Kitajska medicina za hujšanje – ali deluje?

Kitajska medicina za hujšanje – ali deluje?

Kitajska medicina je obstajala že pred 5000 leti. V času našega cesarja so uporabljali in preizkušali različna zelišča za zagotavljanje koristi pri izgubi teže. Do danes so kitajska zelišča ali tradicionalna kitajska zdravila (TKM) priljubljena med tistimi, ki želijo doseči zdravila brez povzročanja nevarnih zdravstvenih posledic. To je zato, ker naj bi bila ta zelišča za hujšanje zelo varna za vse potrošnike.

Eno najbolj znanih zelišč je Citrus Aurantium. Citrus Aurantium vsebuje sinefrin, za katerega se verjame, da povzroča izgorevanje maščob. To raziskavo izvajajo na univerzi McGill. To zelišče pomaga izboljšati termogenezo rjavega maščobnega tkiva, ki se nanaša na maščobo, ki jo je najtežje izgoreti. Ta oblika zelišča je za razliko od efedre zelo varna za vse.

Čeprav lahko efedra pomaga pri izgubi teže tako kot druga zelišča, to zelišče ni zelo priporočljivo za hujšanje. To je zato, ker lahko vpliva na živčni sistem osebe. Efedra se običajno uporablja pri akutnih zdravstvenih težavah, kot so napadi astme. Lahko povzroči, da oseba postane še bolj počasna in porabi svoj adrenalin.

Zelišča, ki lahko povečajo presnovno funkcijo, so zelišča, ki lahko povečajo telesno energijo Yang in Qi. Ta zelišča vključujejo ginseng, stractylodes, ingver, evkomijevo lubje, cimet in astragalus. Ta zelišča ne le spodbujajo hujšanje, ampak vam dajejo tudi energijo. Za ohranitev te izgube teže je priporočljivo slediti programu vadbe.

Poleg hujšanja ta zelišča podpirajo zdravo prebavo. Tisti, ki se želite znebiti zaljubljenosti ali teže v predelu trebuha, poskusite ta zelišča. Poskusite lahko tudi z grenkimi in razstrupljevalnimi zelišči, da dosežete enak učinek hujšanja. Poleg tega ta kitajska zdravila spodbujajo zdravo prebavo, metabolizem in mentalni odnos. Prednosti je toliko, da jih lahko preprosto izkoristite!

Ta zelišča delujejo tako, da zmanjšajo kisla in vnetna stanja v telesu, kar vodi do hrepenenja po hrani, zaradi česar ljudje uživajo nezdravo hrano. Ta zelišča priporočajo tistim, ki imajo nenasiten apetit po mastni, sladki in začinjeni hrani.

Ta kitajska zelišča imajo tudi stranske učinke, vendar niso tako resni kot tisti pri dietnih zdravilih. Neželeni učinki vključujejo zaprtje, potenje in zaspanost. Če se soočite s temi neželenimi učinki, preprosto zmanjšajte odmerek za polovico. Upoštevajte, da ta zelišča za hujšanje niso priporočljiva za nosečnice ali doječe osebe. Če imate resne težave s težo, so ta zelišča zagotovo rešitev za vašo težavo.

Ste bolni in utrujeni od dietnih zdravil? Preizkusite ta kitajska zdravila in presenečeni boste nad rezultati, ki vam jih bodo ponudila.