Pití heřmenného čaje těží z vašeho zdraví - 9 důvodů pro růst heřmánky ve vaší bylinkové zahradě
Pití heřmenného čaje těží z vašeho zdraví - 9 důvodů pro růst heřmánky ve vaší bylinkové zahradě
Pěstování heřmánkového čaje nejenže prospívá vašemu zdraví, ale také vašim smyslů. Vůně malých květin podobných Daisy z heřmánné rostliny voní čerstvě řezaných jablek. Heřmánek by měl být součástí každé základní bylinkové zahrady. Je to odolná ročenka, která dává krásu, včely a motýly přitahovat díky sladké vůni květin a má za následek sladký aromatický čaj. To je jedna z radostí bylinné kultivace.
Heřmánek je jednou z nejbezpečnějších a nejjemnějších bylin a po staletí se používá pro lékařské účely. Starověcí Egypťané použili pozemní květy k boji proti nachlazením, klidu nervů a zmírnění podráždění kůže.
Modern Science nyní dokazuje, že staré kultury věděly, o čem mluvili. Zde je devět důvodů, proč byste měli pěstovat heřmánek jako součást vaší základní bylinkové zahrady:
- Heřmán má prokázáno antibakteriální vlastnosti, které posilují imunitní systém. Může být použit v páře proti onemocněním dýchacích cest, jako je horečka sena, infekce sinusů a astma.
- byl použit ke snížení zánětu. Nesweetovaný čaj se používá na kůži proti akné, podráždění kůže a včelam.
- Heřmán má prokazatelně vlastnosti, které uvolňují svaly. Jako čaj pomáhá s menstruačními stížnostmi a bolavými svaly. Může být také použit v koupelně k uvolnění bolestivých svalů a zlepšení podráždění kůže. Sladká vůně z koupací vody také odlehčí vaši náladu.
- Heřmánek, když je zpracován na čaj, je známý pro jeho uklidňující účinek a často se odebírá před spaním, aby zajistil dobrý spánek.
Více pití a pěstování heřmánkového čaje vaše zdravotní výhody
- Nové výzkumné studie ukazují, že malé husí květy mohou obsahovat chemikálii, která snižuje komplikace diabetu 2. typu. Tato chemikálie má účinek, který zvyšuje schopnost buněk nechat Sorbitu projít buněčnou stěnou. S diabetem typu 2 je sorbit založen mimo nervové buňky a oči a způsobuje bolest a slepotu.
- Šálek heřmánkového čaje, který vám po promytí opláchne vlasy
- Když jste nadšený zahradník a založíte své rostliny uvnitř, heřmánek, heřmánek, stříkaný na rostliny, zabrání sazeniům v rozvoji nějaké houby.
- Heřmánkový čaj se používá v kompostu a je určen ke zvýšení hladiny vápníku půdy.
- Heřmánek je bezpečný pro kojence a často se zpracovává do vlažného čaje, aby zmírnil bolest plynu a uklidnil zubní dítě.
Není nic uklidňujícího a přitažlivějšího pro smysly, než zažívat heřmánkový čaj, který se vyrábí přímo z květin vaší vlastní zahrady. V zimě piji sušené volné čepele heřmánky. Ale v létě se uvolní, když si udělám čas vyjít a vybrat květiny a cítit sladkou vůni. Když čekám, až bude čaj namočen, cítím osvěžující vůně čerstvě řezaných jablek. Když zkusím svůj čaj ze zahrady, je to mírně sladká chuť, že si myslím, že nemusí být přidáno žádné sladidlo. Vím, že když používám heřmánkový čaj s volným listem, často používám skvrnu medu nebo náznak jablečné šťávy.
Pití a pěstování heřmánkového čaje nejen prospívá vašemu zdraví a smyslů. Přidání této rostliny také prospívá vaší zahradě. Doufám, že se rozhodnete, že se tato bylina stane součástí vaší základní bylinné zahrady rok co rok.