beruhigende Wirkung bekannt und wird oft vor dem Schlafengehen eingenommen, um einen guten Schlaf zu gewährleisten.

Pijte více a růstHeřmánek čajVýhody vašeho zdraví

• Neue Forschungsstudien zeigen, dass die winzigen gänseblümchenartigen Blüten möglicherweise eine Chemikalie enthalten, die die Komplikationen von Typ-2-Diabetes verringert. Diese Chemikalie hat einen Effekt, der die Fähigkeit der Zellen erhöht, Sorbit durch die Zellwand passieren zu lassen. Bei Typ-2-Diabetes baut sich das Sorbit außerhalb der Nervenzellen und Augen auf und verursacht Schmerzen und Blindheit.
• Eine Tasse Kamillentee zum Spülen Ihres Haares nach dem Waschen bringt die goldenen Glanzlichter von brünettem oder dunkelblondem Haar zur Geltung.
• Wenn Sie ein begeisterter Gärtner sind und Ihre Pflanzen in Innenräumen beginnen, verhindert der auf Ihre Pflanzen gesprühte Kamillentee, dass die Sämlinge irgendeine Art von Pilz entwickeln.
• Kamillentee wird in Kompost verwendet und soll den Kalziumspiegel des Bodens erhöhen.
• Kamille ist sicher für Babys und wird oft zu einem lauwarmen Tee verarbeitet, um Gasschmerzen zu lindern und ein zahnendes Baby zu beruhigen.

Pro smysly není nic více uklidňujícího a příjemnějšího, než zažívá heřmánkový čaj vyrobený přímo z květin vaší vlastní zahrady. V zimě piji sušený volný listkamilní heřmánek. Ale v létě mě to uvolní, když si udělám čas jít ven a vybrat květiny a cítit sladkou vůni. Když čekám, až čaj strmý, cítím osvěžující vůni čerstvě nakrájených jablek. Když ochutnávám čaj ze zahrady, je to trochu sladká chuť, o které se domnívám, že nepotřebuje přidané sladidlo. Vím, že když používám volný listový sušený heřmánek, často používám dab medu nebo nádech jablečné šťávy.

Pití a rostoucí heřmánkový čaj těží více než jen vaše zdraví a vaše smysly. Přidání této rostliny bude také přínosem pro vaši zahradu. Doufám, že se rozhodnete, že se tato bylina stane součástí vaší základní bylinkové zahrady rok co rok.