Hiina meditsiin kehakaalu langetamiseks - kas see toimib?

Hiina meditsiin kehakaalu langetamiseks - kas see toimib?

Hiina meditsiin eksisteeris 5000 aastat tagasi. Meie keisri ajal kasutati ja testiti erinevaid ürte, et anda kaalulangus kasu. Siiani on Hiina ravimtaimed või traditsioonilised hiina ravimid (TCM) populaarsed nende seas, kes soovivad saada abinõusid tervisele ohtlikke tagajärgi põhjustamata. Seda seetõttu, et need kaalulangetavad ravimtaimed on väidetavalt kõigile tarbijatele väga ohutud.

Üks kuulsamaid maitsetaimi on Citrus Aurantium. Citrus Aurantium koosneb sünefriinist, mis arvatavasti põhjustab rasvapõletust. See uuring viidi läbi McGilli ülikoolis. See ravimtaim aitab parandada pruuni rasvkoe termogeneesi, mis viitab rasvale, mida on kõige raskem põletada. See ravimtaime vorm, erinevalt efedrast, on kõigile väga ohutu.

Kuigi efedra võib aidata teil kaalust alla võtta nagu teisedki maitsetaimed, ei ole see ravimtaim kaalulangetamiseks eriti soovitatav. Seda seetõttu, et see võib mõjutada inimese närvisüsteemi. Efedrat kasutatakse tavaliselt ägedate terviseprobleemide, näiteks astmahoogude korral. See võib muuta inimese veelgi loiumaks ja adrenaliini ära kulutada.

Maitsetaimed, mis võivad suurendada metaboolset funktsiooni, on ravimtaimed, mis võivad suurendada keha Yangi ja Qi energiat. Nende ürtide hulka kuuluvad ženšenn, Stractylodes, ingver, Eucomian koor, kaneel ja Astragalus. Need maitsetaimed mitte ainult ei soodusta kehakaalu langust, vaid annavad teile ka energiat. Selle kaalukaotuse säilitamiseks on soovitatav järgida treeningprogrammi.

Lisaks kaalukaotusele toetavad need ravimtaimed tervet seedimist. Need, kes soovivad vabaneda armukäepidemetest või kaalust kõhupiirkonnas, proovige neid ürte. Sama kaalulangetava efekti saavutamiseks võite proovida ka kibedaid ja detoksifitseerivaid ürte. Peale selle soodustavad need Hiina ravimid tervet seedimist, ainevahetust ja vaimset suhtumist. Seal on nii palju eeliseid, et saate neid lihtsalt ära kasutada!

Need ravimtaimed vähendavad happelisi ja põletikulisi seisundeid kehas, põhjustades toiduisu, mis sunnib inimesi tarbima ebatervislikku toitu. Neid ürte soovitatakse neile, kellel on rahuldamatu isu õlise, magusa ja vürtsika toidu järele.

Nendel Hiina ravimtaimedel on ka kõrvaltoimeid, kuid need pole nii tõsised kui dieediravimitel. Kõrvaltoimete hulka kuuluvad kõhukinnisus, higistamine ja unisus. Kui teil tekivad need kõrvaltoimed, vähendage lihtsalt oma annust poole võrra. Pange tähele, et need kaalulangetavad ürdid ei ole soovitatavad rasedatele või imetavatele inimestele. Kui teil on tõsine kaaluprobleem, on need ravimtaimed teie probleemile kindlasti lahendus.

Kas olete dieediravimitest väsinud? Proovige neid Hiina ravimeid ja olete üllatunud nende pakutavate tulemuste üle.